气步枪比赛的靶子到底有多小？为什么运动员每次又都能打出9环10环，甚至是10.9环的成绩呢？

真实的10米气步枪靶小得超乎你的想象！其1环的直径仅有4.55cm，5环的直径大约相当于一元硬币，而靶心也就是10环的直径只0.5mm。把这样一个靶子放在10米外，有多少人能看清楚呢？

然而，优秀的射击运动员却能够做到“八九不离十”，靶子都不看清楚，难道他们靠的是运气吗？

当然不是，气步枪比赛是一项对身体素质、心理素质、技术和装备都有着极高要求的项目。普通人其实也可以想象一下，用一支没有狙击镜的气步枪打中0.5mm直径的靶心难度有多大。

在不能用光学瞄准镜的10米气步枪比赛中，运动员靠的甚至不是视力，而是超强的稳定性，以及只可意会不可言传的手感。我国著名奥运冠军许海峰、王义夫都是近视眼，王义夫的裸眼视力甚至只有0.1，赛场上也能夺冠。这就要求运动员要具备极好的身体素质，能够保持住正确的姿势的同时，还要有极佳的心理素质，做到心如止水，不受赛场环境和其他选手的干扰，用“心”来瞄准。

气步枪的主要材质

为了防止回弹和跳弹等意外伤人，射击气步枪子弹一般用铅等软金属为主要材质。

穿厚重定制皮衣只为稳定

众所周知，射击比赛的成绩与枪、弹的好坏有直接关系，却很少有人知晓成绩的好坏跟运动员穿的衣服也有密切联系。

10米气步枪比赛，选手大多都会穿着厚重的夹克、裤子，连鞋子也是特制的。由于这套行头加起来有十几斤重，造成运动员活动不便，走起路来一摇一摆，很是滑稽。为什么运动员要穿这么笨重的厚衣服打比赛？难道是因为射击馆里温度太低，运动员需要保暖？

其实，这跟10米气步枪过小的靶标也不无关系。

如果你有一支激光笔，可以将它绑在扫帚前端，试着瞄准10米开外的硬币。你会发现让光点保持在硬币上并不容易：整个人会不由自主地摇摆，你的呼吸甚至心跳都会让光斑偏离目标，你越是让肌肉紧绷，“枪”就越摇得厉害。

射击夹克通常由厚而坚硬的帆布与皮革制成，里外边有约束带、纽扣和拉链；在肩、肘和膝盖部位还额外加上粗糙耐磨的衬垫；射击鞋是定制的，非常硬，穿上之后脚踝几乎无法运动，宽大平坦的鞋底保证了与地面的稳定接触。这些装备都是为了让运动员在比赛规则所允许的范围内将自己尽量固定起来，以保持射击姿势的稳定。

当然，掌握了射击的要领，并且拥有了全套装备后，不代表就一定能打出好成绩。优秀的射击运动员都是从小就开始训练，在持续多年的练习中形成肌肉记忆，并磨炼出坚强的意志力，才能够在残酷的比赛中顶住巨大的压力，进入忘我的境界，打出稳定的成绩。

射击服就类似盔甲

它甚至能像盔甲一样，不借助外力支撑就直挺挺地立在地上。

老话常说比赛要“轻装上阵”，但在射击运动三大类中（步枪、手枪、飞碟），唯独步枪射击比赛却并非如此，该项目比赛的运动员都必须穿着厚重的射击服。每套射击服重量至少5公斤左右，根据每名射击运动员的身材、体重量身定制，其结构、细节都有严格规定。

为了稳定重心，气步枪项目运动员必须身着射击比赛专用服，包括射击上衣（分为射击内衣和射击外套）、射击裤、射击鞋、射击手套和射击皮带等，而且对于服装单层厚度、硬度甚至包括内衣和鞋子都有严格要求。这身装备一套下来，大约有二十斤重。

国际射击联合会规定步枪运动员必须着射击服比赛，但同时规定，射击运动员的单层衣服厚度不得超过2.5毫米，硬度不得超过3毫米(借助衣服测硬仪，对衣服施加1公斤的力，衣服下陷深度需达到3毫米)。虽然理论上射击运动员衣服越厚越硬，对动作的稳定帮助就越大，但如果不统一射击服的标准，射击运动员会因为服装的原因，成绩能够相差出好几环，这没准就是冠亚军的区别。所以为了竞技公平起见，2004年雅典奥运会之后，国际射击联合会统一了射击服的标准。

来源/科普时报、新华社、贵州网络电视台、新华网、澎湃新闻