在这个世界上，有很多不同的习惯，而打飞机无疑是许多男性都会尝试的一种秘密习惯。正如古人所说：“食色，性也”，追求性愉悦是人类天生的本能。在我们能够在不麻烦他人、不伤害自己的情况下享受到这种愉悦之前，这并不是什么坏事。尽管手淫不如性行为健康，但在没有伴侣的情况下，适度的打飞机对于男性来说是有益的。

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1. 解决问题：当男性有生理需求时，他们可能会选择忍耐或约会。然而，大多数男性会选择自己来解决这些问题，这就是我们所说的自慰。自慰可以帮助男性解决生理需求，满足他们的性欲望。

2. 促进睡眠：在某些条件下，自慰确实具有催眠作用，而且它是一种没有任何副作用的安眠药。这是因为自慰会让男性消耗一些精力和出汗，从而使他们身心放松，更容易入睡。

3. 为性生活做好准备：通过自慰，男性可以更好地了解自己的身体和性需求，甚至可以找到自己的性敏感区。这样，当他们与伴侣进行性行为时，就不会显得那么无知。

4. 提高精子活力：自慰可以让男性的精子得到更新，这可能有助于提高精子的质量和活力。

5. 放松前列腺：自慰规律的男性患上前列腺炎的风险可能会降低。在没有伴侣的情况下，自慰就像是对管道的定期清洁，有助于保持前列腺的健康。完全避免射精行为并不利于前列腺炎的治疗。

6. 维护夫妻关系：在妻子怀孕或在身边时，部分男性可能难以自控地做出不忠行为。自慰可以挽救这种情况，因为它既解决了生理需求，又不会损害夫妻关系。

然而，自慰需要适度进行。根据情况，未结婚的男性每月大约可以进行2-3次自慰，而已婚男性大约可以进行1-2次。此外，适当的自慰应该导致以下症状：会阴部没有不适、体质不受影响并且射精时间正常。如果自慰后出现隐痛、麻木和排尿烧灼感等症状，那么可能是自慰过度。

总之，正确的自慰方式对于男性是有益的，但要适度并进行恰当的技巧。请不要过于放纵自己的行为。

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