- YEAR -

2017

亲在二代，

亲在未来！

主持人：新萍

亲爱的亲密之旅的学员朋友们、亲密之旅的广大爱好者们，以及今天晚上正在收听我们节目的广大听众朋友们，大家好！我是新萍。

我们刚才的PPT里面已经放出来今天微分享的题目——“亲在二代，亲在未来”，我们今晚会和大家分享亲密之旅在亲子关系和教育领域的实践和经验。今天一共有三位分享嘉宾，待会儿我再来介绍他们。我是今晚微分享的主持人，我先介绍一下我自己，我主要的身份是亲密之旅在中国大陆的负责人。

亲密之旅在亲子领域的探索历程

我想先为大家介绍亲密之旅在亲子领域应用的由来。亲密之旅在中国至今已经十年，大概七年前，我们就在开始了亲密之旅在亲子领域的应用的探索，这个过程我都参与其中。

2010年，新加坡的《星洲日报》发表了一篇黄博士的专访，称他为“梦爸”，就是人们心目中梦想的爸爸。这个词在当时很震撼我，很触动我心灵。我们的内心都渴望好父母，尤其在中国的家庭中更是有这样的渴望。同时我也很好奇，我想到黄博士和师母他们没有孩子，但是他们却成了很多人心目中的理想的父母、梦幻的父母。（参见点击蓝色文字可阅读）

2010年底的时候，我们与国内的一些媒体合作招生，媒体催我写一些招生的文章，我就写了一篇题为《亲子关系和谐的出路——与原生家庭和好》。那个时候我们有一位培训师黄铮，当时她在福州做幼儿园老师，她已经尝试在自己的工作中实践这个主题。于是她很兴奋地跟我说，把亲密之旅应用在亲子关系上绝对是走得通的。

在2012年春天的时候，黄铮已经准备要远嫁到美国去了，我们就尝试把亲密之旅亲子营办起来，在2012年3月，首场亲子营在福州试点。

到了2013年5月的时候，黄铮已经嫁往美国，她以前带领的一些成员组成了一个团队，在厦门首次把亲子营推出来，到如今亲密之旅的亲子已经成为一个成熟的产品。

- YEAR -

2013.5

首届亲密之旅

“亲子营”

我们在亲子营中观察发现，一些爸爸妈妈把年龄比较大的、已经进入青春期的孩子也带到了课堂上来。但是带过来一起学习的效果不是很好，因为青春期的孩子不太愿意跟爸爸妈妈在一起，有的时候在一起上课还容易现场就爆发很大的冲突。所以，我们在2015年7月又推出了一个新的亲子产品，就是亲二代营。

- YEAR -

2015.7

首届

“亲二代夏令营”

什么叫“亲二代”呢？就是指亲密之旅学员的下一代。这个“亲二代”的说法最早也是从黄铮和他们福州二家团队中提出来的。他们说现在有“官二代”、有“富二代”，但是我们有一个新名词叫“亲二代”。

那个时候，黄铮提出来她的一个梦想。她之前有18年的时间是做幼儿教师，她把亲密之旅应用在幼儿教学领域做了很多的实践，也有很多精彩的成功经验。她希望以后自己做了妈妈、有了孩子，也在家庭教育中来实践，在自己的孩子身上实操亲密之旅。过了几年，她已经有了自己的两个孩子。在2016年8月，黄铮重返亲密之旅的愿望就开始局部实现了，她在网络上办了首场亲密之旅的亲子微课。

推动亲密之旅亲子应用的动力

我来说说我为什么会对推动亲密之旅的亲子产品有动力？其实不仅因为我是负责亲密之旅这个项目，要为项目的发展找到一些出路，更重要的是我自己在这些年在参与亲子课程的过程中，获得了非常多的突破和成长。

我记得在2012年的亲子营中，我最焦虑和担心的就是我们弄来这么多小孩子，千万别出事儿。那个过程真的很不享受，我一直担心出事。课后我跟黄铮和团队成员有一些探讨，我开始回想自己的这些情绪是怎么来的。我回溯到自己很小的时候，因为自己当姐姐要带弟弟，那个时候最怕的一件事就是弟弟受伤、出事，然后被别的孩子欺负打了什么的，那个时候我就惨了。原来，在亲子营现场的焦虑是从我小的时候就在里面。

