在相学上，颧骨代表一个人的权势和地位，其实颧骨高，是大气高贵的面相。

有俗语说，女人颧骨高，杀夫不用刀。这个说法是不完全对的，这里的颧骨高，其实指的是颧弓外扩。宋美龄就是颧骨高，高颧骨给了她气势。

另外，相不独论，她的颧骨有肉，骨肉均匀，就是平衡，而平衡，是世间万物美的根本。

但是，由于我们亚洲人面部骨骼发育的问题，拥有高颧骨的人，往往伴随着不同程度的颧弓外扩。

亚洲人常见的颧骨问题

高颧骨+颧弓外扩

比如邓文迪，她不差钱，没少做保养，但她没有整过容，所以这么多年过去，骨相并没有变化。她这种是亚洲人常见的高颧骨+颧弓外扩。

一个能够多年游走于上流社会的传奇女人，为什么公众对她的印象总是偏负面？跟她的长相是有关系的。

很多颧骨高同时颧弓外扩的人，老了之后胶原蛋白流失，变得寡相，就会显得刻薄凶狠，看看安吉丽娜朱莉演的巫婆：

给她们P一下外扩的颧弓，瞬间柔和/慈爱许多。

再比如杨紫，她是童星出身，在普通人里也算长得好看的了。童星时的她，脸部圆润，线条是流畅的。

但经过青春期之后，面部骨骼充分发育，亚洲人常见的问题就出来了：颧弓外扩。

作为活跃在一线的女明星。镜头面前的一点缺陷，都会被无情放大。比如：2014年《战长沙》中，炸开凸起的颧骨。

她拍这部戏的时候还不到22岁，不存在胶原蛋白流失的问题，但因为颧骨高+颧弓外扩，导致面部线条不流畅，红圈位置出现了轻微的双颊塌陷，这种情况我们叫“嘬腮”，老了之后会更加明显，参考邓阿姨，安吉丽娜阿姨，以及刘涛（下文会提）。

2014年《战长沙》

修过的图参考意义会打折，我们尽量用明星的视频截图看对比。

后来她做了颧骨内推调整，颧骨圆润了，侧面线条变得流畅，改善很明显。

2019《亲爱的，热爱的》

为了达到这种效果，通常会内推颧骨，一般是几毫米的改变，伤口在口腔内和耳朵上缘鬓角的头发里，从外面是看不出的。原理如图：

有些人会喷她整容了如何如何，我其实是非常理解的。

女明星靠脸吃饭，黄金期就那么短短几年，政治正确的话谁都会说，但能真正知行合一，付诸行动的人不多。会选择整容的都是有变美上进心的人，这些年也确实能看到她的努力。

她的问题是不够自信，缺了一点神采飞扬的星范儿，演女神有点违和。邱莹莹是适合她的角色，呆萌憨傻，有点迷糊，平凡平庸，甚至有点土，像是邻家的普通姑娘。

都说她很旺男演员，因为长相不够美艳，反而衬托男主，因此每次和她合作过的男主都会火，也是可爱了。

普通人做颧骨内推的效果示范，把外扩的颧弓推进去，面部线条更流畅，太阳穴也显得不再凹陷，气质变柔和。

如果不动骨头，颧骨高+颧弓外扩的人，老了之后胶原蛋白流失，会显得断层和凹陷。

比如刘涛。

她属于女明星里，颧骨高+颧弓外扩比较严重的，年轻时有婴儿肥和胶原蛋白膨着，这两年老了，问题越发明显，面部线条不够流畅，出现了嘬腮和断层。

看动图更明显。

同样的问题邓文迪也有。年轻时她的面部线条是流畅的，但随着胶原蛋白的流失，太阳穴凹陷，苹果肌下垂，颧骨炸出，嘬腮断层的这些问题一个也没落下。

不论是现实生活中，还是影视剧作品里，有权势、有气势，相对独立自主的女人，都是高颧骨。这也印证了相学中颧骨=权势的说法。

相学是基于大量古老生活经验的总结。明确了自己的长相特点，可以帮助我们掌握自己的个人风格。比如刘涛早期演小花不成功，后期走干练洒脱大女人路线就很受欢迎，她找到了自己适合的定位。

