17个最新手指操来了,幼师快收藏!

article/2025/6/7 3:13:59

1、左手,右手

歌谣:

左手右手,左手右手,握在一起,藏在背后,变条小鱼游啊游。

左手右手,左手右手,握在一起,藏在背后,变条小蛇爬啊爬。

左手右手,左手右手,握在一起,藏在背后,变只蜜蜂叮啊叮。

注解:

●左手右手,左手右手,(轮流将左手、右手举高、放下)握在一起,(双手交握)藏在背后,(双手分开藏在背后)变条小鱼游啊游。(双手掌心并拢,向前移动,做鱼游的动作)

●左手右手,左手右手,(轮流将左手、右手举高、放下)握在一起,(双手交握)藏在背后,(双手分开藏在背后)变条小蛇爬啊爬。(双手掌心并拢,在地上、身上、桌上移动,像蛇爬行。)

●左手右手,左手右手,(轮流将左手、右手举高、放下)握在一起,(双手交握)藏在背后,(双手分开藏在背后)变只蜜蜂叮啊叮。(双手交握,但伸出食指,像蜜蜂蛰人。)

2、汤匙 . 叉子 . 筷子

歌谣:

汤匙圆, 汤匙圆,圆圆的汤匙盛汤圆,啊 — 嗯!

叉子尖 , 叉子尖,尖尖的叉子叉鱼丸,啊 — 嗯!

筷子长, 筷子长,长长的筷子夹面线,啊 — 嗯!

注解:

●汤匙圆,汤匙圆(左右手手掌心朝上,手指微弯,做汤匙盛东西的样子。)圆圆的汤匙盛汤圆。(一手握拳当汤圆,一手做汤匙的样子,把汤圆盛起来。)啊 — 嗯!(张口假装吃掉。)

●叉子尖,叉子尖(双手食指、中指及无名指伸直朝下,收起大拇指及小指,做叉子的样子。)尖尖的叉子叉鱼丸(一手做叉子,一手微握拳,掌心留小洞,将叉子插入洞口,好似插起鱼丸。)啊 — 嗯!(动作同(3))

●筷子长,筷子长(双手各伸出食指及中指,其它手指收起,做筷子夹东西的样子。)长长的筷子夹面线(一手当筷子,另一手掌心朝下,五指微弯当面线,用筷子夹面线。)啊 — 嗯!(动作同(3))

3、螃蟹回家

歌谣:

小螃蟹,肚子大,

玩累了,要回家,

一缩,一爬,一缩,一爬。

注解:

●小螃蟹,(双手手背朝上,手指向前平伸,两手大拇指指边相连。)肚子大(双手分开,画一个大圆。)

●玩累了(双手做【1】的动作,并横着往左移动。)要回家(再横着往右移动。)

●一缩,(双手握拳,)一爬,(手指伸展开,在学螃蟹爬行移动。)一缩,(动作同{5})一爬(动作同{6})

4、这里就是我的家

歌谣:

这里是就是我的家,里面住了好多人。你从窗子往里看,

爸爸正在擦地板,妈妈正在洗衣服,爷爷正在看报纸,

奶奶正在煮稀饭,我正坐在马桶上,嗯——嗯——嗯——!

注解:

●这里是就是我的家,(双手指尖相碰,像屋顶的样子。)里面住了好多人。(十指交叉握紧)你从窗子往里看,(双手拇指指尖相碰,其余八指交叉,拇指与八指间形成窗口,靠近眼睛。)

●爸爸正在擦地板,(两手拇指指尖连续相碰)妈妈正在洗衣服,(双手食指放开。指尖连续相碰)爷爷正在看报纸,(双手中指放开,指尖连续相碰。)

●奶奶正在煮稀饭,(双手无名指放开,指尖连续相碰。)我正坐在马桶上,(双手小指放开,指尖连续相碰。)嗯——嗯——嗯——!(十指交叉伸平,手心朝下,向下轻压。)

5、小手变变变

歌谣:一座小桥平地起,小桥拱起是小山,

小山合拢是佛手,佛手打开是蜜桃,

蜜桃打开是小花,小花打开是小手,

小手小手摆一摆,小手小手拍一拍,

小手小手藏起来。

注解:

