一、原因类

1．我们为什么要有梦想？(梦想的重要意义和作用)

(1)梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。

(2)少年的梦想虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。

2．为什么说学习点亮生命？

(1)学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。

(2)学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。

3．为什么要正确认识自己？

(1)正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。

(2)正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。

(3)我们不断探索自己、发现自己、发展自己，就可能成为更好的自己。

4．为什么要学会接纳与欣赏自己？

我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。

5．为什么会有风格不同的老师？

由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。

6．我们为什么要尊重老师？

尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养，它不仅体现了我们内心的情感和态度，而且表现在我们与老师日常交往的言谈举止中。

7．我们为什么要孝亲敬长？

在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法定义务。

8．我们与父母发生爱的碰撞的原因主要有哪些？

(1)进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增多了。

(2)作为两代人，我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，亲子冲突有时难以避免。

9．为什么说生命有时尽？

(1)生命来之不易。每个人的生命是在无数的偶然性中产生的，在这一点上我们是幸运的。

(2)生命是独特的。 每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。

(3)生命是不可逆的。从婴孩成长为儿童，又从儿童成长为少年，生命的时光一去不复返。

(4)生命也是短暂的。在时间的长河中，个人的生命很短暂。

(5)我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。

10．为什么生命应休戚与共？

(1)敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。

(2)我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

(3)我们对待他人生命的态度，表达着我们如何看待自己的生命。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。

11．我们为什么要敬畏生命？

(1)生命是脆弱的、艰难的，生命又是坚强的、有力量的、崇高的、神圣的。我们对生命要有一种敬畏的情怀。

(2)当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。

(3)敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。

(4)我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。

12．我们为什么要养护精神？

(1)我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。

(2)精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。

13．我们为什么要传承优秀民族文化、养护精神家园？

(1)人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。

(2)作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。

(3)守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。

14．为什么要探索生命的意义？

(1)探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。

(2)生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形成人们所说的“我的人生”。

(3)生命的意义需要自己发现和创造。

15．为什么生命有贫乏和充盈之别？

每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。于是，生命有了贫乏和充盈之别。

16．为什么生命拒绝冷漠、需要关切？

(1)人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇冷漠。生命拒绝冷漠。

(2)我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界、照亮世界。

(3)让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

17．为什么平凡的生命也是有意义的？

(1)每个人的生命都有自己独特的使命。

(2)与伟人相比，更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，日复一日，年复一年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。

二、意义、作用类

1．中学时代对我们成长的重要性是什么？

(1)成长中的每个阶段都有独特的价值与意义。中学时代是人生发展的一个新阶段。这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。

(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶，这将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。

2．朋友对我们的成长有何重要意义？

(1)朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。

(2)朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。朋友给我们带来了温暖，让我们感受到自身的价值，让我们学会了更好地与人相处，享受交往的快乐。

(3)与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。

3．澄清我们对友谊的认识有什么重要意义？

友谊可以带来快乐，让人向往；有时也会带来困扰，增添烦恼。梳理对友谊的感受，澄清对友谊的认识，是我们成长必经的历程。

4．家的作用有哪些？(家对我们有什么重要意义？)

(1)家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。

(2)家是我们心灵的港湾。家里有亲人，家中有亲情。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。

三、做法类

1．我们应怎样确立自己的梦想？

(1)少年的梦想，要与个人的人生目标紧密相连。

(2)少年的梦想，要与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。

2．我们应怎样实现自己的梦想？

(1)少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。

(2)努力是梦想与现实之间的桥梁。

3．如何做到努力？

(1)努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。

(2)努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。

4．怎样学会学习？

(1)学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。

(2)学会学习，需要掌握科学的学习方法。

(3)学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。

5．我们应怎样正确认识自己？

(1)我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：①可以从身体特征和生理状况来认识自己；②可以从个性心理特征来认识自己；③可以从在群体中的关系来认识自己。

(2)我们可以通过自我评价和他人评价来认识自己。

6．如何正确对待他人的评价？

(1)我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。

(2)正确对待他人评价的方法：用心聆听，勇于面对，平静拒绝。

7．我们应该怎样积极接纳自己？

(1)接纳自己，需要接纳自己的全部。①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。

(2)接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。

8．我们应该怎样学会欣赏自己？

(1)欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。

(2)欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习，与他人合作，才能成为一个内涵更加丰富的我。会欣赏他人的人，才会真正地欣赏自己。

9．如何做更好的自己？

(1)做更好的自己，就要扬长避短。

(2)做更好的自己，需要主动改正缺点。

(3)做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

(4)更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。

10．怎样激发自己的潜能？

通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务……我们就可以更好地激发自己的潜能。

11．生活中我们如何才能建立友谊呢？

建立友谊，需要开放自己；建立友谊，需要持续的行动。

12．我们应怎样呵护友谊？

(1)呵护友谊，需要用心去关怀对方。

(2)呵护友谊，需要学会尊重对方。

(3)呵护友谊，需要学会正确处理冲突。

(4)呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。

(5)要学会同多数人和睦相处，对所有人以诚相待。

13．处理朋友间冲突的基本策略有哪些？

保持冷静；坦诚交流；及时处理；勇担责任；换位思考；等等。

14．在生活中，我们应该怎样结交网友？

(1)网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。

(2)虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。

(3)将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。

15．网上交友应如何增强自我保护意识？

(1)对陌生人的邀请，不轻易接受。

(2)对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密。

(3)遇到问题时，要学会求助。

16．我们应怎样对待不同风格的老师？

(1)我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。

(2)无论什么风格的老师都应该受到尊重。尊重老师的“不同”，可以让我们走近老师，更深入地了解老师。

(3)具体方法：承认老师的差别，发现不同风格老师的优点，了解老师教育行为的目的，主动交往等。

17．如何做到教学相长？

(1)面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也是师生共同学习的新资源；与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。

