性感长腿原来是这么炼成的，美女压箱底私货与你分享
文/桐城一派
微博名叫许多语儿的美女是南京艺术学院10级学生，毕业后在大连工业大学当老师，教表演专业台词课。她身材姣好，面容清秀，穿着一袭白裙给学生上课，有她上课，你还逃课吗？别说没有人逃课了，蹭课的也大有人在。
许多语儿的真名叫许董翔，90后美女，身高1.70米，体重46KG，三围89、60、90，令人羡慕的销魂锁骨、腹肌、马甲线在她身上一览无遗，堪称是魔鬼身材。
好身材并不全是爹妈给的，后天锻炼也很重要。许多语儿天生好运动，每周都要抽出很多时间来进行健身锻炼。这不，美女将压箱底的健身方式无私地分享给大家，还不笑纳收藏。
美女的健身方式很简单，一张椅子就够了。你觉得容易吗？
这个有点难度，但效果肯定不错。
这简直太简单了，跟玩似地。
简单？那就来个难度大一点的。
这不是在逗你玩吗。
难度越来越大，但贵在坚持，必有收获。
能坚持到这个动作的，颇不容易，堪称健身达人。
最后，大家跟着放松一下。
