2024年
美国夏令时从3月10日开始
夏
令
时
美国夏时制的实行与否， 完全由各州、各县自行决定，不由联邦政府统一规定。
目前美国绝大部分地区实行夏时制。这个制度其实是为了节约能源而人为规定地方时间，一般在天亮早的夏季将时间调快一小时，可以使人早起早睡，减少照明量，以充分利用光照资源。
美国原本于每年4月的第一个星期日凌晨2时起至10月的最后一个星期日凌晨2时实施夏时制。但经美国国会2005年通过能源法案，自2007年起延长夏时制，开始日期从每年的4月的第一个星期日，提前到3月的第二个星期日，结束日期从每年10月的最后一个星期日，延长到11月的第一个星期日。
之所以安排在周日，是为了便于生活的调整不至于受到较大的影响。
综合上述，美国夏时制起止时间为：每年3月的第二个星期日至11月的第一个星期日。
因此，2024年3月10日，即今天，本周周日，当地时间早晨两点（北京时间下午三点）开始，美国2023年的冬令时结束，正式进入2024年的夏令时。由此，美国地区的时钟需要拨慢一小时。此次夏令时结束的时间为2024年11月3日（星期日）的凌晨2点。
美国时间一般被认为是美国本土的时间。 美国本土横跨西五区至西八区，共四个时区，每个时区对应一个标准时间。 从东向西分别为东部时区（EST，即西五区时间）、中央时区（CST，即西六区时间）、山区时区（MST，即西七区时间）、太平洋时区（又称西部时区，PST，即西八区时间）。
此外，美国本土外还有两个时区，分别是阿拉斯加时区（AKST，即西九区时间）和夏威夷时区（HST，即西十区时间）。
上述时区，按照「东早西晚」的规律，由东到西依次递减一小时。
进入夏令时后，各时区与北京时间的时差如下表所示。
东部时区（例如纽约）：
北京时间-12个小时
中央时区（例如：芝加哥）：
北京时间-13个小时
山区时区（例如：盐湖城）：
北京时间-14个小时
太平洋时区（例如：洛杉矶）：
北京时间-15个小时
阿拉斯加时区（例如：安克拉治）
北京时间-16个小时
夏威夷时区（例如：檀香山）
北京时间-17个小时
请大家在联系美国院校，尤其是预约面试的时候，特别记得已经进入夏令时了哦！
