医生也是全副武装，白大褂、帽子、口罩以及蓝色的医用手套。

还没等我跟医生打完招呼，毫无预兆地瓜瓜突然挣开我，大喊“我不要看了、不要看”，就跑出诊室。

我和瓜爸对视一秒，都有点没反应过来怎么回事。但条件反射是，人家医生等着，外面还排着长队，得抓紧时间快点看病。于是赶紧追出去。不管三七二十一，把瓜瓜给抓回来。

被抓回来的瓜瓜，哭声震天。整个身体用力绷紧，要不是瓜爸拎着，他就躺地上了。

没办法，最终瓜爸坐在诊椅上，用自己的胳膊和腿捆住瓜瓜，然后我在旁边手用力钳住瓜瓜的头。医生用小镊子撑开鼻孔，快速看了下，整个过程也就五到十秒钟就结束了。

检查完后医生告诉我们一切正常。可能之前因为鼻子红肿，看起来像是“鼻息肉”，现在已经消肿了。知道没事，我也安心了。

回头再看从瓜爸怀里解放出来的瓜瓜。头发全部湿掉，大冬天里额头的汗刷刷地流，手伸进衣服里一摸，全身湿透，嗓子也几乎哭哑了。

当天晚上熄了灯，我照例跟瓜瓜睡前聊天。说到医院的事儿时，我严肃教育他“应该配合医生检查啊，何况今天只是给医生看一眼而已，又不疼的。你为啥这么不乖！”

本以为瓜瓜会知错就改地说“妈妈，我错了”。可没想到他却钻到我怀里羞怯地说，“妈妈我害怕那个医生。”

“为什么呀？”

“因为那个医生拿着剪刀（其实是个小镊子）。我以为她要剪掉我鼻子里的肉，会流好多血。所以我害怕。”

听到这里，我心里忽然难受起来，确切说是有点心酸。

他小脑袋里的害怕竟然这么具体，已经脑补出了“剪鼻子”那么恐怖的画面。

而我这个妈妈，在他害怕到极点时，不仅没有帮他、安慰他，反而跟“刽子手”一样摁住他。越想越是自责。

娃不乖，可能是我们自己没有做对

我反思了当天看病的过程，发现，其实那天瓜瓜哭闹那么凶，是有原因的。只是当时的我，只站在自己的角度考虑问题，完全忽略了瓜瓜的感受。

虽然瓜瓜之前去过很多次医院，但耳鼻喉科是第一次去。

这对他来说，就是“人生第一次”啊。而在去之前，我完全忽视了这一点。

所以，就没有给瓜瓜提前做心理铺垫——没有很清楚地说明当天的检查内容。导致他毫无心理准备的情况下，看到全副武装的医生时，就崩溃了。

而当时的我，只考虑到好不容易约到的专家和排着的长队的压力，而急于完成检查。当下，完全不顾瓜瓜的情绪，不由分说地使用了武力，这也是我特别自责的部分。

有了这次的教训，我想，下一次带瓜瓜看病，尤其是做一项没接触过的新检查时，我一定可以做得更好。

娃哭真的不一定是他的问题，很多时候，是我们大人，没有做好。

怎么帮娃克服就医恐惧？参考这四点

带娃去医院，一直都是让很多爸爸妈妈头疼的事情。小孩子好像本能地对医院有恐惧心理。有时候在家说的好好的，可一到医院门口就晴转雨了。

今天我想根据自己的经验，分享几点可以帮娃克服恐惧的建议，希望能对妈妈们有所帮助。

1、去医院之前，真实地向孩子说明“做什么检查”、“会不会痛”

真的不管带娃去过几次医院，之前娃有多配合。在做陌生检查之前，一定要和第一次带他去医院一样，做好提前的心理铺垫。我那天就是忽略了这一点，才导致瓜瓜一进诊室就情绪大反转的。

