6月14日下午，四川泸州举行了一场自发的渡江漂流活动。游泳队中有一位90岁的老人聂扬旭，吸引了许多围观者在岸边为其呐喊助威。

聂扬旭表示有信心完成横渡长漂11公里的挑战。当天，他带着自己的“护航舰队”从泸州市江阳区邻玉街道长江边下水，在横渡了500米左右的江面后，漂流约11公里，最终在泸州城区单碗广场成功上岸，用时80分钟。上岸后，聂扬旭直言对自己的表现很满意，除了感觉有点冷外，其他都很好。

2009年，74岁的聂扬旭开始冬泳锻炼，至今已坚持了16个年头。即使已是90岁高龄，他仍然坚持每周游泳五次，每次45分钟；冬天则隔一天游一次，每次15分钟。今年6月底，聂扬旭将迎来自己的90岁生日，他决定通过在长江里横渡漂流来庆祝这个特殊的日子。

泸州市游泳协会长江分会酒队队长王宗荣介绍，本次渡江漂流活动起点位于泸州市江阳区邻玉街道长江边，终点在泸州城区单碗广场。为了这次挑战，从去年开始，王宗荣和队员们多次陪同聂老进行短距离漂流，最长的一次约为七公里。经过多次选址和试游，最终确定了当天的路线。

活动当天，聂扬旭信心满满地走向江中。他没有过多时间适应水温，当江水没过腰身时便快速向深处游去。为了保障安全，聂扬旭所在的“长江分会酒队”派出了22名专业队员以及泸州市游泳协会的5名桨板手，还有他的儿子儿媳等10多名亲友也纷纷下水保驾护航。

80分钟后，聂扬旭一行按照既定路线到达泸州城区单碗广场，成功上岸。聂扬旭的儿子聂牛评价父亲全程表现很棒。王宗荣也表示，作为一位90岁的老人能横渡长江，漂流11公里，在全国也算奇迹，聂老是传递健康养老、健康幸福的表率。

除了游泳，聂扬旭还坚持健身锻炼。每周一、三、五做俯卧撑，二、四、六做下蹲，每次锻炼分成三组，总共要完成200个俯卧撑或200个下蹲。聂扬旭认为自己是坚持锻炼的受益者，多年来几乎没有感冒过，疫情期间照顾阳性的老伴也没有被感染。

三年前的一个夏天，聂扬旭因腹泻严重，在江中游泳时突遇暗流，被队友拉上岸时大吐血。经检查，他的肺部严重感染，出现了大面积的“白肺”。幸运的是，经过抢救和治疗，聂扬旭恢复得很顺利。出院后的第23天，他又回到了江中继续游泳锻炼。聂扬旭坚信，正是坚持锻炼让他在87岁高龄闯过了“鬼门关”。他希望通过自己的经历，向更多人传递强身健体、健康生活的理念。