也许你知道美如画的干拔，但是你不一定知道什么是干拔！
干拔是投篮动作中最难的一种技术动作，他并不是简单地原地投篮（像小编这种菜鸟，当年也是一直以为原地突然投篮就是干拔...）
原来这么美如画的干拔还有这么深的学问...首先发力方面：普通跳投是依靠双脚发力完成空中投篮，但是干拔却不同，它需要你有一个好腰！（说到这儿绝对有很多球迷和小编一样，摸着自己的腰叹了口气...）它是依靠腰部发力强行起跳，以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳投篮。
其次，干拔注重起跳时机，要在防守队员毫无防备的情况下突然起跳投篮，当防守球员封盖时，球已经出手！这就要求咱不仅要有好腰，还得有非常强大的弹跳力、非常快的起跳速度和强大的爆发力！（要求好多...）
在进行干拔投篮时，运动员要做到一气呵成，快速起跳，同时调整身体姿势，快速出手！起跳时，往往是一只脚和腰部突然发力，带起身体，进行投篮！球员们在干拔过程中会经常出现剪刀脚的情况，这是因为在干拔时需要维持身体平衡！而且在干拔过程中，身体处于相当紧绷的状态！
干拔并不仅仅是原地干拔，还有急停干拔、接球迈一步干拔、虚晃干拔等等！像麦迪这次进攻就是急停干拔！干拔这项技术的真正难点在于发力脚的随意性，两只脚都可以成为起跳脚，这就对防守人造成一种不确定性，随时可以起跳投篮！
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