腹肌有几块其实是天生的 腱划数量决定一切
article/2025/7/1 22:08:31
腹肌是腹部肌群的统称，日常可以通过肉眼观察到的主要是腹外斜肌和腹直肌。此外，还有腹横肌和腹内斜肌。通常所说的“几块腹肌”指的是腹直肌。
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