从2012年开始到现在，我已经不知道参加了多少场亲子营，但渐渐地那个焦虑就没有了，我开始可以享受跟小孩子在一起。后来我去做亲二代营，跟“亲二代”的孩子在一起，做他们的朋友、跟他们分享原生家庭、跟他们亲近的时候，这些经历对我的青春期也挺有医治的。

这些是很意外的收获，我后来有个很深的体会，我在成长的过程中卡在很多地方，那个时候如果有人来帮助我，有成年人来告诉我，可能我的成长过程特别是青春期不会那么痛苦。所以，我看到这些小孩子跟我们在一起会有很大的成长、突破和变化的时候，我就觉得很欣喜，大概这是我内心深处的动力所在吧。

下面我就来介绍一下我们今天的时间安排，我们第一位出场的是黄铮，接下来是远婕和玉林。那我们先来介绍一下黄铮，刚刚我有一些介绍了，我先发一张图片让大家看看黄铮这个幸福的大家庭吧！我们现在就有请黄铮出场。

分享一：

亲密之旅列车，开往亲子关系的秘密通道

谢谢新萍做了一个非常棒的开场，真是让我们看到亲密之旅这一路走来，在亲子这个部分花了很多的心血、做了很多的尝试，我也非常荣幸可以在这个过程中从始至终都可以参与，所以这也是我觉得很幸福的一件事情。

我在这里也跟坐在电脑或者是手机前收听我们这次微分享的听众们问一声好！我叫黄铮，我的简介可以在这张照片上都看得到。今天晚上我分享的标题是：《亲密之旅列车，开往亲子关系的秘密通道》！我为什么会说是秘密通道呢？因为当我自己成为母亲的时候，感觉像开启了很特别的一扇窗户。这扇窗户让我看到亲密之旅应用在亲子关系当中的一些非常特别的观点和角度，让我发现可以把亲密之旅所有的理念、工具完全落地在亲子关系、亲子互动当中，可以很实际地运用出来并且达到很好的效果。

这样的一扇窗户从去年的第一期微课到目前即将结束的第二期微课不断地向我敞开，对我来说好像发现了亲密之旅用在亲子关系中的一个大秘密。于是我特别想要告诉所有亲密之旅的学员以及亲密之旅的爱好者、亲密之旅的粉丝们，所以我今天晚上就用了这样一个题目来作为我分享的标题。

1、85和15的概念

在第一个部分，我们要来谈一个85和15的概念。我为什么要谈这个部分呢？熟悉亲密之旅亲子课程的人都会明白，还不熟悉的小伙伴就听我来解释一下。我经常在思考，亲密之旅的亲子课程跟现今市面上其它的亲子课程到底有什么不同呢？有什么独到之处呢？有什么不可替代的地方呢？

首先，我必须要认可的是，今天在我们的市面上的确也不乏优秀的亲子课程，但是我要从85%和15%的这个角度来说一说亲密之旅的亲子课程，它到底有什么样的生命力？也就是这个85和15的概念。

在心理咨询界曾经有这样的一个调查，原因是大家想知道心理咨询师和来访者之间到底是什么因素产生了冶疗的作用，让这个咨询产生了效果。调查结果特别有意思，调查发现心理咨询师所掌握的心理咨询技术产生的作用只占了15%，而剩下的这个85%是什么呢？其中45%取决于心理咨询师自身的生命状态，他自身的生命议题有没有被修通，他是不是保持着自我成长的状态等等，这个部分占了45%。来访者自身的个性、生命状态以及他的生活环境、家庭环境、人际关系等这些支持环境对冶疗效果的影响占40%。

我们把这个比例迁移到亲子关系中，父母好像是咨询师的角色，孩子好像是来访者的角色。父母自身的状态占了45%，另外孩子自身的40%，即孩子自身的生命状态以及他的个性、他周围的环境人际关系上的支持等，这个部分父母全都参与其中。所以我们可以得出一个结论，在亲子关系中，技术只占了15%，而85%都取决于我们父母自身的生命状态。