高颧骨的优秀示范

骨骼就好比支架，撑起我们整个面部结构。高颧骨是很大气美艳的。

优秀的例子有李嘉欣，她颧骨很高，但并不外扩。

看看李嘉欣早期比较成功的角色，要么是大佬的女人，一群男人中的最亮眼点缀，要么是富家千金，要么是美艳的花魁，无一不惊艳、出尘，有大美人的距离感。她适合，也衬得起这些角色。

作为面部的承重墙，颧骨长得好，人会显得贵气（何况她还高）即使老了，除了一点眼尾细纹，大面上也没什么问题。

袁泉，是女高管形象的出色扮演者，也是优秀的颧骨范本——高，但不外扩。

陈冲，从末代皇帝里的皇妃到如懿传里的太后，气势都写在了脸上。

骨骼会带来力量感，力量感会带来强大的个人气场。

杨紫琼

精明强干，现代花木兰新女性形象的诠释，就是从她开始。

惠英红

年轻时因为她的高颧骨欠缺了一些柔美，但也是因为她的高颧骨，从灭绝师太到《血观音》里的棠夫人，近60岁高龄翻红，大放异彩做女主角。

俞飞鸿

不论是看她的早期作品还是现在的状态，几乎没什么变化。这就是高颧骨带来的好处——挂的住肉，不容易下垂显老。

高颧骨带来的力量感，给人气质和气势。

其实天后王菲也是高颧骨的代表，高颧骨和方下颌撑起整个面部，给了她辨识度，而且不显老（这里不扯其他保养的因素）。

一个比较可惜的例子是奚梦瑶，她出道早期是标准的超模脸，小小的，高高的，精致的颧骨。但后期开始混娱乐圈，填了脂肪，推了颧骨，甜美网红的感觉就出来了。很多医院拿她的照片当整容模板，说什么整圆润了改命了才能嫁入豪门，这个有点扯淡了。

20岁的甜美是小花，50岁还甜美，就一言难尽了....

骨骼有骨骼的美。

现在流行的“轮廓三/四件套” ，上来不管三七二十一，切下颌角，推颧骨，頦部V脸削下巴，鼻骨磨窄，再填点脂肪玻尿酸——盲目追求柔和甜美的结果是整得千篇一律，毫无辨识度。

只有皮肉缺少骨骼支撑的脸蛋乍看柔和圆润，但看久了会有塑料感。

动骨头的副作用：松弛下垂

动骨头的副作用：只要动了骨头，必然松弛下垂。简单点来说就是骨头少了，脸上挂不住那么多肉。

另外，肌肉的分布与骨骼有关，比如咬肌的起点在颧骨上，推了颧骨可能会导致肌肉的改变，从而显得下垂和凹陷。

所以动过骨头的人，需要比一般人更注重抗衰。

我做了正颌，动了上下双颌骨，熬过漫长的恢复期之后，下巴是短了，但也明显感觉脸上堆出了一坨以前没有的横肉，显得人疲惫不精神。

高圆圆也推了颧骨，比起年轻时的脸型，她的面部线条反而更加流畅饱满。

她很克制，虽然只推了一点点，但松弛和下垂还是更早地到来了。

为什么高圆圆是国民女神？

她虽然推了颧骨，但她聪明在没有一上来就圆溜溜把自己削成个蛋，她的下颌角依然是方的，甜美里保留了一些骨头的力量感，皮肉与骨骼相得益彰。

比起俞飞鸿，杨紫琼，惠英红们的恢弘大气，她多了一点小女生的娇媚，比起范冰冰尖下颌尖鼻子尖眼睛给人的狐媚感，又多了一点清新大方自然。她美得独一无二，背后是微妙的平衡。

