不过这些症状并没有持续很久，在三天之后开始逐渐恢复正常。

最让我担心的是小腹微疼，这让我更急切地想要询问医生，确保宝宝的安全。

产科大夫跟我通电话，初步诊断孩子没有问题，让我始终悬着的心逐渐踏实了下来。

经过多方的帮助，我被转运至定点医院接受治疗。

确诊第5天，核酸结果由阳转阴，第6天，我就结束治疗，康复出院了。

大家都说老人、孕妇和小孩是重点人群，这让孕初期的我差点崩溃。

但是在这五天的治疗过程中，因为我怀孕在身，除了正常的健康监测之外，没怎么使用药物，基本是靠自身免疫治愈。

一家五口，全部中招

后续症状有，但逐步在缓解

我们家五口人，老幼病孕全占了。

我的父亲和母亲年纪尚高，并且伴有“三高”等基础病。

我的老婆已经怀孕5个多月了，我的女儿只有一岁半。

家里唯一身体状况不错的，就是体重220斤年轻力壮的我。

最初只有我的抗原检测出现了两道杠，直到晚上，我们一家人都相继开始出现感染的症状。

最让我崩溃的是，我一岁半的女儿开始高烧，在38.5-39℃之间。

虽然我们一直在尝试用各种物理方式，搭配药物给女儿降温，但她还是一直高烧不退。

于是，通过紧急的联系和沟通，将女儿送到了医院。

经过治疗，当天女儿的体温就下降到了37℃。

我担心老婆和她肚子里的二宝，公共卫生中心住院部的医生告诉我，如果孕妇是好的，那么宝宝就是好的。

等出舱之后我再和妻子沟通，她说身上已经没有什么症状了，只是身体有一些乏力。

女儿也非常健康，只是有一些嗜睡，食欲与之前相比有所下降。

不过医生说：

“这个属于正常现象，孩子在和病毒做抗争，让我们不要担心。”

“这个属于正常现象，孩子在和病毒做抗争，让我们不要担心。”