我为什么要解释这个概念呢？因为这就是亲密之旅亲子课程的独特之处！今天在市面上不乏很优秀的亲子课程，但这些课程基本上都属于15%的部分，也就是技术层面的部分。说实话这个技术是很吸引人的，就是怎么帮助你搞定孩子，这个真的是很吸引我们现在的父母去学习。可是，渐渐地有越来越多的家长会发现，我学了很多，也真的花了很多力气，可是为什么我学到的东西就是用不出来呢？当我们亲子之间有一些冲突发生的时候，我学到的东西都去哪儿了呢？当我们在生活中去运用所学到的这些工具和技术的时候，用着用着就发现走样了，用着用着就发现完全用不出来了，甚至有的时候还会生自己的气，但就不知道问题出在哪儿。那现在我来告诉你问题就出在了这85%上面。

我们在成为父母之前，也有自己的原生家庭，也有自己的成长经历，过去在我们生命中也会留下一些创伤性的事件，或者是一些依附关系方面问题，或者是爱的缺失等等一些挫折，都可能影响我们今天对这15%的技术的使用。亲密之旅最棒的地方就是在于它有一个非常完善的、针对解决85%的问题的系统。黄博士花了30年的时间，整合了近50个最尖端的心理学流派以及它们最有效的治疗工具，把它们整合成一个系统，就是我们现在学习的亲密之旅12课。透过这12课的学习，我们可以用亲密之旅的方法和工具去修通我们家长85%的部分，而同时亲密之旅又有工具来支持亲子互动中15%的技术部分。所以对亲密之旅亲子课程而言，既有85%的生命状态的医治和学习，帮助家长去修通我们的生命状态的这个部份的学习；又有15%的技术方面的学习，所以这是一个体系性很强、很完善的课程。不需要我们东奔西走地到处学习各样的课程，只需要沉下心来将一门课程学好，就可以把大部分的精力放到占比高达85%的事情，同时又可以学习到15%的技术。这真的是一个非常省时、省力、省钱、很划算的一件事。

上面描述的就是亲密之旅亲子课程区格于市面上其他的亲子课程的独特之处，如果我要用一个图像化的语言来形容我刚才讲的这个部分，就好像85%是一棵树的主干，它包含整棵树最重要的树干以及底下的根系，而15%就是从这个主干和根系上生发出的枝枝叶叶。如果一棵树根系是健康的，主干是粗壮的，在它上面开枝散叶是很容易的；这些枝叶又会反过来滋养到主干和根系，这样良性循环的系统会让这棵大树越来越枝繁叶茂，也越来越健康。这是我们非常希望亲密之旅亲子课程可以带来的效果，也是我希望在一开始就跟大家厘清的、关于亲密之旅亲子课程到底跟其他的亲子课程有什么不同的一个重要观点。

这个独特之处让亲密之旅的亲子课程具有非常独特的生命力，也给了大家一条省时省力省钱的成长道路。在这个信息爆炸的年代，可以学习的东西实在是太多了，我们不要分散了精力，到处东奔西走，而是专注在一个事情上好好地学好、用到位，我们就可以收获这个枝繁叶茂的效果，那何乐而不为呢？

接下来我要来回答关于亲子关系和亲子教育几个不能回避的问题，看看我们从亲密之旅的角度是如何看待的呢？

二分一合：回应亲子领域几个重要的议题

大家在这张PPT上可以看到，我把这些问题总结为二分一合。

权柄&权威

首先我们要来区分权柄和权威，这个话题我想是任何亲子课程都不能回避的一个问题。究竟我们做父母的到底要不要使用权柄？有的亲子课程倡导权威法，有的课程对于权柄要怎么使用有各种各样的说法。从亲密之旅的角度来看，首先，权柄和权威是两回事，为什么说是两回事呢？权柄是我们作为父母，天然就拥有了父母的权柄。当有一个孩子因着我们出生的时候，我们自然就成了父亲和母亲，这个不是说我不想做他的爸爸，我不想做他的妈妈就可以不做，权柄就已经是在那里了。

