当事业和爱情无法平衡，如何才能兼顾？今晚，《臻浓牛奶·非诚勿扰》迎来三位男嘉宾，他们讨论爱情话题：关于付出和坚持，关于事业和包容，关于依赖和安全感……更有男嘉宾出场即收获“爆灯”，引发全场欢呼，他们能牵手心仪的她吗？
爱情需要付出和坚持
1号男嘉宾高滨，今年27岁，来自哈尔滨。“静若处子、动如脱兔”是男嘉宾对自己的评价，从小到大性格不断变化，调皮时去学了画画静心，内向时去学了泰拳。现在，这两个爱好已经成了他抒发情绪、缓解压力的一种方式，带给他很多力量。
男嘉宾是一个很擅长制造快乐的人，和朋友在一起时总是会给大家“耍宝”，他觉得能让大家开心是最重要的。而一个人的时候他也能自洽，他喜欢独自旅行，比起约上朋友出发，他更喜欢在旅行中寻找志同道合的伙伴。他会请路人帮忙拍照，留下独自旅行的精彩瞬间，记录在人生的相册里。
在感情中，男嘉宾并不是一个会轻言放弃的人，只要不是原则性的问题，他都不会主动提分手。但如果对方提了分手，男嘉宾就绝对不会再回头，他觉得一个人可以放弃自己一次，就可以放弃更多次。他觉得爱情需要付出努力和坚持，才会有所收获，他能遇到合适的另一半吗？
爱ta就支持ta的事业
2号男嘉宾刘清伟，今年29岁，来自四川。男嘉宾经历过转行，或许是曾经的工作远离地面，总让他觉得不够踏实，下定决心换工作后，现在他在一家金融公司担任总裁助理一职，虽然忙碌，但他却觉得很心安，每一天都过得无比充实。
因为工作比较忙碌，男嘉宾有近两年的时间没有恋爱，如何在不影响工作的情况下尽可能地抽出时间留给另一半，男嘉宾也规划好了自己的休闲时间，他觉得恋爱中双方要彼此体谅和包容，尽可能地支持对方的事业，空闲时间多留一些给对方，让另一半感受到自己的在乎。
恋爱时，男嘉宾不希望另一半太过粘人，正常的陪伴当然是需要的，但不应该干涉彼此的交友，前任就希望男嘉宾所有的时间都留给她，甚至不愿意男嘉宾参加朋友的聚会，这让他觉得很窒息。男嘉宾希望遇到真爱，和她携手走过人生的每一个阶段。
给足另一半安全感
3号男嘉宾张斯嘉，今年26岁，来自哈尔滨。男嘉宾有过一阵子“北漂”的经历，那时候的他满怀雄心壮志，然而现实却让他不得不低下了头，他选择回到家乡。家乡慢节奏的生活治愈了他的焦虑和不安，也让他找到了喜欢的工作——剪辑师，现在的生活张弛有度，节奏全然由自己把握。
男嘉宾从2018年开始学习舞蹈，现在舞蹈也成了他离不开的一项爱好，闲暇之余不仅可以放松身心，还能培养自己对节奏的敏感度，或许他能成为剪辑师也和学舞蹈的经历分不开。每一个选择都和之前走过的路息息相关。
在感情中，男嘉宾比较粘人，他会给对方提供高度的情绪价值，也会想尽办法逗对方开心。男嘉宾觉得做了什么很重要，但表达方式同样很重要，有时候同样的一句话，换个方式说出来就比较让人接受。他希望另一半能够给自己充分的安全感，接受他的粘人，他能牵手成功吗？
三位男嘉宾能否遇到心仪的她？今晚20:30，江苏卫视《臻浓牛奶·非诚勿扰》不见不散！
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