江苏省口腔医院牙周科主任医师孙颖介绍，牙膏里面有一些化学药物的成分，可以麻痹我们的神经，牙齿感受冷热的敏感性下降，只要是经过合格认证的，在一定程度上他们都是有抗过敏功效的。

市面上

不少牙膏都主打“美白”效果

专家表示，一些牙膏所谓的美白效果是利用过氧化物和多磷酸盐等化学成分对牙齿表面进行漂白，有的是使用遮色效果，牙膏的微颗粒附着在黄色牙齿表面 ，使人产生牙齿变白的错觉。

据健康时报，国家药监局化妆品监管司有关负责人表示，在产品安全性要求不降低的前提下，要将一般清洁类及宣称具有防龋、抑牙菌斑、抗牙本质敏感、减轻牙龈问题等功效的牙膏按照普通化妆品实施备案管理。宣称上述功效的产品，在按照功效评价标准进行人体功效验证后，应当将相关评价依据对外公开，接受社会监督。

国务院官网截图

此外

不少牙膏宣称

“缓解牙龈出血”

江苏省口腔医院牙周科主任医师孙颖介绍，牙龈出血的原因一般就是细菌感染、细菌菌斑、牙结石，出血是炎症的表现，又像一个警报器。如果止血牙膏单纯地通过药物来止血，其实相当于说是延误病情的处理，这样的止血牙膏不建议大家使用。

去年，知名微博科普博主、湖北孝感中心医院医生徐勇刚（网名魔术牙医徐勇刚）曾怼过一些牙膏广告，宣称“缓解牙龈出血”，涉嫌误导消费者。专家提醒，对于牙龈出血等症状，如果牙膏宣称是通过药物作用来止血，则不推荐。

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没了这些宣传语

该怎么挑选适合自己的牙膏？

越贵的就越好吗？

电商平台在售的牙膏产品

实际上

绝大部分的牙科医生

都不会选择特别贵的牙膏

关于牙膏选用，你要知道这三点

1、不要想着用牙膏治疗口腔疾病

虽然含氟、抗菌、抗敏牙膏等有一定效果，但牙膏毕竟不是药物。浙江大学医学院附属第一医院口腔内科主任医师汪国华表示，牙龈出血的原因有很多，比如高血压、血液病、牙周炎，都有可能造成牙龈出血。不少宣称有牙龈止血功能的牙膏，没法针对所有的出血情况。而且，出血现象被掩盖，是件更严重的事情，如果不早早看医生，病情很可能会进入晚期。

2、单靠牙膏来美白牙齿很难

武汉大学口腔医院修复科主任医师王贻宁在接受健康时报记者采访时表示，在超市里我们可以随意购买到的各种美白牙贴、牙膏等产品，实际上都是非处方漂白产品，这些产品价格相对低廉，但效果却很有限，比如美白牙膏，主要含有研磨素、羟磷灰石、荧光素等成分，利用摩擦去除牙齿表面的着色。但人们刷牙的时间本就有限，而且牙膏只能去除牙齿表面的部分色斑，想单靠牙膏来美白牙齿，基本不可能。

3、三个月左右换一次牙膏

中日友好医院口腔医学中心住院医师余孟流表示，在日常生活中，很多人会长年累月使用同一种牙膏，这样可能会使某些口腔细菌产生“耐药性”和“抗药性”，导致口腔菌群失调，降低口腔的自愈功能，从而引起口腔问题。

为了维护口腔健康，建议三个月左右换一次牙膏。这样既可以防止耐药性、抗药性的产生，又能够避免某些成分过多地摄入体内。

来源：综合江苏电视台、每日经济新闻、中国消费者报·中国消费网、综合健康时报

编辑：杨卉尧