吮拇指?吮中指?吮2根手指?吮妈妈手指?
吮拳头?吮指关节?
孩子口欲期难免,一般不需处置
但以下情况,你必须要管!
吸手指、咬下唇会导致龅牙
今年6岁的小西小时候牙齿长得挺好的,结果年龄越大越发现她的牙齿有“龅牙”的倾向只好到医院去做牙齿矫正。原来,小西从小就有吸手指的习惯,这导致了她的上排牙齿发育异常,变成龅牙。
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任何年龄,发现已经引起皮肤皱缩/皴裂/血口/指关节凸皮(下图放大看)的,立即管!因为如果继续,将影响甲床发育、指甲生长,轻则导致皮肤反翘、反复撕拉、甲床变形,重则诱发炎症、关节变形及后期啃指甲行为。
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任何年龄,发现吮指开始影响孩子的牙齿排列、颌骨发育,立即管!因为继续发展,轻则乳牙早失、成年后的龅牙/凸嘴矫正不可避免,语言发音受影响。重则孩子日常上下牙咬合困难、面部肌肉功能失衡。
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任何年龄,吮指受到同伴嘲笑排斥,甚至师长恐吓,从而本人表现出羞怯、恐惧、自卑,立即管!因为童年只有一次,而你在童年所感受过的情绪却将持续一生。
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进幼儿园以后,无论因何原因继续吮指,立即管!因为人的口欲期发生在2-4岁,这时期的婴幼儿对于吮吸有自然需求,他们用小嘴探索世界,获得愉悦。渡过该时期后,孩子们已经没有这种需求。
同时来自父母和环境的庇护也正在慢慢减少,如果继续吮指,不但上述3种危害必然发生,更可能因为环境细菌引起肠炎、肝炎发病。
那么如何停止吮指?
幼儿版
1根据“扳机点”破除
很多孩子只在特定时间吮吸手指,如进入睡眠以后,坐在车上的时候,在受伤害或心烦意乱的时候。在很多病例中,孩子甚至自己都没有意识到喜欢吮指。那么通过仔细观察,了解您孩子的“扳机点”可以帮助我们依据线索来制定最佳的治疗方式,譬如睡眠时佩戴硬质保护指套、坐车时陪TA玩击掌游戏或提议某项坐车专属活动、心理波动时为TA梳理情绪源头或找到替代的舒缓方式。这些都可以有针对性地帮助孩子戒除吮指习惯。
2忽略它
部分孩子使用一些特定行为以获得成人的关注,这些行为往往成为孩子和父母之间发生激烈冲突的“战场”,这其中就包括吮指。这种情况下,你越关注这它,它就会越频繁。因此一旦您发现孩子的吮指行为意在求关注,应该策略性地忽略TA。坚持一个月的时间,看看会发生什么,很多求关注的孩子就会自动戒除这个无效行为。
3采用积极鼓励方式
当孩子不吮指的时候随时给予言语鼓励,或者建立一个简单的奖励系统:许诺孩子一整天不吮指,就在日历上贴一个TA喜欢的小贴纸。一周不吮指,就讲一个额外的睡前故事或奖励一个小玩具。一个月不吮指,就给更大的奖励。
通常,让这个奖励系统可视化、以及逐渐延长可获得奖励的周期间隔会让整个戒除吮指工程更有效!