近日，抗癌博主“爱吃鱼香肉丝”的家人在其账号上发布了讣告，告知她已病逝，终年22岁。家人感谢了大家对她的关心，并祝福大家身体健康，远离疾病。家人表示以后不会再登录这个账号。

查看“爱吃鱼香肉丝”过往的笔记发现，在她大学毕业两个月后，也就是2024年8月，因食欲不振、右腹疼痛入院，确诊为肠癌晚期。今年1月，她的病情恶化，肠癌转为胃癌。医生怀疑癌细胞来源于上消化道，进一步病理检测后，最终确诊为胃癌。

胃癌是我国最常见的恶性肿瘤之一，患病率位居消化道肿瘤首位。其确切病因尚未完全阐明，目前认为是幽门螺旋杆菌感染、不良饮食习惯、环境因素和遗传因素共同作用的结果。近年来，我国肠癌和胃癌的发病率呈上升趋势，且年轻化现象明显。湖南省最新统计显示，全省癌症死亡前五位包括肺癌、肝癌、结直肠癌、胃癌和宫颈癌，可见肠癌和胃癌的死亡率之高。

约半数早期胃癌患者无任何症状和体征，有症状者也非特异性，常见症状包括上腹胀、腹痛、恶心、嗳气和食欲减退等轻微症状。由于这些症状不明显，很多人容易忽视，因此早期胃癌诊断较困难，大多数患者在确诊时已是中晚期。专家表示，肠癌和胃癌是慢慢形成的“懒癌”，平时重在勤快预防。

随着生活方式的变化和胃肠镜检查的普及，早期胃癌的诊断率逐渐提高，同时近端胃癌发病率也在上升。胃癌高发与长期不良饮食和生活习惯有关，其中三分之一的人可通过预防避免。科学饮食，杜绝病从口入，少吃咸鱼、腊肉、泡菜等高盐腌制食品，拒绝霉变食物，避免烧烤、油炸产生的致癌物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃全谷物。消灭幽门螺杆菌也很重要，该菌可直接引发胃癌。使用公筷可避免日常传播，经常在外用餐者可用呼气试验筛查，阳性者遵医嘱规范用药，根除率超过90%。高危人群应重视早筛，40岁以上、有胃癌家族史、慢性萎缩性胃炎者，每1至2年做一次胃镜检查，早期治愈率可达90%。保持良好的生活习惯，戒烟限酒，规律饮食，避免长期饥饱不定或烫食刺激。