(2)学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。

18．怎样正确对待老师的表扬与批评？

(1)老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。

(2)老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。

(3)对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。

19．我们应怎样孝亲敬长？

(1)尽孝在当下。从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。

(2)具体方法：

①尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。如有不同见解，不急于反驳，理性地与他们沟通。

②倾听。与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。双亲长辈不在身边时，要经常和他们保持联系。

③感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之情。

20．我们应怎样化解与父母之间的冲突？

(1)互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。如果与父母发生冲突，我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。

(2)试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。

21．怎样正确看待我们与父母之间的爱的碰撞？

(1)这是我们成长中难以回避的问题。

(2)如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。

(3)有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。

22．怎样建设和谐家庭？

(1)家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。

(2)有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。

(3)以良好的心态面对家庭变化，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦。

23．怎样爱护身体？

(1)关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。

(2)随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要得不到满足时，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，应该学会爱惜自己的身体。

(3)我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

24．怎样发掘生命的力量？

(1)面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

(2)发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

25．如何让生命充盈？

(1)热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。

(2)敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系时，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。

26．我们应怎样拒绝冷漠、关爱他人？

(1)我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。

(2)让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

四、认识、理解类

1．怎样理解中学生活给我们带来的成长礼物？

(1)中学生活为我们的发展提供了多种机会。

(2)进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。

(3)在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。

2．怎样理解学习？

(1)中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。

(2)学习不仅仅局限在学校。学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。我们可以从一切经历中学习。

(3)学习需要自觉、主动的态度。带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习。

(4)学习伴随着我们的成长。人有学习的天性，从牙牙学语到能言善辩；从懵懂儿童到明理少年，都是一个不断学习和发展的过程。

(5)学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。

3．怎样正确认识学习中的苦与乐？

(1)学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。

(2)学习中也有辛苦。学习不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。

(3)当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。

4．进入初中，我们应怎样正确认识我们的朋友圈和朋友关系？

(1)伙伴、同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。

(2)随着年龄的增长，也许有人发现，自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了；也许有人发现，自己的朋友圈比以前变小了，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。

(3)对友谊的渴望，让我们相互靠近。在与朋友的交往中，有欢笑，也有泪水；有甜蜜，也有苦涩。

(4)经常对自己的朋友关系做些梳理，我们可以更好地觉察自己对友谊的真正期待，逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。

5．如何理解友谊的特质？

(1)友谊是一种亲密的关系。每个人对友谊的理解和需要不尽相同，我们都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。

(2)友谊是平等的、双向的。我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。

(3)友谊是一种心灵的相遇。志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。

6．如何理解我们生活中的友谊？

(1)友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。

(2)竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励，我们会收获更多。

(3)友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实，当朋友误入歧途时，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。

7．怎样正确认识网上交友？(如何理性看待网上交友？)

利：①网上交往超越时空限制，把天涯海角、素不相识的人连在一起，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈；②网上交往可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。

弊：①互联网开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门，虚拟的交往难以触摸到生活中的真实；②虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，有时会使我们被诱惑、欺诈，甚至会使我们走上违法犯罪的道路。

启发：①增强自我保护意识，慎交网友；②不要只停留在虚拟世界中，要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定可靠的基础。

8．怎样正确认识死亡？

(1)我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。

(2)向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。

9．怎样理解生命有接续？

(1)在历史的长河中，个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。

(2)生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。

(3)在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。因此，生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命；我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。

10．怎样理解生命至上？

(1)生命是脆弱的、艰难的；生命又是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。我们对生命要有一种敬畏的情怀。

(2)我们的生命都是宝贵的，每个人的生命都比金钱、权势等更重要。生命价值高于一切。

(3)生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。

11．怎样正确认识挫折？

挫折是一把双刃剑，既有积极的影响，也有消极的影响。

(1)消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。

(2)积极影响：生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

12．怎样对待挫折？

(1)面对挫折，我们需要及时调整自己，正确对待挫折。

(2)面对挫折，我们需要发现、发掘自己的生命力量，增强生命的韧性。

13．怎样理解生命的“伟大”？

伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，不在于其地位的高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。

五特征、特点类

1．网上交往具有哪些特点？

网上交往具有虚拟、平等、自主等特点。

2．教师职业的特点

(1)教师是一个古老的职业。人类数千年文明的延续，在很大程度上靠教育来传承。教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。

(2)在现代社会，教师已发展为一种专门职业。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。

(3)时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求。今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。

3．现代家庭的特点有哪些？

(1)随着社会历史的演进，现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。家庭变得越来越小，家庭不断趋向小型化。

(2)随着人口的迁移和流动、现代沟通手段的丰富，家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。

(3)家庭氛围越来越平等、民主。

六关系类

1．我们的精神发育与物质支持的关系是怎样的？

(1)我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。

(2)即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。

2．生命的平凡与伟大之间的关系是怎样的？

生命虽然平凡，但也能时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

the end

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