平颧骨

什么是平颧骨？顾名思义，就是颧骨是平的。

一般平颧骨很少有颧弓外扩的情况发生。对于普通人，平颧骨意味着人们常说的面部扁平，也就是大饼脸。

平颧骨虽然寡淡，但如果搭配得当，会呈现出独具韵味的东方美。

看图理解平颧骨。比如蒋欣和刘涛。

高颧骨挂得住肉，平颧骨不行。蒋欣是平颧骨，虽然年纪比刘涛小，但面部松弛下垂感更严重。

但也是因为她的平颧骨，把华妃演绎成难以逾越的经典。如果换个气势恢宏高颧骨去诠释华妃的外厉内荏，就完全不对路了。

男人比女人，拥有更高概率的高颧骨。骨骼的力量感，也是男性的特征。

章子怡是平颧骨的经典案例。

平颧骨天生自带流畅线条，但老了之后，容易挂不住肉。

周迅年轻时是平颧骨的绝代佳人，但骨头撑不起皮肉，所以不耐老。

同理，平颧骨，脸小，骨骼量少，五官精致的人，一定不能胖。

吴亦凡的长相是很女性化的，线条流畅，小脸，五官精致。

这种人老天爷赏饭吃，比例精确，但美貌的容错率也很低。

年轻时候的倪萍也是绝代佳人，但一旦衰老+发胖，更加惨不忍睹。

困扰高颧骨的颧弓外扩，太阳穴凹陷，嘬腮这些问题，平颧骨统统不存在。

平颧的好处是，天生流畅无死角，一旦面部皮肉均匀平整，禁得住镜头放大，就会产生电影级别的高级脸。

比如周韵

周迅

章子怡

巩俐

倪妮

她们代表了东方美，平颧骨，小骨量，皮肉均匀，比例绝佳，中庸寡淡。

民国时期的大明星胡蝶也属此类。

因为轮廓感不强，面部较平，反而会衬得鼻子挺拔，所以平颧骨并不需要大眼睛，高鼻梁。

相学上，眼睛代表一个人的神，小眼睛可以藏神，这种看似寡淡的脸，爆发出生命力，会有无尽的魅力。

周冬雨也属于平颧骨。她头小脸小，皮肉光洁紧致，平颧骨让她的脸流畅无死角，是非常优秀的骨相。

她刚出道时看似貌不惊人，从未经世俗浸染的纯真，到《七月与安生》里放荡不羁的炸裂演技，这种内敛含蓄的长相，把神都藏在了眼睛后面，透着灵气。保持不确定性，是一个人最大的魅力。

Angelababy混血脸，美得简单粗暴，但一旦把她放到大镜头下想要表现七情六欲时，瞪个大眼珠子美则美矣，却远不是东方美中的疏离清淡，眉目流转能比的。

总结知识点

1.高颧骨，配高鼻梁，大眼睛，方脸盘，出大美人。典型代表：俞飞鸿，李嘉欣。

这属于“大青衣”型的长相，比如皇后，贵妃，都是些不崩于泰山的角色，稳重端庄，富丽堂皇。

2.普通人有高颧骨，有气势，但往往伴随颧弓外扩。

这会导致脸型不流畅，容易太阳穴凹陷，嘬腮断层。看起来偏男性化。

可以通过医学（颧骨内推/脂肪填充/童颜针）、化妆、刘海发型等手段改善。

骨骼给人力量感，有颧骨的人，能挂住肉，不显老。

3.如果动骨头，必然会下垂，需要更早地注意抗衰。

4.平颧骨骨量小，天生脸型流畅。

普通人长平颧骨，通常娇俏柔美，偏女性化，惹人怜爱。属于“小花旦”的类型。

如果再五官精致，皮肉得当，就是适合上镜的高级脸——清秀，婉约，寡淡，独具东方韵味。

但是这种人一定不能胖。也不要轻易尝试脂肪填充，往脸上打玻尿酸等手段，否则脸挂不住，会非常显老（脸崩）。

5.相不独论。

男人女相，女人男相，都是贵相。骨骼有骨骼的美，皮肉有皮肉的美。平衡，是世间万物美的基础。

本期完。

参考文献：

[1]邵祯. 面部轮廓整形手/术图谱. 人民军医出版社. 2015

[2]麻衣道者. 图解麻衣神相. 陕西师范大学出版社. 2010

[3]（明）袁柳庄. 柳庄神相. 世界知识出版社. 2010

[4]（宋）徐子平. 渊海子平. 海南出版社. 2002