在《明星大侦探》的一期节目中，杨蓉分享了自己的一段悲惨童年经历，令人震惊。她曾在4岁时被一位叔叔带到家里玩，随后被侵害。尽管已经过去35年，但这段经历依然深深地影响着她。杨蓉的眼泪是为自己而流，蓉门童经历的那些，她也曾经历过。

我们每个人的心底几乎都藏着一些没治愈的伤：有的人从小被父母抛弃，童年动荡不安，吃了太多的苦；有的人遭受校园暴力，生活在不安和恐惧中；有的人遭遇过坏人的伤害，身体的或者精神的；有的人从小见证父母间的暴力，以为爱就是带刺的；还有的人从小被孤立，没体会过被温暖的感觉。

这些所谓的“阴影”，早已写进了一个人的潜意识。杨蓉的故事让我们反思，我们如何走出这些心中的伤，真正走出阴影？

知乎上看到过一个故事：在同学会上，一个女人不小心打翻了一盘百叶，她瞬间呆住了，低着头瑟瑟发抖，仿佛在等待着被训斥，把同学们吓坏了，以为她身体不舒服，说了一句“没事”后她跑到厕所痛哭了一顿。因为她意识到了自己在“等”什么，她在等妈妈狠狠地骂她，她有太多这样的经历了，早就形成了一种身体记忆。

我们如何走出这些心中的伤，真正走出阴影？首先，我们需要面对自己的过去，承认并接受那些痛苦的回忆。然后，我们需要寻求专业的帮助，如心理治疗，以便更好地处理这些情感。最后，我们需要学会原谅，放下过去的仇恨和愤怒，以积极的心态面对未来。

杨蓉的故事提醒我们，我们心中的伤，需要时间来治愈。但我们也相信，只要我们愿意面对，寻求帮助，放下过去，我们都能走出阴影，重新找回生活的勇气和信心。

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