●一座小桥平地起(两手平放,手指相对)小桥拱起是小山(两手指尖相对,手掌分开)

●小山合拢是佛手(手掌相对)佛手打开是蜜桃(手掌向外拱起,指尖相对,掌跟相对)

●蜜桃打开是小花(掌跟相对,双手做小花状)小花打开是小手(双手掌心向前)

●小手小手摆一摆(双手掌心向前,左右摆)小手小手拍一拍(双手掌心向前左右摆,双手拍三下)小手小手藏起来(双手掌心向前左右摆,双手藏于身后)

6、名称:枪打四只鸟

注解:当左手出除大拇指外的四根手指头时右手出拇指和食指成枪状打左手的四只鸟 左右手相互交替的来打。

7、名称:小猴荡秋千

歌谣:一只小猴荡秋千,一条鳄鱼游过来,啊呜一口吃掉它;

两只小猴荡秋千 ,一条鳄鱼游过来,啊呜一口吃掉它。

三只小猴荡秋千 ,一条鳄鱼游过来,啊呜一口吃掉它,

四只小猴荡秋千 ,一条鳄鱼游过来,啊呜一口吃掉它,

五只小猴荡秋千 ,一条鳄鱼游过来,啊呜一口没吃着鳄鱼伤心的游走了。

注解:

●一只小猴荡秋千 ,(左手出相应的数字当小猴后左右来回的摇晃)一条鳄鱼游过来,(左手固定,右手五指并齐立起像鱼游泳状靠近左手)啊呜一口吃掉它;(右手握住左手的小猴)

●两只小猴荡秋千 ,一条鳄鱼游过来,啊呜一口吃掉它(同上 左手出相应数字的小猴)

●三只小猴荡秋千 ,一条鳄鱼游过来,啊呜一口吃掉它(同上 左手出相应数字的小猴)

●四只小猴荡秋千 ,一条鳄鱼游过来,啊呜一口吃掉它(同上左手出相应数字的小猴)

●五只小猴荡秋千 ,一条鳄鱼游过来,啊呜一口没吃着鳄鱼伤心的游走了(前两句同上,后两句是右手没有吃掉左手的小猴,右手没握住左手,右手又游走了)

8、乒乓球

歌谣:乒乓球上高楼,上上下下,

左左右右,前前后后,

咕楼咕喽锤,咕楼咕喽叉,

咕楼咕喽,一个变成三,

三变五,五变八,噼噼噼,噼噼噼。

注解:

●“乒乓球上高楼”双手举在头上拍手一字拍一下,“上上下下,左左右,

前前后后”根据方位往不同方向拍手

●咕楼咕喽锤”双手握拳在身前做环绕划圈做锤子的动作,“咕楼咕喽叉”双手握拳在身前做环绕划圈做剪子的动作,

●“一个变成三”,一个手指变三个手指,“三变五,五变八”三个手指变五,五个手指变八,“噼噼噼,噼噼噼”双手做小手枪打枪的动作。

9、歌谣:大中小

歌谣:

大中小,小中大,讲究卫生得红花;

大中小,小中大,热爱劳动好娃娃;

大中小,小中大,唱歌跳舞又画画;

大中小,小中大,一起来玩过家家;

大中小,小中大,一张笑脸一朵花;

大中小,小中大,老师老师像妈妈。

注解:说“大中小”时,依次伸出大拇指、中指和小拇指,说“小中大”时,依次伸出对应的手指,说下一句时,有节奏的拍手说。

10、十个好兄弟

歌谣:

兄弟十个分两组,生来个子有高低。

老大长得最粗壮。 老二生来有主意。

老三长得个子大。 老四生来没出息。

老五别看个子小。 拉起勾来有本事。

老大碰碰头。 老二碰碰脸。

老三弯弯腰。 老五伸伸腿。

大家拍手把歌唱。 握紧拳头有力气。

东一捶。 西一捶。 南一捶。 北一捶。

注解:

