排卵期的“惊天反转”冷知识

1.周期≠固定14天：多数人以为排卵在月经周期第14天，其实周期长短影响排卵时间，28天周期的人排卵可能在第11-16天，周期长的甚至会推迟到第20多天。

2.“中奖”时机大不同：精子能在女性体内存活3-5天，卵子仅存活1-2天。所以排卵期前3-5天同房也可能怀孕，“前七后八”安全期并不安全。

3.身体的“隐藏信号”：排卵期雌激素上升，会让宫颈黏液变透明拉丝，像蛋清一样；基础体温也会升高0.3-0.5℃，部分人还会出现轻微排卵痛或少量出血。

4.情绪“过山车”真相：排卵期雌激素、睾酮水平波动，可能让人突然变得更自信、有魅力，但也可能莫名烦躁，这些都是激素在“搞鬼”。