真实、细致地跟孩子描述去医院后的检查流程。恐惧源于未知，让孩子了解，就不会那么害怕了。

就像瓜瓜这次，虽然我知道只是给医生看一下鼻子而已，但瓜瓜自己并不清楚。所以看到陌生的、全副武装的医生和冰冷的器械，他瞬间就崩溃了。

这个时候才跟他说“只是给医生看看而已，不疼的”，相比在去医院之前跟他说的可信度就降低很多了。他会觉得，我是为了哄骗他坐到医生面前，才这么讲的。

并且，一定要真实地跟娃说清楚“会不会痛”。

需要打针，就告诉他要打针的，会有一点点痛哦。但要忍一下，很快就好的。

切忌不能用哄骗的方式，说一点都不疼。

一旦娃发现，他“感受到的”和“你说的”不一样，那么在看病这件事上，你就失去了他对你的信任。他再也不会相信你，并且会对医院产生更大的恐惧。

2、提前的心理建设也做足了，但娃还是崩溃大哭，怎么办？

很多时候，提前的心理建设也做足了，但一到医院门口，娃又崩溃了，这时怎么办？

这种情况下，通常很多妈妈会觉得有医生在看着、等着，很尴尬。难免就急吼吼地去硬逼孩子就范。

这样反而适得其反。大人的情绪越紧张，孩子就越害怕，越崩溃。

这个时候，更应该多点耐心，给孩子点缓冲的时间，平静地跟孩子聊聊，积极引导他说出“为什么哭”、“害怕什么”，然后帮他一点点把“害怕”分解掉。

不要觉得小孩子听不懂，多点耐心、多说几次，孩子一定能懂的。

这一点，前段时间小汤包妈妈在《我女儿竟然因为咳嗽，收到了一张病危通知书……》中，也有过分享。我把内容截图过来再给大家看看。

开始汤包做雾化很抗拒，汤包妈妈也是用暴力抱住她做。可每次都用暴力，大人和孩子都被折腾得够呛。

后来，她耐着性子，跟小汤包沟通了30多分钟，小汤包终于听懂了，也愿意尝试了。甚至还一本正经地，教育其他在哭的小朋友。

3、点滴渗透，用绘本让娃了解医院

最好不要等要去医院了，才临时抱佛脚地给娃做心理建设。其实，日常生活中的点滴渗透，反而更加有用呢。

多给孩子看一写关于去医院看病的绘本。让娃多了解一些医院的情况，届时去医院的时候就不至于充满陌生和恐惧。

我们以前推荐过的《从小好习惯》系列绘本里，有本《我不怕打针了》就是讲去医院看病的。

故事讲述了小主人公星星跟着妈妈去医院，从害怕医生，到勇敢接受打针的过程。

通过一些这样的绘本，不仅能让宝宝明白：医生都是能帮助自己保持健康的好人，还能通过绘本里主人公的视角，让宝宝获得克服恐惧的勇气和力量。

4、日常生活中，进行角色扮演游戏

平常陪玩中，妈妈可以在家里跟宝宝玩模拟看病的游戏。

比如看牙医前，妈妈可以假装自己是医生，用小牙刷数一数孩子长了几颗牙，再拿镜子照一照这些牙齿健不健康。

妈妈演示完，还可以让孩子来扮演医生，给自己的毛绒玩具们检查一下身体。

这样的模拟游戏能让孩子提前熟悉检查的流程，知道医生大概会对自己做什么，下次见到医生时就不会那么害怕了。

瓜妈最后说：

带瓜瓜去过很多次医院，这次是让我最自责的。说起来惭愧，给别人建议的时候，我总是能说得清楚明白。但真正自己遇到这种情况时，还是下意识地让情绪控制了大脑。

相对于我们对娃有这样那样的要求，而孩子对我们，却只有爱和包容。即使我这么粗暴对待他。晚上睡觉时，他仍然信任和依赖我，钻进我的怀里跟我说“他害怕”。

要不是他这句话，我也许仍然会把瓜瓜那天的行为定义为“不乖”，而不是一个“被害怕击垮”的孩子。

最近流感肆虐，娃去医院前，我们一定要提前做好功课。

愿下一次在娃崩溃大哭的时候，我们都能站在孩子的角度去想一想，也许他只是害怕了，也许他只是需要我们给他一个温暖的抱抱，耐心点，给孩子一点时间，他会配合你的。

文章来源：神奇麻麻在哪里 （ID:sqmmznl）：我是瓜妈，和好朋友、长居欧洲的Cindy给大家带来最靠谱的育儿知识和全球好物。大家也可以加我微信guama127

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