46岁的河南卡车司机常志荣近日在青藏线因高原缺氧离世。他的骨灰及车辆由多名爱心司机跨越2400多公里，从五道梁地区送回老家安阳林州。其中一位司机表示：“不让家属承担一切费用，中国人就该互相帮助”。

青海五道梁地区海拔4665米，含氧量不足海平面50%。5月27日，常志荣在此遭遇严重缺氧，不幸离世。车友任先生透露，常大哥出发前同行曾建议他至少携带两罐氧气，但他为省下30元费用，最终只购买了一罐氧气。

护送常志荣回家的车友亮仔提到，常志荣家庭负担沉重，需抚养自己的三个孩子以及再婚妻子带来的三个孩子。由于青藏线运输运费较高，他选择跑这条线路以维持生计。事发后，车友们自发组织护送常大哥骨灰及半挂车辆回家，不仅承担了2400多公里的运输费用，还募集善款用于常志荣家属后续生活保障。目前，已筹集了10万元善款，大家希望能再多捐一点。

海拔越高，空气越稀薄，人能吸入的氧气量也就变少。当机体无法适应缺氧状态时，就会出现不适，即高原反应。特别是当人快速从平原地区进入高原地区时，身体没有足够的时间适应这种变化，会出现一系列反应。高反主要发生在海拔超过2500米的地区，一般性高反通常发生于进入高原地区后的数小时内。较重的高原肺水肿病例多出现在海拔4000米以上的地区，通常见于人们快速进入高原后的1-4天内，以次日夜间最多见。

轻度高反症状包括头痛、头晕、乏力、恶心、食欲减退、心跳加快、呼吸急促等。中度高反则表现为持续头痛和呕吐、腹泻、睡眠障碍、胸闷气短、意识模糊等。重度高反则可能导致高原肺水肿（咳嗽带粉红色泡沫痰、极度呼吸困难）或高原脑水肿（意识模糊、步态不稳、昏迷）。

避免高反的方法包括缓慢提升海拔，有助于机体逐渐适应低氧环境；夜晚睡觉时尽量选择低处过夜，因为人在睡眠时迷走神经兴奋，卧位时回心血量增加，缺氧症状可能会更明显；到达高海拔地区后，要加大碳水化合物的摄入比例，以便快速提供热量，提高机体适应能力。

如果在高海拔地区出现高反症状，应立即告诉同行者，不要继续前往海拔更高的地区，有条件的应尽快吸氧。轻微的高反通常会在症状出现后的24至48小时内好转。若症状恶化或在两天内没有任何改善，应尽快前往海拔较低地区，一次至少下降300～500米。若病情紧急，建议尽快前往当地正规医院就诊。

严重低氧血症高风险人群如患有严重慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、间质性肺病、先天性心脏病、肺动脉高压者等，在任何海拔高度都有发生严重低氧血症的风险，不建议这类人前往高原地区。慢性疾病患者如冠状动脉疾病、高血压、颅内血管畸形等患者在前往高原地区旅行前，要咨询专科医生，并准备好相应的药物。如果病情不稳定，也不建议前往高原地区。