骨传导采用骨振动和声音传递原理，无需入耳，而且无需通过耳膜传递，通过颅骨将声音直接传递到耳朵的内部神经，对耳朵听力的影响降到最低，能够做到真正的不伤耳。

而气传导耳机由于发声原理跟我们正常使用的普通耳机（比如头戴式耳机、入耳式耳机）的一样，都是需要经过耳道传递至耳膜来传导声音，因此并不能做到不伤耳。反而气传导耳机宣传的波束成形技术，对耳膜有了个更大的冲击，对听力的伤害更大。

而且骨传导耳机往往采用挂耳式的佩戴方式，开放双耳有很好的安全性，同时耳机能够跟我们的人耳轮廓贴合的很好，稳固性也非常棒，最后材质也使用的更光滑透气，不仅戴着舒服还更容易清洗，因此会更适合运动人群使用。

所以骨传导耳机相比于气传导耳机要更值得入手！

三、骨传导耳机选购技巧

1、看耳机品牌

首先需要注意的就是选择耳机的品牌，在选择骨传导耳机的时候尽量选择大品牌，像南卡、韶音这些比较热门的品牌，避免选择那种叫不上来名字的小品牌，虽然它们把自己包装的品牌实力很强大，但这种基本上属于空壳，无法保证耳机质量和耳机售后。

2、看耳机材质

耳机的材质跟佩戴的舒适度息息相关，一款佩戴舒适的耳机会天天使用，但如果佩戴不舒服，就算配置再好也不会去使用，原因很简单，因为它带着不舒服。

一般耳机材质都跟价位有关，价格高的耳机一般采用钛合金骨架，外表是亲肤的硅胶材质，这种耳机上耳之后非常亲肤，没有那种生硬的塑料感，碰到摔压弯折，也不会变形或者断裂，在选择耳机的时候尽量选择采用硅胶材质的耳机。

3、看蓝牙版本

使用耳机的时候都要通过蓝牙进行连接，骨传导耳机也不例外，目前大部分骨传导耳机都是自带蓝牙芯片，所以在选择耳机的时候一定要注意耳机搭载的蓝牙芯片版本！目前市面上最新一代的蓝牙协议是5.3的，信号稳定，传输低延迟，但是也有5.0这种较落后蓝牙版本的耳机，运气不好就踩雷了。

还有就是支持的蓝牙解码协议，虽然大部分耳机只支持AAC解码，但也有一些比较牛的耳机支持的解码格式不少，选耳机自然是支持的格式越多越好，毕竟直接关系到耳机的音质等级。

4、看续航时间

骨传导耳机跟入耳式耳机不同，入耳式耳机会配备耳机充电仓，而骨传导耳机是不配备的，所以在外边使用的时候只能靠耳机本身的续航时间来使用，这就体现出拥有长续航骨传导耳机的优势了，在选择时尽量选择续航时间为8小时或高于8小时的，目前8小时的续航时间已经足够日常的使用了。

另外需要注意的是，还要观看耳机是否拥有快充功能，这个也很重要，一般中高端骨传导耳机都会配备快充功能的。

5、看防水等级

耳机防水也很重要，目前电子产品的防水等级一共分为IPX1~IPX8八个等级，等级越高防水越强，普通的蓝牙耳机IPX4级防水就够用了，但是骨传导耳机一般是作为运动耳机使用的，那么防水至少得有IPX5才不会在运动中有进水的风险，而如果想在游泳场景下使用的话，最少也要满足IPX8级的防水，总而言之就是一句话，防水等级越高越好。

四、骨传导耳机推荐

1、南卡骨传导耳机-Runner Pro4S

点评：公认骨传导耳机中的“旗舰机皇”，音质和舒适度口碑认可度第一！

要说2023年，哪个品牌的骨传导耳机口碑好评最高，那么非南卡Runenr Pro4S莫属了！在耳机发烧友、数码科技这类专业圈子里，是耳熟能详的存在，被誉为防水运动耳机的理想之选。目前连傅园慧孙杨游泳冠军等专业运动员也在用，实力可见一斑！