父母是孩子的遮盖，父母是孩子的权柄，这是天赐的权柄。那权威呢？就不是这么一回事了，你可以拥有父母的天然权柄，可是你在孩子的心目中有没有权威呢？这个就得孩子说了算。那这个孩子说了算是什么意思呢？也就是当你使用你的权柄在教养孩子的过程中，你使用你的权柄去命令孩子也好，要求孩子也好，指导孩子也好，孩子有可能会“顺”，特别是当他的年龄比较小的时候，它都可能会“顺”。但是到底孩子服不服呢？这又是另当别论了，在“服”这个点上，真的是孩子说了算。我们父母是没有说话的这个权利的，哪怕我们说了那也是不算数的。

所以我们就不要再纠结说我们做父母的到底能不能用权柄？我们要不要跟孩子平等？我们要不要跟孩子做朋友？等等这些疑问。在亲密之旅的亲子课程当中我们是很直接的，不会在这个问题上浪费时间了，我们是可以直接确认我们有父母的权柄，我们需要使用父母的权柄。但我们努力的方向是什么呢？就是透过亲密之旅的学习和工具的运用，我们努力的去赢得在孩子心目中的权威。

因为当权柄又带着权威的时候，孩子不仅会顺而且是服，是真正的顺服。当孩子真心实意地顺服时，这又带来了爱的关系。所以这个点真的是蛮重要的，权柄和权威一定要分开，不要把它混为一谈。作为亲密之旅的爱好者也好，忠实的学员也好，我们一定要清楚自己的权柄和权威是分开的。我们做父母就要勇敢地拿起做父母的权柄来，有职责去管教孩子，去引导孩子，但是我们努力的方向是借着应用亲密之旅，去赢得在孩子心目中的权威，这样就可以带来亲的关系和爱的管教的这样的一个平衡。

生命&角色

第二个“分”就是要把生命和角色分开。这也是大家在亲子关系中非常容易困惑的一个问题，也是非常困扰家长们的一个议题。家长们会在想，我到底应该跟孩子做朋友？还是应该跟孩子就是做孩子的长辈呢？我是孩子的父母，我对孩子有养育的责任、有引导的责任；但现在又很倡导和孩子做朋友，这让家长想和孩子平等却又不知道怎么把握这个平等。实际上，如果我们把生命和角色这两个概念分开，我们就很会清晰。

家长跟孩子在生命的层面上是平等的，所以我们要尊重孩子独有的生命形态。孩子的生命像一颗种子，他具有独特的生命力，跟我们是有差异的。所以在生命的层面上我们一定要尊重孩子，跟孩子保持平等，我们要在这个部分上谦卑。但是在角色上，我们是父母，孩子是孩子。我们在角色上是担负养育、管教、督责、引导等等多方面的责任。所以我们在这个部分是要给孩子有遮盖、有职责的这个行使我们的责任。在生命上是平等的，在角色上是有不同的。在这个问题上，我们把生命和角色分开，就不会再困扰其中了。

爱&管教

说完了“二分”，我要来说这个“一合”是什么了。这里的“一合”指的是爱和管教要平衡，爱和管教一定是要同时并存，不能只有爱也不能只有管教。这个议题也是每一个亲子课程都要去回答的问题。那在亲密之旅当中，爱和管教是怎样达到平衡的呢？

我想，熟悉亲密之旅课程的家人都知道，在亲密之旅里有好多非常棒的工具。在亲密之旅里我们倡导权柄、权威要分开；生命、角色要分开；爱和管教要平衡。通过运用亲密之旅中的方法和工具，我们可以来实现爱和管教的平衡。

例如：我们可以在管教、给孩子立界限的时候，做好孩子的倾听者这个角色。亲密之旅的一个核心理念是“倾听就是爱，了解中有医治”，当家长可以给予孩子很好的倾听，真正地倾听到孩子、了解了孩子的心声和感受，了解孩子里面的深层需求，那我们的管教、设立界线就可以和爱达成平衡。因为孩子也是透过管教来感受到爱。

