有宝妈和我这样抱怨或：“我最近刚买的背带，昨天用起来竖抱着宝宝出门，人们都用异样的眼神看我，似乎我对宝宝做了什么很可怕的事，甚至还有老人家上来劝我不要竖抱孩子。”其实现在婴儿背带十分流行，为了解放双手，新潮的宝妈都会入手一件炫酷的背带。开开心心地带娃出门，却迎来那么多的质疑和道德绑架，宝妈的内心肯定是很失落的。
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在抱宝宝前，保持冷静和自信
你过于激动的情绪，宝宝是能够感觉到的，甚至会拒绝你。抱宝宝的时候虽然要小心，但孩子真没有大家想象的那么脆弱。保持冷静，给自己多些信心。
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一手托头，一手托屁股
新生儿身上最重的部位，就是头部了。所以宝宝的头部和颈部需要很小心的支撑。所以在竖抱的时候，需要爸爸妈妈一只手温柔的托住头部，另一只手臂挽抱住宝宝的屁股。
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做到“头贴胸”
让宝宝尽可能贴近你的胸部，这样宝宝的头可以依靠在你的胸膛上。宝宝听着你的心跳声，能够获得本能上的安慰。右手臂主要承担宝宝的重量，左手保护头部和脖子。需要注意的是，让宝宝的脸始终侧向一边，保证宝宝呼吸顺畅。
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享受抱宝宝的感觉
抱着宝宝对于家长和宝宝而言，都是一个很惬意的时刻。这时你轻轻的哼歌、说话都可让宝宝感到愉悦。直到需要喂奶、小睡、换尿布为止。这期间你会需要不停地换手缓解手臂酸痛。不论如何，都要记住换手的时候始终都要有一只手扶着宝宝的头部。
耐心倾听宝宝的反应。每个宝宝对于自己喜欢的抱姿都会有反应。如果宝宝觉得不舒服，就会不停哭闹，那就需要换个姿势。
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面对面抱
这个方法很适合母子互动。方法是这样：一只手放在宝宝的头部与颈部，另一只手置于宝宝臀部下方，将孩子抱着靠近你的胸部，但不用贴近，对着宝宝微笑或者做鬼脸，说话吧。
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腹部抱
这是个适合安抚宝宝哭闹情绪的抱姿。用你的前臂挽住宝宝的胸部和头部。确保宝宝的脸朝外，并且宝宝的头部能够从你的手臂处获得支撑。用另一只手轻拍或安抚宝宝的背部。时时确保孩子的头部和颈部始终能够获得支撑。
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摇篮抱
这是与宝宝眼神交流的抱姿。同样这也是最自然、简单的抱宝宝的方式。搭配抱被是很适合的。首先把宝宝放下，然后一手托住宝宝的脖子和头部，另一只手托住宝宝臀部。尽可能张开手指，然后将宝宝抱着靠近你的胸部，这样你可以最大程度支撑宝宝的身体。接着让托着宝宝头部的手滑动到宝宝背部，并用前臂支撑宝宝的头部，这样宝宝可以舒服的躺在你的臂弯里。
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“打招呼”抱
适合喜欢观察，好奇宝宝的抱姿。让宝宝的背部靠在你的胸上，让宝宝的头颈获得支撑。一只手托住宝宝的臀部，另一只手挽住宝宝的胸部。时时注意孩子头部的支撑情况。坐下时，就可把宝宝放在大腿上，也可减轻手的负担。
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足球抱
这个抱姿是适合喂奶的姿势。将一只手放置在宝宝的头部和颈部之下，让宝宝的背部能够靠在你的臂弯里，当需要调整姿势时，另一只手托住宝宝的头部，让孩子的身体沿着你身体的弧度伸展，脚部可以悬在外面。将身体贴近你的胸部和腰部。另一只手可以用于喂奶，或者一起托着孩子头部。
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（此文转载网络，改编）
（图来源网络）
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