和其它骨传导耳机不同的是，Nank南卡团队为了打造音质最佳的骨传导耳机，经过5年4次迭代，研发出第二代南卡響高效能振子，累计音质提升50%，震感减少25%。在研发阶段甚至邀请1000位耳机发烧友进行音质对比测试，这在整个骨传导耳机都是极其罕见的，受到媒体高度好评，称它是“骨传导耳机音质的巅峰存在”！可以说跟近年来大火的Airpods Pro不相上下，把不少国际大牌的旗舰耳机音质甩在身后！

耳机外观设计极具辨识度，采用符合流体力学的海马外形设计，游泳/运动使用时，能有效提高稳定性和佩戴舒适度，包括降低阻力、增加稳定性等，而且南卡还有专属水下音效，可以在水下享受360度的环绕立体的沉浸式音乐体验。

此外，南卡Pro4S在配置方面可以说是直接拉满了，支持NFC快速配对和一拖二功能，可以实现多台设备快速连接和切换，FC超快闪充可以充电10分钟听歌2小时，蓝牙5.3芯片通过优化传输功耗续航时间高达10小时，总的来说，这款耳机是2023年度最值得入手的一款骨传导耳机。

2、OpenRun Pro

点评：配色多样化、低频音效很棒

如果你想拥有一款低频音效还不错的耳机，那么这款绝对不要错过，首先相比于同类别的骨传导耳机，这款耳机的体积更小，携带更方便，贴耳后挂的设计可以确保使用时的稳定，另外内部采用钛合金材质，可以适应不同头围大小，这款耳机采用了Shokz TurboPitch低频增强技术，音质表现很不错，通过特殊的CoreCushion低频增强单元设计，大大优化了耳机的低频表现。

3、飞利浦N6605

点评：自带夜跑LED警示灯设计

这款耳机的设计是黑色和灰色的拼贴设计，耐脏、耐尘的效果非常突出，机身拥有飞利浦的LOGO，非常亮眼，这款耳机的耳帽设计婉柔，还有宽凹槽的设计，即便是戴眼镜也可以很好的融合，整机重量36g，佩戴没有压迫感，并且耳机内置蓝牙5.0在配对速度和信号稳定性上都不错，而且，耳机后部还拥有夜跑警示灯设计，还拥有常亮、慢闪、快闪三种不同闪烁模式，非常适合夜间使用。

4、山水 TG23

点评：简约而不简单的一款骨传导入门款式

这款耳机设计比较简约，黑色和灰色的设计简约大方，而且触摸时质感不错，内置钛合金材质骨架，虽然看着有点纤细，但它的柔韧性还不错，可多次折叠，佩戴比较轻巧，不过在使用耳机的时候震感稍微有些强，中低音量使用比较合适，音量稍高便可以明显的感觉到震感，蓝牙5.2的芯片可以保证稳定的连接性能，也是比较适合新手佩戴的一款骨传导耳机。

5、南卡骨传导耳机-Runner CC4

点评：百元性价比首选，同价位性能无敌

如果你追求性价比，那么千万别错过这款百元旗舰级骨传导耳机，就是这款南卡Runner cc4,是第一款搭载蓝牙5.3芯片的骨传导耳机，这一点甚至比千元旗舰都要领先，相对于一般的蓝牙芯片，在连接距离、稳定性、延迟、抗干扰能等基础性能上，都优化了很多，并且耳机支持IPX6级防水，可在运动场景中使用，不用担心耳机进水问题，其次就是耳机还搭载了南卡独家AF全振指向性震动发声单元，能带来非常优质的音乐体验，耳机骨架采用记忆钛合金材质，兼具强度和柔韧性，不容易变形，佩戴也稳固，虽然这款耳机是百元价位，但它的整体表现已经超出这个价位，甚至能媲美一些千元耳机，总体来说，是一款性价比非常高的骨传导耳机。