问：临产前到底能不能洗澡？

看宫缩和破水谁先谁后了。

一般情况下，宝宝迫不及待的想和妈妈见面的话，会先给你释放一些信号的，比如见红、宫缩加强、破羊水等等，究竟先出现哪一种信号，这个是没有规律可循的，每个人的症状都不一样。

但是如果你宝宝给你的信号是见红和宫缩的话，可以简单的洗个澡再去医院都来的及；但是你宝宝要开闸放水，小雅妈建议你还是赶紧听医生的建议，准备迎接宝宝的到来。

@糊涂妈妈

临产的时候，我的导乐非常好，给我很多鼓励还喂我一口一口吃饭，让我尽量多储备些体力。宫缩确实很疼，不过等到能用力的时候，我就觉得不那么疼了，自己能够感受到产道一点点被撑开的感觉。最后一次用力，我感受到了小宝宝就要出来了！只听医生大叫：“停！先不要用力！”不久之后，就觉得热乎乎的东西从肚子里一下次涌出，就在这时，听到医生说了句：“脐带绕手一圈”，不知道是不是当时我神志不清，只记得我当时雷人地问了一句：“宝宝几根手指啊？”也没有人理我！最后看出院小结，里面赫然写着：脐带绕颈一周。

问：关于“脐带绕颈”

孕妇的羊水过多、脐带过长和胎动过频，就可能会发生脐带缠绕胎宝宝身体的现象，而最常缠绕的位置便是颈部。

脐带呈螺旋状且有弹性，所以绕颈周数和胎宝宝存活情况无太大关系。只有在分娩时，随着宫缩加剧，下降的抬头将脐带拉紧时，就会导致无法顺利分娩。这时缠绕的圈数和风险成正比。

@坚强妈妈

临产前我被告知宝宝较大，肩膀宽。做了一个心电图显示我的波动异常，顺产会给心脏带来很大负荷，会造成生产困难，百般无奈和怕宝宝有万一，只好选择剖宫产。脊椎部位打好麻药，当时有强烈酸痛的感觉，针刺无痛感后开始动刀，医生第一刀下去已有痛感，但能忍住，第二刀宛如活剐，一边大哭一边惨叫，貌似吓到了医生等一干人。被告知无法再继续加麻药，会对自己和宝宝有影响，我做了几乎是今生最勇敢的一件事：挂着泪花，咬着牙说：“继续吧，我忍得住。”这之后，就彻底没知觉了。

等清醒过来，主刀医生已经在给我压肚子了，当时大有腾云驾雾飘飘然之感，正准备带着老母亲的微笑睡去，护士说了句：“胎盘还在肚子里，你再用力一下哦。”

后来医生问我胎盘还要不要，我直接摇头回答：“不要了不要了，请帮我销毁。”

一想到有些妈妈还把胎盘带回家吃掉，我就一阵反胃。

问：生完宝宝，应该怎么正确处理胎盘？

生完孩子等到胎盘娩出，医生通常都会问妈妈：你的胎盘还要吗？很多孕妇也和这位妈妈一样觉得医院销毁最好。

却不知自己错过了为孩子存储健康的机会，而这也许是唯一一次机会！

因为胎盘在医学上的价值是无可替代的，它其中富含丰富的间充质干细胞，可以用来治疗许多传统医疗手段无法治愈的疾病；胎盘中的间充质干细胞不仅可以给宝宝使用，还可以给直系亲属使用，一人存储，全家受益。

@动摇妈妈

第三产程里，助产士让我一感觉宫缩就屏气用力往下，就像大便一样。可我却偏偏在这时完全不知道平日里大便是怎么用力的了，试了几次都没成功，一旁的护士说可能没力气，给我拿来了巧克力和矿泉水。刚吃完我就倒吸一口气，又一阵宫缩，我使劲拉，可是好像是我用力不对，助产士失望的说：“你一口气没有屏住，用力的时候不要喉咙出声，屏气时间长一些。要宫缩持续，换气用力继续。”就这样一个小时过去了，我无奈的对助产士说能不能剖阿，助产士说：“现在剖就不合算了，你的宝宝不算大，可以自己生的，加油！”顺着宫缩我再一次用劲，双手紧握产床的把手，护士说用力用力看到宝宝头了，在努力下宝宝就出来了。我有了点信心，用尽了全身力气，只觉得下面东西下来了，整个肚子一下子舒畅了。

拉梅兹呼吸法对缓解阵痛很有效果。

阵痛中，孕妈咪可以按照助产士的引导使用此法，不仅可以减轻疼痛感觉，还可以让身体放松。阵痛中，准爸爸可以用手温柔地按摩孕妈咪的腰部和臀部。温柔的抚摸不仅可以减轻疼痛，还能给予孕妈咪精神上莫大的支持和安慰，令孕妈咪信心大增。

作者|小雅妈

博雅干细胞综合发布