大家最感兴趣的莫过于后遗症的问题。

味觉与嗅觉与之前相比也有所退化，吃饭的时候总是感觉饭菜有一些淡，不过持续了一段时间后得到了缓解。

肌肉男护士，每天和病毒打交道

八天重返工作岗位

我是一名急诊科男护士，作为一名医护人员，我和新冠患者和病毒的接触频率很高。

但是深知病毒的病力已经远不如从前，所以并没有对此产生太多恐慌不安的情绪。

平时，我也是一个狂热的健身爱好者，我觉得自己又年轻，体格又好，一般的病痛算不得什么。

这一天晚上下班后，我感觉自己比往常更加疲惫。

我只是把原因归咎于今天的工作，并没有多想就倒头睡了过去。

可是到了半夜，我便因为嗓子的疼痛感难以忍受，醒了过来。

起身后我发觉身上的衣服已经被汗水浸湿，身上的每一处关节都在隐隐作痛，体温达到了39℃。

拿试剂盒一测，果然不出所料，两道杠，我中招了。

我简单吃了一些家中常备的感冒药之后，就睡了过去。

第二天醒来，情况非但没有有所好转，反而更加严重了，体温更是飙升到41℃。

全身的每一处肌肉都充满疼痛感，以至于往后的两天我都没能从床上下来。

我的食欲在减退，但还是强迫自己喝了一碗稀饭，确保自己的身体在与病毒抗争时有足够的能量。

这样的症状持续两天之后，体温渐渐回归正常，除了流鼻涕和咽痛，已经没有其它不适了。

核酸转阴是在第8天上午，下午我就返回了工作岗位。

现在的病毒早就已经没有了当时的毒力，不要因为自己感染了新冠而悲观，学会调节自己的心情，照顾好自己。

吃好喝好，以及充分休息，就如同感冒一样很快就会得到痊愈。

不小心感染，什么情况下需要去医院？

看完上面亲历者的自述，相信大家也发现了，我们对病毒的认知是动态变化的。

前两天，广州呼吸健康研究院重症医学科主任黎毅敏在接受央视采访时表示：

目前奥密克戎流行株造成的重症病例并不多，9成以上病例都表现为无症状感染或轻症。

广州收治了16万多例感染者，没有死亡病例，重症病例仅4例。

换言之，奥密克戎的致病力明显减弱，非常接近季节性流感。

可防、可控、也可治。

图源：央视网

那么，如果不小心感染，我们的第一选择是去医院，还是居家隔离呢？

浙江大学医学院附属第一医院感染病科主任盛吉芳教授，给出了以下建议：

1.无症状患者可以居家隔离或者健康监测。

居家期间，做好自我监测，测体温、测抗原，做好家庭成员的隔离。

包括卫生间的消毒处理，家里可以配备一些消毒药剂，做好通风等。

好好休息，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少吃肉类、煎炸和生冷食物。

劳逸结合，适当锻炼。

2.症状严重者需要及时就医。

如果出现体温持续不降、持续高热，或咳嗽加重、呼吸困难、精神状态不佳等症状。

需要及时到附近医院就诊，遵医嘱进行检查和治疗。

总的来说，去或不去，因人而异，主要看个人感受。

张文宏团队直言，99.5%的人可能不需要去医院。

社区卫生服务中心的家庭医生，医院发热门诊的医生，通过电话、网络或者是当面问诊就能解决。

钟南山院士也强调了，感染奥密克戎不可怕，99%的感染者可在7-10天内完全恢复。

图源：中国新闻网

因此，察觉到自己头疼脑热时，不必过分担心。

当前阶段，把有限的医疗资源，留给更需要的人，才是最重要的。

不用恐慌，做好健康防护

这两天每刷新一次热搜，都能清晰地感觉到，现在真的和三年前不一样了。

无论是前段时间制定的二十条优化措施，还是这两天出台的“新十条”。

某种程度上，都是国家在给我们打了一针强心剂。

值得一提的是，国家卫健委疫情应对处置工作领导小组专家组组长梁万年说过：

“做好准备、提升应对能力是需要时间的，不可能一蹴而就。”

“做好准备、提升应对能力是需要时间的，不可能一蹴而就。”

的确，这是一场比拼耐力的角逐。

只要坚定信心，我们一定会迎来曙光。

但无论如何，我们都必须看清一个现实：

不管病毒如何减弱，哪怕只是大号流感，能不被感染，就不被感染才是最重要的。

目前最大的担忧，莫过于成年人的身体可以扛住。

重症高风险人群、孕产妇、儿童等特殊人群又要怎么办呢？

12月6日，人民日报发布了《不同人群健康防护指南》。

孕产妇：戴口罩、常通风、勤洗手，留好产检所在的助产机构电话。

哺乳期的女性是可以接种新冠疫苗的，但孕妇不主张接种。

儿童：冬季正值呼吸道疾病高发季节，可适量储备儿童服用的常用药。

家长需要密切观察孩子的情况，一旦发现问题，及时就医。

老年人：老年人基础疾病比较多，接种疫苗能有效降低重症和死亡风险。

重症高风险人群：如果没有接种禁忌，或者其他不可抗力的因素，最有效的保护就是接种疫苗。

<< 滑动查看下一张图片 >>

如果不小心了感染了，出现了发热、咽干咽痛、咳嗽咳痰……等症状的话。

我们又该准备哪些药物呢？（使用时请务必按药品说明书使用或咨询医生）

图源：人民日报

如今，每个人都是自己健康的第一责任人。

做好防护，是对自己，对家人，对社会的最大负责。

▽

一转眼，距离2023年的脚步已经越来越近了。

这场没有硝烟的战争，每个人都在战斗。

我们是见证者，也是亲历者。

三年疫情里，从开始的谈阳色变，到现在的科学防范。

病毒在不断变化，我们也在更新认知。

不必害怕，不用恐慌。

从自己做起，戴口罩、勤洗手、打疫苗……

聚微光汇聚星海，凝众力静待春暖。

荆棘终将越过，花会沿路盛开。

点亮【在看】，愿人间皆安，你我无恙。

轻读君说

12月18日-12月24日，我们将带你一起共读

2022年诺贝尔文学奖获得者

法国当代著名作家 安妮·埃尔诺

×

《悠悠岁月》

她以勇气和敏锐的洞察力

揭示了个人记忆的根源、隔阂和集体限制

以个人六十多年的经历为切入点

书写一代人的共同回忆

反映出时代的演变

👇👇👇

👆👆👆

扫码进入官方共读群

顿悟人这一生最好的活法

你可能还想读

↓↓↓↓↓↓

点击图片，即可跳转至文章

看更多精彩文章

请长按下方图片

来源：本文图片来源网络，侵权请联系微信号：youshu925。