昨天，市气象台发布了今夏第二个高温黄色预警。根据预报，从今天到23日，每天12时至18时，京城平原大部分地区的最高气温将超过35℃，请大家注意防范。

今天恰逢夏至节气，此后雷雨增多，持续炎热的天气开始。本次高温黄色预警是今夏第二个高温预警，此前6月4日北京市气象台曾发布首个高温橙色预警。虽然橙色预警级别更高，但上次高温天气仅持续了一天，而本轮高温将持续三天甚至更长时间。

今明两天正值双休日，京城天气以晴为主，白天最高气温在35℃至36℃之间。从目前的预报来看，21日至25日京城的最高气温基本都在35℃左右。如果实际气温达到这一水平，意味着接下来五天都是高温天气，高温实现“五连击”。

气象学上，距地面1.5米高度百叶箱内所测到的温度称为气温。当百叶箱内温度达到35℃时，外部普通环境的温度会略高一些，接近人体正常体温36.8℃。此时，身体热量无法有效散发，让人感觉非常炎热。因此，将35℃定为高温标准，更多是考虑了人体感受。

气象部门提醒市民，高温黄色预警期间应减少室外高温暴露和高温时段外出，注意调节饮食、及时饮水，出现中暑症状要及时用药和就医。