胸大奶水多，胸小奶水少？

其实这两者没有关系。

乳房大小由脂肪含量的多少决定，跟遗传有一定的关系；而乳汁的多少，与乳房大小无关，与乳腺的结构和数量有很大关系。

有些乳房大的妈妈奶水不多，如果这些女性去照B超，可能会发现其乳腺腺泡或者很小，或者数目不多，但脂肪组织多。

孕期胸变大，跟乳汁量有关，

还是胸二次发育了？

讲真，别想太多，孕期乳房增大，其实是在为哺乳做准备。

从受精卵着床的一刻起，伴随着体内激素的改变，女性的乳房也会作出反应，比如乳腺组织增加、脂肪贮备增加等，其作用就是为了适应分娩后哺乳的需要。

假如孕期乳腺变化不大，可能是本身腺体发育不够或脂肪储备不够。

有些人以为这是营养不足造成的，于是一味给孕妈加强营养，其实这对乳汁分泌并没什么用。

还有不少人认为孕期胸部变大，是胸部的二次发育。这其实是在自欺欺人。

女性乳房的最佳发育期是在月经初潮前2年到18岁之间。乳腺腺体也是逐渐发育的，一旦发育成熟，乳房大小就不会有太大改变。也就是说，错过这个时期，就很难补回来了。

当然，更多新手妈妈在意的还是奶水问题。很多妈妈及其家属求奶心切，为此喝下大量奶汤。

催乳就喝下奶汤？其实最好的催乳法是...

很多家庭自宝宝一出生，“催乳大计”也一并诞生了。什么鲫鱼汤、花生猪脚汤、甜酒冲蛋等，为了发乳、催乳，妈妈们可没少喝。

效果好不好先不说，隐患却不小。毕竟在母乳喂养初期，乳腺管还没完全通畅，一下子喝这么多下奶汤水，反而容易导致乳腺管堵塞。

医生们一致认为：其实吃什么发奶是次要的，催乳最重要的一条，就是让宝宝尽早吮吸、多吮吸。这才是影响乳汁量的主要因素。要知道，宝宝是天生的催奶师。

新生儿在出生后20-50分钟正处于兴奋期，其吸吮反射最为强烈。

因此，一般建议：宝宝出生半小时就开始喂奶，让宝宝含住包括乳晕乳头在内的组织，有节奏地吸吮，能刺激乳房泌乳。

有人担心母乳不足，也有人直接放弃哺乳，直接选择奶粉喂养。究其原因，主要是担心哺乳会导致胸部下垂、身材走样。

哺乳会导致胸部下垂、身材走样？

其实，不管是否哺乳，乳房多少都会下垂。乳房的改变，从孕期就开始了。

建议：避免明显的产后乳房下垂，最关键是体重别大起大落，即怀孕时不要增肥太多，产后也不要快速减肥。

• 频繁使用一侧乳房哺乳，这容易使乳房一侧大一侧小。
• 宝宝没有紧贴妈妈身体，这时，宝宝为了吸奶，往往会拉扯乳房。乳房里的韧带组织受到牵拉，弹性易下降。
• 哺乳时间过长。哺乳时，女性体内催乳素水平较高，对促性腺激素有一定的抑制，哺乳时间太长，可使乳房变小、松弛。

另外，分泌母乳增加了能量消耗，反而有利于恢复身材。

说了这么多，也不知大家能否感受到当妈的艰辛。如果可以，给自己妈妈说声感谢或表达下爱意吧！如果还不能，建议再读一遍全文！

本文来源于家庭医生

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