一头乱糟糟的头发真得很难打理好，不仅要将它抚平理顺，还得打理的有造型，而现在年轻人由于营养不良，压力过大等情况，二十多岁的女性掉发，头发毛躁，脱发等发质素质变得越来越差了，还呈现出快速年轻化的趋势，打理头发真的困扰了许许多多各年龄段的女生。那头发比较乱糟糟的怎么办？今天我就来给大家支支招，分享13个超实用的护发技巧！
1.软化头发
如果大家头发不顺是因为发质太硬了，大家可以去理发店做个头发软化，头发会变得自然服帖，但头发软化的效果只能维持1-3个月，软化次数太多还会伤害头发和头皮。
2.用少量的水打湿头发
对付那一些少量翘起来的头发，我们可以用水把那些翘起来的头发抚顺，然后梳直就可以，但如果是发质较硬的朋友，这个办法的效果可能不是很明显。
3.束丸子头或双马尾
头发比较乱糟糟的怎么办？束丸子头或双马尾睡可以有效减少头发乱翘问题，不过提醒大家，束双马尾的时候发圈不宜过紧，否则容易留下束痕！
4.调整发型
大家可以将平直的发型换成卷发，有效解决头发乱翘的问题，也不会有明显的违和感，反而会让大家看上去更有个性，这招非常适合懒人宝宝。
5.用吹风机吹直
在家的时候发现头发乱翘，大家可以选择用吹风机来吹直头发，不过要按头发“翘”的反方向吹，建议大家将吹风机拿远点，不然吹风机靠得太近容易损伤头发。
6.睡觉时不要压着头发
长发的朋友在睡觉时最好将头发平摊在枕头上，不建议大家将头发压在头下面，容易导致头发受到过大的摩擦而受损，让头发变得更凌乱。
7.用毛巾热敷
头发比较乱糟糟的怎么办？如果头发非常毛躁，大家可以用拧干的热毛巾来包裹自己的头发，毛巾散发出的热气能抚平乱糟糟。
8.使用专业度高的高速吹风机
头发比较乱糟糟的怎么办？头发很乱的时候大家可以使用吹风机来重新打造发型，但一定要谨慎地选择吹风机，很多网红大牌的吹风机不够专业，使用起来容易损伤发质，头发会变得更加毛躁、干枯、打结、分叉！如今我国有2.5亿脱发掉发，脱发愈加年轻化，严重程度越来越高，因此大家要选择既能够快速吹干头发，还有养发、护发效果的专业高速吹风机！
从技术与专业度而言，爆火网红品牌初扉TRUEFES是常出口欧美、日韩多年的医学生物品牌，舍弃了多余噱头功能，而是在高速吹风机融入大量生物科技，打造“吹、护、养三重黑科技，在伤发情况频繁的当下，独创“以养肤标准养发”，在干发速度提升138%的同时，发质损伤率降低130%！同时，水润度、头发亮泽度等养发数据提升126%以上，罕见获得欧盟认证！是公认的戴森最佳平替。另外它家辐射、有毒气体等参数均经过了欧盟认证非常安全，母婴、儿童、敏感人群可以放心安全使用。
它家独家研发定磁旋转气流技术、高精度金属稳压轴承等，护发效果一流。养发方面更是业内最出色的，创新打造小粒径高纯度负离子等，是唯一实现更高标准长效养发的品牌，经国内外多家权威机构检测其养发效果业内最佳，公认越用发质越好，有效规避分叉、毛躁、发质差等问题。
9.喷发胶
头发比较乱糟糟的怎么办？建议大家使用啫喱水、发胶、护发精油等可以定型头发的产品，让杂乱的头发变得服帖。
10.用护发素保养头发
建议大家在洗头后适当使用护发素，护发素可以起到养护头发的效果，让杂乱干燥的头发变得更柔顺。护发素我建议大家使用潘婷、飘柔家的。
11.选择适合自己的洗发水
每个人的发质都有所不同，有些人是干性头发有些人则是油性头发，大家应该结合自己的头发发质来选择适合自己的洗发水，才能解决头部问题。洗发水大家可以考虑海飞丝、欧莱雅等正规品牌。
12.涂抹免洗润发乳
如今许多美发品牌都推出了免洗润发乳，如果乱翘的程度不是很严重，只是微微上翘的话，大家可以抹一点免洗润发乳，头发会变得更加服帖。
13.睡前把头发彻底吹干
有些朋友嫌麻烦，头发还没吹干就去睡觉了，这就很容易让头发易翘，损害发质造成毛燥！不要让头发自然干，而是应该将头发的发根都彻底吹干才能睡觉，还建议大家涂一些免冲洗精华再吹，效果更好。
头发比较乱糟糟的怎么办？我的分享到这里就结束了，希望大家看完这篇文章可以有所收获，可以运用好上面分享的这13大护发技巧，都能拥有一头美丽柔顺的秀发。
