科学选购
液态奶
哪种液态奶营养成分更高?
牛奶中富含钙、蛋白质、维生素等280多种营养成分,组成比例适宜人体消化吸收,是全球公认的健康食品。
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液态奶的重要性
液态奶是我国乳制品消费中的“主角”,2022年占乳制品消费的比重约为77%。
可见,液态奶已经成为国人乳制品重要的消费品之一。
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液态奶是什么?
液态奶是由健康奶牛所产的鲜乳汁,经有效的加热杀菌方处理后,分装出售的饮用牛乳。根据国际乳业联合会(IDF)的定义,液体奶(液态奶)是巴氏杀菌乳、灭菌乳和酸乳三类乳制品的总称。
一般液态奶可分为:
鲜牛奶(巴氏杀菌乳):采用巴氏杀菌法加工的牛奶,生乳在72~80°C保持15秒杀菌。2~6℃冷藏,保质期:2~8天。
高温杀菌乳:以单一品种生乳为原料,115°C保持20秒/120°C保持15秒/130°C保持2秒杀菌。2~6℃冷藏,保质期:5~15天。
纯牛奶(超高温灭菌奶):以生牛(羊)乳为原料(添加或不添加复原乳),132~140°C保持3~4秒灭菌。常温贮存,保质期:6~12个月。
调制乳(生乳或复原乳的含量不低于80%):除生乳外,添加其他原料或食品添加剂或营养强化剂,采用适当的杀菌或灭菌等工艺制成的产品。常温贮存,保质期:3~6个月。
酸奶(低温/常温):生乳或乳粉,添加或不添加食品添加剂、营养强化剂、果蔬等,经特殊筛选的乳酸菌发酵而成。2~6℃冷藏/常温贮存,保质期:21天/6个月。
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选哪类液态奶呢?
牛奶中已知的营养成分众多,其中大多对热很敏感。在杀菌灭菌的过程中,活性营养成分的损失程度与热处理强度直接相关,即热加工越多,牛奶中营养成分损失越大。
而经过巴氏低温杀菌的鲜牛奶能最大限度地保留生乳中营养物质,这些营养成分在机体可以发挥一定的功能,如免疫球蛋白有助于提高人体免疫力(尤其是肠道局部的免疫力);乳铁蛋白有助于免疫调节、抗菌、抗病毒,促进铁的吸收;乳过氧化物酶具有抑菌活性、抗菌、抗炎等作用。
因此,相较于普通牛奶,鲜奶的营养价值更高,是液态奶的首选!
以上文字资料整理来源于CCTV-1:如何科学选购液态奶?《中国乳业》杂志乳业资讯网 2024-03-23 21:29 北京
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24小时鲜牛奶
72-75°C低温巴氏杀菌工艺
在消灭有害菌的同时
保留更多活性营养
免疫球蛋白、乳铁蛋白
乳过氧化物酶、a-乳白蛋白、B-乳球蛋白
5种活性营养
24小时鲜牛乳全部包含
简直是家庭首选!
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