●兄弟十个分两组(十指伸展手心向外)。 生来个子有高低(翻动两手手心向内)。

●老大长得最粗壮(两手伸拇指)。 老二生来有主意(两手伸食指)。

● 老三长得个子大(两手伸中指)。 老四生来没出息(两手伸无名指)。

●老五别看个子小(两手伸小指)。 拉起勾来有本事(两手小指互勾)。

●老大碰碰头(两手大拇指相碰)。 老二碰碰脸(两手食指相碰)。

●老三弯弯腰(两手中指上下运动)。 老五伸伸腿(两手小指伸展运动)。

●大家拍手把歌唱(两手拍掌)。 握紧拳头有力气(握双拳举双手)。

●东一捶(右手捶左手心)。 西一捶(左手捶右手心)。 南一捶(右手捶左手背)。 北一捶(左手捶右手背)。

11、动物手指谣

歌谣:

一只小鸡叽叽,抵抵头吃米米;

来了一群小鸭鸭,游游泳呷呷呷;

二只小象走过来,钩钩鼻做游戏;

一群小鱼游过来,游到东游到西,游到大海妈妈的环抱里。

注解:

●一只小鸡叽叽,抵抵头(鸡嘴状点桌面三下)吃米米(碰碰食指三下);

●来了(先伸出右手手心向下)一群(再伸出左手手心向下,放在右手上)小鸭鸭(做鸭嘴状三下),游游泳(两个大拇指交杈,其余手指并拢晃动)呷呷呷(做鸭嘴状三下);

●二只小象(两只手的食指和小指同时伸直)走过来(放在桌面做走的动作),钩钩鼻(大拇指碰碰)做游戏(两个大拇指绕一绕);

●一群(先伸右手)小鱼(再伸左手)游过来,游到东游到西,游到(两手游泳状打开)大海妈妈的环抱(两手交杈放胸前)里。

12、手指开门

歌谣:一门开进不来,二门开进不来,

三门开进不来,四门开进不来,

五门开开我进来了,见到我的好朋友,

拉拉钩敬个礼碰碰头,相亲相爱不分手。

注解:

●(两手并拢)一门开(两个小指头先开)进不来,二门开(两个无名指再开)进不来。

●三门开(两个中指开)进不来,四门开(两个食指开)进不来

●五门开开(手指都开)我进来了(手腕靠一起做花状、小朋友的头对着手心点点头),见到我的好朋友(十个手指弯弯动动)

●拉拉钩(拉小指)敬个礼(除大拇指外手指动动)碰碰头(大拇指碰碰),相亲相爱(手腕磨擦)不分手(两手握一起)。

13、石头剪刀布

歌谣:石头剪刀布,石头剪刀布,做什么做什么?

左手是石头右手是石头,胖胖脸胖胖脸。

石头剪刀布,石头剪刀布,做什么做什么?

左手是剪刀右手是剪刀,小白免小白免。

石头剪刀布,石头剪刀布,做什么做什么?

左手是布右手是布,小螃蟹小螃蟹。

石头剪刀布,石头剪刀布,做什么做什么?

左手是石头右手是剪刀,小蜗牛小蜗牛。

注解:

●石头剪刀布,石头剪刀布,做什么(左摆一下)做什么(右摆一下)?

●左手是石头右手是石头,胖胖脸胖胖脸(握拳贴小脸两边)

●石头剪刀布,石头剪刀布,做什么做什么?

●左手是剪刀右手是剪刀,小白免小白免(做小免)

●石头剪刀布,石头剪刀布,做什么做什么?

●左手是布右手是布,小螃蟹小螃蟹(手心对前胸两大拇指靠一起、另外的四个指头只是前面弯曲一下)

●石头剪刀布,石头剪刀布,做什么做什么?

