近日
战略支援部队驻晋某部
军事体能大比武现场
当一道身影第三次登上领奖台时
场外官兵发出热烈欢呼
他就是
驻守大漠戈壁20年
今年43岁的高级工程师刘可佳
和一群年轻官兵同台竞技
刘可佳当仁不让
他不仅拿到了
3000米跑、30米蛇形跑、仰卧起坐
3个课目第一名
还斩获了个人全能第二名
官兵们都忍不住点赞
“刘工程师手握的可是‘特3级’证书
他是我们学习追赶的榜样”
2022年，刘可佳的体育训练成绩
要取得“特3级”证书
并非易事
依据中国人民解放军
体育训练成绩评定标准
对引体向上（俯卧撑）、仰卧起坐
30米蛇形跑和3000米跑
四个课目内容进行打分
总分要达到440分以上
还要通过1000米跑、跳马
和单杠卷身上三项测试
才能拿到中央军委训练管理部颁发的
军事体育训练特级证书
2022年
刘可佳以总分446分的成绩
取得了“特3级”证书
并一直保持“特3级”体能水平
这与他日常对自己的严格要求
是分不开的
刘可佳每天坚持跑步上下班
还积极参加单位举行的
运动会和各项比武活动
奖牌拿到手软
过硬的体能成绩
只是刘可佳身上众多闪光点之一
上高原戈壁执行任务
在实验室搞科研、写论文
他都不在话下
入伍24年来
刘可佳多次被评为优秀基层干部
“四有”优秀军官
重大任务先进个人
获得军级一等奖奖项8项
拥有软件著作权2项
发表论文10余篇
……
“刘工程师以身作则
为单位建设发展
作出了很大贡献”
该部领导经常拿刘可佳
来勉励青年官兵
为能文能武的硬核大校
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