推开诊室的门，迎面而来的是凉爽的空调风，这让刚从40度高温下走来的张大爷顿时感到一丝舒适。他满脸通红、呼吸急促的样子让我立刻警觉起来。

"医生，我在家待了一整天，头晕目眩、全身无力，家里太热了，可是一想到电费就舍不得开空调..." 听完这句话，我不禁叹了口气，这已经是夏季高温期间我接诊的第17位因不开空调而引发热相关疾病的老年患者了。

每年盛夏，全国因高温引发的死亡病例中，有超过78%发生在自己家中，而非户外。这个数字正以每年5.3%的速度攀升。北京协和医院热射病研究中心追踪分析了近8000例热相关疾病患者后发现，其中65岁以上人群占比高达63%，而这些老年患者中，有接近四成是因为"舍不得开空调"导致的症状加重。

细细品味这一点：我国北方地区冬季取暖被视为刚需，可为何到了夏季，空调却成了"奢侈品"？尤其是在长江以南地区，室内温度动辄35度以上，却依然有大量老年人固守着"省电"的观念。昨天上午，来自广州的林阿姨在门诊拉住我说："医生，我女儿说我小气，家里39度还舍不得开空调，我这不是节约嘛！一个月电费能省好几百呢！"她脸上挂着骄傲的微笑，却不知道她那次因中暑住院的费用，足足是一整年空调电费的15倍！

对于65岁以上老年人来说，当室温超过33℃，湿度大于60%的环境中，人体散热功能显著下降，特别是患有心脑血管疾病、糖尿病的老年人，热射病风险增加67%，比年轻人高出近3倍。这是因为老年人的温度调节中枢——下丘脑功能随年龄增长而衰退，皮肤血管扩张能力下降，汗腺数量减少约40%。简单说，你的身体正在失去"自然空调"的功能！就像一台老旧的冰箱，制冷效果越来越差，而外界温度却越来越高。

中南大学湘雅医院研究团队发现，当室温超过35℃持续3小时以上，老年人体内热休克蛋白表达异常，导致细胞"煮熟"的风险上升280%。许多老年人误以为"扇扇子""喝热水"就能应对高温，殊不知这些传统方法在极端高温天气中效果极其有限。当周围环境温度接近或超过体温时，扇风机反而会加速人体脱水，增加心脏负担！

上周四，我在查房时遇到一位来自湖南的老先生，他固执地认为"年轻时下田干活比这热多了，哪来那么娇气"。结果家里38℃的室温下，他突发心梗，送医时已错过最佳救治时机。他儿子抹着眼泪对我说："家里空调早就装好了，就是他舍不得开，现在省下的那点电费，全搭进医药费里了..."

武汉大学人民医院急诊科一项覆盖3000名老年患者的研究显示，夏季高温天气下，老年人脑卒中发病率上升32%，心肌梗死上升28%，急性肾损伤上升41%。这些冰冷的数字背后，是多少家庭的痛苦与遗憾？

医学界普遍认为，对老年人而言，长时间处于35℃以上的环境，相当于一场无声的"酷刑"。它不仅伤害心脑血管系统，还会导致脱水、电解质紊乱，甚至器官功能衰竭。特别是那些喜欢喝浓茶的四川老乡和爱吃辣椒的湖南朋友，在高温环境下，这些习惯会加剧脱水风险。

中山大学附属第一医院老年病科调查显示，老年人不愿开空调的原因中，"怕花钱"占比63%，"怕受凉感冒"占比27%，"认为年轻时更热也挺过来了"占比22%。这些观念正悄悄夺走老年人的健康，甚至生命。

我想对所有子女说：与其花费大量金钱和精力治疗父母因高温引发的疾病，不如提前花一点心思，让他们在夏季拥有一个凉爽舒适的环境。这不是浪费，而是最基本的健康投资。对于独居老人，社区应加强探访频次；对于经济困难的老人，可申请高温补贴；对于固执己见的老人，不妨用医生的话来说服他们："在医学上，适当使用空调不是奢侈，而是必要的健康保障措施。"

当盛夏的阳光炙烤着大地，当你的父母再次因为"省电"而拒绝开空调时，请把这篇文章给他们看。告诉他们：相比那点电费，你更在乎他们的健康与平安。在这个物价飞涨的时代，唯有父母的健康，是我们无法承受之"轻"。你愿意用一年的空调费，换取父母安然度过高温的夏季吗？这个问题，值得每一位子女深思。