个人联系出版社出书，可以通过以下几种方式：

1. 直接联系出版社：访问出版社的官方网站，查找他们的联系方式，比如投稿电话或者在线投稿方式。很多出版社都有在线投稿系统，作者可以直接在系统中提交稿件。同时，也可以在图书版权页查看是否有官方投稿通道或联系信息。
2. 利用社交媒体平台：在社交媒体平台上搜索并关注出版社的官方账号，通过这些平台发布私信或留言，表达出书意愿和相关材料。这种方式比较直接，而且能够更快地得到出版社的反馈。
3. 通过出版机构：如果个人对出版流程不熟悉，或者手上资源有限，可以考虑联系专业的出版机构或出版公司。这些机构通常有丰富的资源和经验，能够帮助作者对接合适的出版社，提供从出版到发行的全流程服务。
4. 参加书展：书展是结识出版社和其他业内人士的好机会。可以亲自到书展现场，递交手稿或者寻求合作。这样不仅可以与出版社面对面交流，还能更直观地了解出版行业的动态和趋势。

无论选择哪种方式，联系出版社时都应注意保持专业和礼貌，清晰阐述自己的出版意图和作品特点，同时尊重出版社的审稿流程和出版规范。此外，还需要了解出版行业的法律法规和版权问题，确保自己的作品能够得到合法保护。