在美白大业上，我就发现了不少女明星都分享过她们稀奇古怪的美白大招。

本着大家一起变白变美的初衷，抛开效果显著且昂贵的医美，我决定今天帮大家盘点一下女明星们的美白方法，看看有哪些是真实有效又简单易学的。

不老女神刘嘉玲就在小红书大方po出自己的美白大法，自制过柠檬冰水，通过补充维生素C来美白。

看完她在综艺节目上面不改色的喝下这一杯柠檬水，隔着屏幕都能觉得酸溜溜的👇

我是真的相信她说的：“我喝的柠檬汁，比你喝过的水还多。”

溜了一圈发现不少女明星都是美白丸的死忠粉，个人感觉包文婧的安利还是蛮诚恳的，针对大家关心和疑惑的问题都做出了解答。

首先，她建议大家要坚持服用，最好是坚持半年或者至少3个月，皮肤才会有变白的效果。

另外，要在上午11点前把它吃掉才会最容易被人体吸收。

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一些水果或者口服美白产品从成分上讲的确是有一定的美白作用的，不过人体不会无限制吸收，达到一定平衡后吃再多也是没有用的。

另外，口服的东西一定要选正规的品牌和正规的渠道，一些美白口服的药还有副作用，大家一定要谨慎服用。

如果有钱，当我什么也没说......

难得营业的胡静在小红书就po出了自己的美白大法，自制七子美白面膜，利用中药成分--白芷、白芨、白茯苓、白芍、白蔹、白僵蚕、白术粉末。

自制的过程看起来也很简单，几分钟就能完成。

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特地去百度了一些这些成分，基本都是中药，单凭成分上看还是有一定的美白效果的，但应用到实际上的效果就因人而异了。

同样选择自制面膜的还有张予曦，不同的是她用的是珍珠粉+维E+VC水或薏仁水加到一起，搅拌均匀。

珍珠粉一直以来的功效都离不开美白，但市面上的珍珠粉质量良莠不齐，购买的时候一定要非常谨慎。

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不是所有人的肤质都适合用中药成分敷面膜，而且操作时一定要注意卫生条件，否则很可能就会导致烂脸。

而且纯中药自制面膜分子很大，洗掉后就会被打回原形，这也是为什么我们需要借助大品牌的技术来护肤美容。

一直尝试美白的沈梦辰就给我们提供了可能是最简单粗暴而且有效的美白方法了，全身都涂上有美白效果的粉。

反正只要是肉眼可见的地方都涂粉，不过万一忘记涂了或者蹭到某个地方，“脱粉”痕迹也是蛮尴尬的。

本来就很白的景甜还会把婴儿爽身粉涂在防晒霜上面，成膜后将防晒霜锁住，还有一定的肉眼美白效果。

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这么耗时费力还费钱的庞大涂粉工程，我等凡人怕是折腾不起。

分享了以上美白方法之后，一个把变白作为毕生追求却不敢打美白针的小曲本人，还是选择老老实实护肤吧，使用恰当的美白精华助攻会比偏方来得管用。

在选择美白精华上，除了品牌，成分和技术也非常重要。而Kbright科倍丽的美白系列产品就很有一手，觉得名字复杂的话它还有个外号叫「快白」。

可能大家对这个牌子不太熟悉，但只要讲出他背后的大佬——联合利华，相信各位都知道厉害了吧。作为联合利华旗下的轻奢护肤品牌，他家的风格就是走高端科技路线，有一种院线产品的既视感。

一开始之所以想尝试他家的Kbright科倍丽极光瓶，是因为身边不少朋友都给我安利说它是温和的“美白猛药”，这对于敏感干皮的我来说就像是枯木逢春一样。

用了这款极光瓶一段时间，我宣布终于找到了我的本命美白精华，肤感极佳的同时还能美白抗氧化一步到位。

我好奇查了一下为啥它这么厉害，美白部分交给了4-丁基间苯二酚（美白丸同款美白成分）+3%烟酰胺这2个王牌成分，加上精准的浓度配方保证了大部分敏感皮和烟酰胺不耐受人群的耐受性，一手抓稳了美白和温和不刺激的肤感。

抗氧修复部分则由高达10%的二裂酵母发酵产物溶胞物（小棕瓶的主要成分）组成，这是一个包含很多其它组成的复合物。它不仅能够促进皮肤自身修复力，还能有效修护皮肤屏障，增强了肌肤的耐受性，也就是说，它的整体温和性会比普通版的美白精华优秀得多。

入手了它就等同于拥有了一瓶美白版的小棕瓶，实属干敏皮们的福音认证。

刚一拿到手，我就很喜欢它的包装，高级感的透明瓶身。按压式滴管设计，很容易控制用量。

给大家演示一下正确的使用方法，使用之前要先按压压泵排出空气，再深入瓶内长按2秒再松开压泵就可以汲取精华液。

一般来说，2~3泵就差不多可以涂满整张小脸，如果脸大的朋友可以多滴几泵。

精华质地是几乎透明的，滴在皮肤上清清凉凉的，像夏天喝了一瓶薄荷苏打水的冰凉感。

他家在成分方面真的下了血本，使用感也是非常棒。

轻薄肤感的同时又非常滋润。上脸基本没有不适感，推开之后吸收得超快，一点都不会黏腻。

坚持用到空瓶之后，改变还是蛮明显的，用了以后皮肤会变得细滑，也不会那么容易暗沉，可以白白亮亮一整天。

为了让美白效果1+1＞plus，我还会搭配他家的VC小冰珠一起用，一套护肤routine下来变成行走的白豆腐不是梦。

给大家介绍一下这对美白CP，Kbright科倍丽这款VC小冰珠采用了ICY-LOCK™凝锁技术，主打纯度高达99%的精纯维C（它的维C浓度达到了35%），粉色款还搭配了白藜芦醇。

这技术这成分，美白行家啊。

日抛式独立包装的固体精华，平常带出门也蛮方便的。俨然个小冰箱包装外盒，每次一颗，7天为一个疗程。

用法同样简单，一颗VC小冰珠+一泵极光瓶精华液，混合之后再上脸。

给大家提个醒，小冰珠在用之前要先和其他护肤品混合搭配效果才会更佳，千万别在包装的铝盖容器中就先溶解小冰珠了。

效果也是真的好呀，感觉额头下巴这些原本容易暗沉泛黄的地方，皮肤更有光泽了，连带脸颊侧边的痘印都消失不见了。

以至于每次自拍的时候我感觉自己在拍一面镜子，又白又光滑。

我司不少同事都吃下了我的安利（包括一些极其精致的猪猪男孩）之后都入手了这对CP，工作室掀起了一阵「快白」狂潮。

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撰稿 | 玮玮编辑部

排版| alice

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