●左手是石头右手是剪刀,小蜗牛小蜗牛(石头放剪刀上面)

14、小桌子四方方

歌谣:小桌子四方方,小朋友们坐边上,

一个我一个你大家一起做游戏,

一张纸一支笔画幅画儿真美丽,

画座楼房高又高,画座小桥弯又弯,

画群和平鸽飞过桥。

注解:

●小桌子四方方(手背对外、手指相对、对缝插进、手腕向下压大拇指靠压食指),小朋友们坐边上(大拇指先开慢慢都打开)。

●一个我(指我)一个你(指你)大家一起做游戏(拍两下手)。

●一张纸(左手)一支笔(右手)画幅画儿真美丽(左右大拇指食指成长方形)。●画座楼房高又高(小指放小指上面、无名指放无名指上面......大拇指向上伸直直的),画座小桥弯又弯(楼房变变手腕向下压成桥)。

●画群和平鸽飞过桥。

15、锻炼身体好宝宝

歌谣:好朋友在一起,我们快来锻炼身体,

头儿钮钮碰碰碰,脖子钮钮碰碰碰,

腰儿钮钮碰碰碰,屁股钮钮碰碰碰,

脚儿钮钮碰碰碰,大家来做钮钮操,

做个键康好宝宝。

注解:

●好朋友(右手打开向外伸)在一起(左手打开向外伸),我们快来(握拳猛的打开手同时向外拉二次)锻炼身体(快速胸前绕绕拍一下)

●头儿(大拇指交插换位三下)钮钮碰碰碰,脖子(食指交插换位三下)钮钮碰碰碰,

●腰儿(中指交插换位三下)钮钮碰碰碰,屁股(无名指交插换位三下)钮钮碰碰碰,

●脚儿(小拇指交插换位三下)钮钮碰碰碰,大家来做钮钮操(两手交插握握再合并伸直),做个键康好宝宝 (右手慢慢爬,上拳下手撑变磨菇、左手再来一次)。

16、虫虫出洞

歌谣:大树下面有个洞,住着可爱小虫虫,

大虫出洞探探头,二虫出洞弯弯腰,

三虫出洞扭一扭,四虫慢慢爬出洞,

小虫就是胆子小,就是不敢爬出洞,

小虫小虫你别害怕,我们一起爬出洞,

找到一群好朋友,快快乐乐去郊游。

注解:

●大树(伸出中指、无名指、小指三个指)下面有个洞(另二指成圆),住着可爱小虫虫(作轮指动作、先是大拇指往回收、另四指分别回收后作个波浪)

●大虫出洞探探头(大拇指伸进洞后向上抬一下),二虫出洞弯弯腰(食指伸进后弯曲一下)

●三虫出洞扭一扭(中指伸进后跳个舞转一转),四虫慢慢爬出洞(无名指慢慢伸进洞)

●小虫就是胆子真是小(小指在洞口绕一圈、),就是不敢爬出洞(伸出小指在洞口探一探),小虫小虫你别害怕(伸出左右小指摇晃一下),我们一起爬出洞(把左手放在桌上五指张开变成五个小洞、右手变成小虫、慢慢爬出洞口、不要爬错洞口)

●找到一群好朋友(左右手成空心手指相碰、然后从食指开始往下弯曲),快快乐乐去郊游(大拇指碰碰晃动)。

17、手指一家人

歌谣:

大拇指是爸爸,爸爸开汽车,嘀嘀嘀、嘀嘀嘀

爸爸旁边是妈妈,妈妈洗衣服,擦擦擦、擦擦擦

个子最高是哥哥,哥哥打篮球,砰砰砰,砰砰砰

哥哥旁边是姐姐,姐姐学跳舞,61615、61615

个子最小就是我,我在幼儿园学弹琴,12345、54321

游戏玩法:

1、大拇指是爸爸,爸爸开汽车,嘀嘀嘀、嘀嘀嘀(伸出大拇指左右摇摆做开汽车的动作)

2、爸爸旁边是妈妈,妈妈洗衣服,擦擦擦、擦擦擦(伸出食指上下摆动)

3、个子最高是哥哥,哥哥打篮球,砰砰砰,砰砰砰(伸出中指向上举起,然后上下拍)

4、哥哥旁边是姐姐,姐姐学跳舞,61615、61615(伸出无名指,然后小手捥花)

5、个子最小就是我,我在幼儿园学弹琴,12345、54321(伸出小指,然后小手从左向右或从右向左做弹琴状)

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