百宴技为先、修得方成艺——马涛!
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当前浏览器不支持播放音乐或语音,请在微信或其他浏览器中播放 亲亲我的宝贝 音乐: 周华健 - 光阴似健 1987-1997
鸡汁油盐蒸石斑
主料石斑鱼600克小料姜丝20克 京葱丝20克 红椒丝10克调味料浓缩鸡汁15克 鸡油30克 盐2克烹饪步骤
1. 石斑鱼宰杀洗净抹上鸡汁、盐及鸡油蒸8分钟,熟后撒上小料浇上热油即可。
生焗石斑鱼
主料石斑鱼750克辅料干葱头50克 蒜头50克 生姜50克 葱段50克 蒜泥50克
腌制酱印度风味孜然辣酱15克 蒸鱼豉油20克 鸡精10克 鹰粟粉30克 胡椒粉1克 广东米酒15克
烹饪步骤
1. 石斑鱼清洗后切块,冲去血水,用毛巾吸干待用;
2. 将处理好的石斑鱼用腌制酱腌制10分钟然后加入家乐鹰栗粉拌均匀;
3. 把干葱,蒜子,姜,葱段在煲仔中煎香,在把腌制好的鱼块码入砂锅内,淋上蒜泥;
4. 将砂锅放到煲仔炉用小火焗5分钟,煲熟鱼块即可。
冲浪石斑鱼
主料石斑鱼1条辅料脆米350克 海鲜菇50克 鲜虫草花10克 枸杞子1克 芹菜3克 蛤蜊200克 葱姜30克调味料厨师浓汤10克 鸡粉5克 盐2克 白胡椒粒2克烹饪步骤
1. 石斑鱼宰杀起肉切片用盐搅拌上劲,泡冰水30分钟捞起,吸干水分拌少许花生油;
2. 锅烧热加猪油煎鱼头、鱼骨至焦黄,下入葱姜继续煎出香味,再下蛤蜊煎开口,加入热水、白胡椒粒大火煲出味至浓白,加入厨师浓汤、鸡粉、盐调味,沥出鱼汤装入可加热的茶壶中;
3. 煲或康宁锅倒入脆米成拱型,在脆米上整齐码放鱼片,海鲜菇撒在拱型底部,拱型顶部放上虫草花、枸杞子,撒上芹菜粒放炉上开火,鱼汤加热至沸腾倒入没过鱼片,略煮关火即可。
韭香石斑鱼
主料石斑鱼800克辅料韭菜100克 青椒块20克小料八角2个 生姜30克 大蒜30克 大葱10克 小葱5克调味料蚝油30克 生抽10克 冰糖3克 黄豆酱10克 香油5克 鸡粉5克 油80克
腌料盐5克 味精5克 鸡蛋清1个 生粉10克 料酒8克
烹饪步骤
1. 石斑鱼整理干净,鱼去皮切片,冲水。鱼骨剁块留用。鱼片用腌制料上浆。
2. 锅里放油,爆香姜,蒜,大葱,八角。下鱼骨块翻炒加开水炖成鱼汤后,加入调味开小火。捞出鱼骨待用,鱼汤汆烫浆好的鱼片至熟捞出待用。
3. 锅仔放油入辣椒块,韭菜段煸出香味。
4. 把鱼骨和鱼片分别放在煲仔的辅料之上,淋100克调味鱼汤,加盖开中火焗2分钟,出菜时撒上葱节即可。
烹饪要点中火焗时,主要是韭菜的香味满入鱼里,注意时间,不要煲煳了。
豆豉酱生焗海青斑
主料青石斑鱼1条/600克辅料蒜头120克 干葱60克 姜块100克 红椒粒3克 葱白花3克
腌料鸡粉3克 鹰粟粉10克 胡椒粉0.5克 料酒3克 花生油20克 豆豉酱
烹饪步骤
1. 青石斑鱼宰杀洗净,切块吸干水分,用腌料拌匀冷藏备用;
2. 煲仔烧热加油炒香蒜头、干葱、姜块,码放腌好的鱼块,鱼上涂抹豆豉酱50克,用中火焗8分钟,开盖撒红椒粒、葱白花即可。
豆豉酱蚝油10克. 蒸鲜豉油10克 鸡精25克 干葱碎100克 蒜蓉250克 姜蓉150克 豆豉蓉100克 陈皮蓉3克 糖10克 制作,用油400克炒香至出味,加蒸鲜豉油,蚝油,鸡精,糖搅拌均匀即成豆豉酱。
黑松露金汤烩翡翠石斑
主料石斑鱼1条辅料菜心150克 黑松露碎5克 蟹味菇5克 南瓜汁10克调味料鸡粉5克 浓缩鸡汁10克 厨师浓汤5克 胡椒粉0.2克 鸡油15克
腌料鸡粉3克 鹰粟粉8克 盐1克 胡椒粉0.1克 蛋清10克
烹饪步骤
1. 石斑鱼改刀成大骨牌块,用葱姜汁腌制10分钟,再用腌料腌制冷藏;
2. 菜心修煎整齐,清鸡汤400克加鸡粉、鸡汁、厨师浓汤、胡椒粉调味煮开勾芡加入黑松露拌匀保温备用;
3. 腌制好石斑鱼蒸6分钟取出,菜心、蟹味菇烫熟,码放整齐淋汤汁即可。