废书缘惜眼，多灸为随年。

经事还谙事，阅人如阅川。

细思皆幸矣，下此便翛然。

莫道桑榆晚，为霞尚满天。

【译文】谁又能不顾虑衰老呢？但老了又有谁来表示爱怜？身体渐瘦，衣带渐宽，头发稀少，戴正了的帽子也自己偏斜到一边。为了爱惜眼睛，将书卷搁置起来不再看，因年迈力衰，诸病缠身，经常用艾灸是因为年迈力衰诸病多缠。

经历过世事，见多识广，阅人无数。细细想来老了也有好的一面，克服了对老的忧虑就会心情畅快，无牵无挂。不要说太阳到达桑榆之间已近傍晚，它的霞光余辉照样可以映红满天。

诗人面对衰老，不消极，不悲观，用有生之年撒出满天的红霞。

纵然身体日益不佳，但心态一定要豁达。既然岁月无法挽回，生老病死无法改变，为何不坦然面对，保持乐观呢？

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02

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《江汉》

唐·杜甫

江汉思归客，乾坤一腐儒。

片云天共远，永夜月同孤。

落日心犹壮，秋风病欲疏。

古来存老马，不必取长途。

【译文】我漂泊在江汉一带，思念故土却不能归，在茫茫天地之间，我只是一个迂腐的老儒。看着远浮天边的片云和孤悬暗夜的明月，我仿佛与云共远、与月同孤。

我虽已年老体衰，时日无多，但一展抱负的雄心壮志依然存在；面对飒飒秋风，我觉得病情渐有好转。自古以来养老马是因为其智可用，而不是为了取其体力，因此，我虽年老多病，但还是能有所作为的。

虽然不能与年轻人拼体力，但是老马多年的经验智慧也不是年轻人可以匹敌的。

心若年轻，则岁月不老，东流水亦可西回，又何必为年华逝去而徒然悲哀呢？

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03

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《九日齐山登高》

唐·杜牧

江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。

尘世难逢开口笑，菊花须插满头归。

但将酩酊酬佳节，不用登临恨落晖。

古往今来只如此，牛山何必独霑衣。

【译文】江水倒映秋影，大雁刚刚南飞，约朋友携酒壶共登峰峦翠微。尘世烦扰，平生难逢开口一笑，菊花盛开之时要插满头归去。只应纵情痛饮酬答重阳佳节，不必怀忧登临叹恨落日余晖。人生短暂古往今来终归如此，何必像齐景公对着牛山流泪。

在这重阳佳节，诗人想用节日的醉酒，来掩盖和消释长期积在内心中的郁闷，但尘世终归是难得一笑，落晖毕竟就在眼前。

既然不发避免岁月的流逝，何不追随自己的梦想前进， 不为虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而感到羞耻，做一个勇敢的不服老的人吧！

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04

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《重阳席上赋白菊》

唐·白居易

满园花菊郁金黄，中有孤丛色似霜。

还似今朝歌酒席，白头翁入少年场。

【译文】一院子金黄色的菊花，中间有一丛白似霜的花儿是这么孤独。就像今天的酒席，老人家进了少年去的地方。

白菊虽是“孤丛”，但是并不让人觉得孤寂和苍老，仍然充满青春活力。

人变老并不意味着失去活力、失去青春，青春不是只属于年轻人，而是要靠内在的精神获得。老人虽然头发苍白，但是他们仍然有着勃勃的生机和无限的力量。

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05

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《湖上杂诗》

清·袁枚

葛岭花开二月天，游人来往说神仙。

老夫心与游人异，不羡神仙羡少年。

【译文】葛岭的花都在二月开放，一路上游人络绎不绝，都说想做神仙。而我的心境与他们的不一样，我并不羡慕神仙，只是羡慕那些少年。

青春是最令人如痴如醉的，但是年华如水，青春易逝，谁也无法挽留青春逝去的脚步呀。

心若年轻，岁月不老；心若不老，快乐到老。人只有忘记年龄，才能活出快乐。

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06

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《夜游宫·记梦寄师伯浑》

宋·陆游

雪晓清笳乱起。

梦游处、不知何地。

铁骑无声望似水。

想关河，

雁门西，青海际。

睡觉寒灯里。

漏声断、月斜窗纸。

自许封侯在万里。

有谁知，

鬓虽残，心未死。

【译文】恍惚雪天的早晨，清亮的角声此起彼落回应。梦里我不知来到哪里，竟有这边关风情。骠勇的战马寂寂无声，看着像急流滚滚向前挺进。呵！不由我联想起那雄关大河的边地情景，想起金人占领着的雁门，还有那遥遥的青海边境！

醒来在寒灯晃动的残夜里睁开眼睛，漏声停，晓月斜映着窗纸天色将明。万里外封王拜侯我还有自信。但现在谁能理解我的衷情？时间虽然无情地摧落了我的双鬓，但决不会死去我那报国的雄心！

人老而心不死，诗人虽然离开南郑前线回到后方，可是始终不忘要继续参加抗金事业。

即使年纪大了，陆游心中仍然有一团火，一团为国献身的火。在国家面前，他忘记了年龄，只有一腔热血。

不要伤感岁月

不如忘记年龄

静守灵魂深处的美好

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