但是也不能太迟，因为一些软开度的训练，基础的身形姿态意识可以趁早开始学习。 等到7、8岁时就可以开始学习一些系统的专业知识。

图片来源@-敏而好学吧-

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少儿国标舞

国标舞需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的配合，同时使孩子更有节奏感。

国标舞的音乐一般比较欢快激昂，孩子学习之后除了形体上会有较大改变外，精神面貌也会变得更加自信，开朗大方。

舞蹈还能提高孩子对音乐的理解和欣赏能力，同时可培养孩子身体的协调和平衡能力。

建议学跳国际标准舞的最佳年龄是8岁，孩子太小无法理解舞蹈的深刻内涵，对国标舞的一些基本动作难以理解，8岁以后的孩子的思维和心理发育都相对成熟，乐感也比较好，这时候是学国标舞入门的最好时机。

有些家长担心学习国标舞会使孩子“早熟”？

少儿国标舞的学习首先会先从单人练习开始，在双人搭手训练中也是有少儿专用的规定组合，并不会存在家长担心过于“成人化”的动作。

此外在孩子练习国标舞的同时，可以通过交流和共同学习培养与小伙伴的配合能力、团队意识，只要在老师与家长的正确引导下，学习国标舞对孩子起到的是积极、健康的作用，绝对不会“催熟”。

特别跟大家介绍一下，各培训机构都开办的舞种：拉丁舞

少儿拉丁舞是体育竞技舞蹈，拉丁舞节奏欢快活泼、爆发力极强、动感十足，孩子们能够在旋转跳跃中，感受到舞蹈的快乐，同时拉丁舞也能培养孩子的自信心、表现力、协调性，增强孩子体质，塑造优美的体型，更能提升孩子的内在气质。

并且拉丁舞具有强烈的社交型属性，有助于培养孩子开朗外向的性格和社交胆量。

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少儿街舞

街舞是起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称，最早的街舞舞种为Locking，起源于20世纪六十年代。

动作是由各种走、跑、跳组合而成，并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的，各个动作都有其特定的健身效果，既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调，又注意了组成各环节各部分独立运动。

随着街舞健康文化的兴起，街舞已经被社会所认可，特别是少儿街舞更加被社会所关注，少儿街舞的动作比较简单，节奏比较缓慢，难度比较低，又带有少儿的肢体特色。

孩子在学习过程中，很容易被节奏和热情吸引，还可以培养孩子敏捷的思维、健康的体魄、自信的性格，以及舞蹈动作的协调性、肢体的灵活性等。

一般4岁左右的孩子就可以学习街舞了，少儿街舞对孩子的身体基本没什么伤害的，只要不过分的透支体力，追求高难度炫酷耍帅的动作，少儿街舞只会对孩子的骨骼生长，身高长高，体能训练，保持健康的身体有很大的帮助。

图片来源@AAzYUE

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少儿爵士舞

相对于少儿芭蕾、少儿民族舞等舞蹈类型，少儿爵士舞对于基本功的要求没有那么高，上课时不会有大段严肃的时间来练习基础形体，对孩子的软开度也没有那么高的要求。

取而代之的是在适合的节奏中，着重对小朋友乐感的培养，通过难度不高的动作，训练小朋友的全身协调性。

少儿爵士舞动作力度突出、收缩张力强、节奏强烈、即兴、特具趣味性、表演性，淋漓尽致地体现了“寓教于乐”的理念，让孩子在学习少儿爵士舞的过程中，感受音乐与舞蹈的曼妙多姿，也培养了孩子的体态、反应能力、表演能力和创造能力等。

图片来源@广州国际户外艺术节

THE END

无论学习什么舞种，孩子都将通过学会舞蹈而提高其艺术修养，从而更能够享受生活，同时培养出独立自主的精神和毅力。

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