例如：我们在和孩子设立规则和界限的时候，是运用寻求双赢的方法，这也是亲密之旅里非常有效的一个工具。我们如果能够恰当地运用这个工具，当我们真心地去探寻孩子和我们背后的深层需求时，即或我们制定出来的规则会令孩子有一些负面的感受，但是透过家长非常谦卑地去和孩子共同的来探寻双赢的这个过程，孩子就已经可以感受到我们的爱。这个寻求双赢的过程，是孩子和家长共同来参与的，其所产生的规则和界限以及父母所行驶的管教都能够让孩子感受到父母浓浓的爱。

亲密之旅就是这样透过倾听、寻求双赢等有效的方式，让爱和管教达成了平衡。这是亲密之旅非常美的部分，透过这个“二分一合”，我们可以成为黄博士经常说的那种“谦卑又自信”的父母，可以培养出谦卑又自信的孩子。

黄博士时常说，爱就是助人活出最美的生命。当我们把生命和角色分开，权柄和权威分开，爱和管教合一的时候，我们就能够帮助孩子活出他最美的生命。同时，孩子的生命又使家长也能够活出更美的生命，这是何等的美事啊！所以我非常希望能够把这个秘密分享给大家。

（编辑：Jane 校对：海燕）

――（未完待续）――

第三期“亲密之旅”亲子微课

报名通道开启，限额抢报中！

育儿路上的迷思

• 我该使用父母权威还是和孩子求平等、讲民主？

• 我想让孩子自由发展，但现实却让我焦虑不堪！

• 为什么我为孩子安排好了一切，孩子却不领情？

• 为什么我可以为孩子付出我的所有甚至生命，却无法控制我的情绪？

• 为什么育儿书、育儿方法学了一箩筐，实际情况下却用不出几招？

• 从小到大有各种敏感期，最后还要遭遇青春叛逆期，我该如何面对？

• 为什么育儿专家们的观点都不能达成一致，甚至完全相反，这让我该如何选择？

我该使用父母权威还是和孩子求平等、讲民主？

我想让孩子自由发展，但现实却让我焦虑不堪！

为什么我为孩子安排好了一切，孩子却不领情？

为什么我可以为孩子付出我的所有甚至生命，却无法控制我的情绪？

为什么育儿书、育儿方法学了一箩筐，实际情况下却用不出几招？

从小到大有各种敏感期，最后还要遭遇青春叛逆期，我该如何面对？

为什么育儿专家们的观点都不能达成一致，甚至完全相反，这让我该如何选择？

你想灵活运用亲密之旅的理念+技术，读懂孩子，改善与孩子的沟通，提升亲子关系的质量，营造美好的家庭氛围、解决为人父母的困惑和难题吗？

亲密之旅“亲子微课堂”

足不出户的空中教室

智慧教养孩童，

与孩子共同成长！

微课培训师：黄铮

曾在福建福州生活工作。有18年幼儿教师的经验。2007年开始学习亲密之旅之后，将亲密之旅运用于幼儿教育和亲子关系的辅导中，深受孩子和家长欢迎。

2010年-2012年成为亲密之旅签约培训师期间，在福州创办亲密之旅第二家庭，与其中的亲密之旅家人一起，提出了“亲二代”（亲密之旅学员的孩子）的概念，并尝试将适合孩子和亲子互动的游戏等用于亲密之旅亲子课堂，为心景视界2013年正式推动的亲密之旅亲子营的亲子+孩子课程的部分奠定了一定的基础。

2011年结婚，2012年移民美国，现居阿尔皮纳。除了将亲密之旅的方法运用于陪伴和倾听三名青少年的继子女，并在2014年、2015年分别育有一子一女。定居美国4年期间，对中西方家庭的亲子关系和儿童教育的观察对比中，形成自己独到的育儿观。

如何用亲密之旅的理念+技术，读懂孩子，改善与孩子的沟通，提升亲子关系的质量，营造美好的家庭氛围、以及父母们的困惑和难题，在这个“如何养育亲二代”的亲密之旅空中课堂里，细听黄铮老师娓娓道来。

