一年不玩手机,生活有什么变化？
当今社会，电子产品已经成为我们生活中不可或缺的一部分。早上睁眼第一件事刷会儿微博，朋友圈，一个小时过去了。睡前想着看一眼手机，结果两个小时过去了。当习惯成自然，就是无止境的恶性循环。
前不久可口可乐公司旗下的“维他命水”推出一项挑战：只要你一年不碰手机就能获得10万美元（约合60万人民币）奖金。也就是说365天都不能碰智能手机！
如果给你次机会，你会挑战吗？那么，如果我们一年不玩手机，我们的生活又会发生什么样的变化呢？
1.
节省更多时间
有个词叫“工作CD”，指开始工作前所需要的大量蓄力冷却时间。工作十分钟，CD一小时。而这一小时的CD时间无非就是玩手机。这不仅降低了我们的工作效率，更严重影响了完成工作的时间。
如果放下手机，我们可以在清晨给自己或家人做一顿早餐，和他们一起分享早上的美好时光。亦或是晨练，不仅提高自己的体能，还能让你拥有神清气爽的精神面貌去迎接一天的工作学习生活。
2.
拥有健康的身体
网上“XXX玩手机猝死”新闻很多。长时间的玩手机，会让我们的身体超负荷不说，紧接而来地还有一堆慢性病：青光眼，干眼，颈椎慢性劳损，腱鞘炎。。。。。。久而久之，会对身体造成不可估计的损伤，而这些完全可以避免。
请记住：健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
3.
拥有更积极的心态
现在的手游很火，受众面广，而其中就有一批最特别的存在——小学生。有个朋友的弟弟便是其中一员，父母不让玩手机，就偷偷玩。被发现的话心想反正最多挨顿骂，没关系下次继续。再多两句责备，他就会反问，你不也天天抱着手机？
这样的孩子比比皆是，是什么让他们变得如此消极？
我们又该怎样回答他们的问题？如何去做？——以身作则。
放下手机，和他们一起去做一些有意义的事，调动孩子的积极性，还他一个健康的生活环境，让他拥有更积极的心态。
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