“如何养育亲二代”微课内容

• 第一课 《谁在你家？》

• 第二课 《Ｉsee you，看见你的孩子》

• 第三课 《不带焦虑的关注》

• 第四课 《关键时期关键帮助》

• 第五课 《亲子关系中的倾听1》

• 第六课 《亲子关系中的倾听2》

• 第七课 《亲子关系中的恳谈》

• 第八课 《倾听与恳谈的切换》

• 第九课 《与孩子寻求双赢》

• 第十课 《3Q父母，6C家庭》

第一课 《谁在你家？》

第二课 《Ｉsee you，看见你的孩子》

第三课 《不带焦虑的关注》

第四课 《关键时期关键帮助》

第五课 《亲子关系中的倾听1》

第六课 《亲子关系中的倾听2》

第七课 《亲子关系中的恳谈》

第八课 《倾听与恳谈的切换》

第九课 《与孩子寻求双赢》

第十课 《3Q父母，6C家庭》

除了课程内容的讲授，每一课都会设有问题答疑、作业分享会和老师的贴身陪伴。

课程结束后，还可以继续参与老师的中长程在线陪伴，巩固所学效果，获取针对性的答疑解惑。

第一期学员普遍反馈微课物超所值，超出预期！课程内容具有指导意义，操作性非常强！

前期微课，好评如潮！

1

学员郑女士：谢谢老师这两个多月时间的陪伴，让我慢慢学着成为一个不带焦虑地关注孩子成长的母亲，能够更深去读懂孩子，了解她的需要，并看清我跟她互动的舞步。

2

学员七七：课程中印象最深刻的，是黄老师全家支持David从军的故事，在那个故事里面，我看到了生命的闪光，尤其是在孩子得到支持的时候，那种闪光点，真的让人觉得既温暖又很耀眼夺目！那是对我的一次很大的心灵上的冲击，引发了我对教育的反思，促动我去和孩子一起成长！

3

学员LF：太超值的课程！胜过我花费大量时间和金钱去学习的其它课程。内容专业又系统，老师智慧又有爱心，很多活生生的案例特别接地气，在这个学习群体中，也收到其它同学真实的生命礼物，帮助我成长为智慧的妈妈。

微课对象：亲密之旅学员（含初级、中级、三阶学员）

微课费用：1200元/人

参与方式：

• 加工作人员“心景－小亲”为好友报名，付费后工作人员会邀请加入封闭式微课群；

• 每周五晚22:00开课，每堂课约1.5小时（希望家长在照顾好孩子入睡后再安心听课，因此设置在晚间，同时兼顾老师现居美国的时差）；

• 开课时间，老师将在微信群内以语音形式授课（如未能准时收听，可在课后续听群语音，不会因迟到、缺席而错失课程内容。）

• 本期课程预计在2017年5月中旬正式开展，微课名额有限，先报先得。

加工作人员“心景－小亲”为好友报名，付费后工作人员会邀请加入封闭式微课群；

每周五晚22:00开课，每堂课约1.5小时（希望家长在照顾好孩子入睡后再安心听课，因此设置在晚间，同时兼顾老师现居美国的时差）；

开课时间，老师将在微信群内以语音形式授课（如未能准时收听，可在课后续听群语音，不会因迟到、缺席而错失课程内容。）

本期课程预计在2017年5月中旬正式开展，微课名额有限，先报先得。

版权声明

“亲密之旅”公众号所发布的内容为黄维仁博士及亲密之旅家人们原创并授权发布，转载请联系我们获得授权，请务必注明出处，若有修改须征得作者同意。请尊重知识产权和我们的劳动成果，谢谢！

关于亲密之旅

2007年12月，一位站在巨人肩上的巨人，世界著名心理学家兼婚恋专家、执教于美国西北大学的黄维仁博士，综合过去三十年来国际最前沿、最尖端的心理学临床实证的研究，以及全世界最好的婚姻治疗和训练中的一些最有效的要素，整合出了一套帮助自我成长、培育情商，提升婚姻家庭品质及其他人际关系的辅导培训课程——亲密之旅。它是训练医学院中心理学博士的课程，却以简单易行的方式传授，被誉为“心理学界的军事武器民用化”。

亲密之旅

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