你还记得古装创业剧《闯关东》的那个“牛莉”吗？在剧中，牛莉饰演朱开山大儿子朱传文的媳妇那文，本是清朝皇族的格格，后因为家道中落，流落到元宝镇和朱传文走到了一起。

她把角色那点小聪明、犯二又不忘自己尊贵身份的显摆的味，拿捏得大方得体。

《新女婿时代》中，牛莉饰演剧中李桂兰和向一凡的大女儿向美丽。

向美丽：美丽脱俗、知书达理，却“下嫁”给相貌平平，无房无车无钱无势的“北漂一族”丁胜利。

饰演丁胜利的是笑星林永健，试想，这两个人飙戏，一出镜就是戏。

牛莉凭该剧获首届“电视中国电视剧年度明星盛典”十佳演员称号。

《美好生活》中，她和张嘉译搭戏，剧中，她把一个不忠诚又后悔的妻子演得多情、矛盾、心善又特别二，纠缠得张嘉译无可奈何又生不了她的气。

牛莉，演戏很有张力又有一种掩饰不住的喜庆，所以，她刚进入演艺圈，在第一部戏中只有三场戏，就那么两、三个镜头，却被《空镜子》导演杨亚洲看中。

杨亚洲亲自要了她的电话，拍《空镜子》时，杨亚洲打电话给她，说想和她商量一件很重要的事。

她以为杨亚洲是想让她来剧组“跑跑腿”，当她从杭州另一个剧组飞回来时，杨亚洲竟然给到她的角色是女二号“孙丽”。

女一是陶虹。这部片子阵容很强大，姜武、许亚军、何冰等联袂出演。

牛莉凭借《空镜子》获第22届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖提名。

牛莉和陶虹都有过花样游泳运动员的经历，后来陶虹有着很幸福的生活。

陶虹因戏和演员徐峥结为生活中的夫妻，事业上他俩是很好的伴侣，比翼齐飞。

陶虹获奖级别较高。

2022年享受国务院特殊津贴。

牛莉的事业爱情和家庭又是一种什么样的状态呢？

02 好的开局，能定乾坤吗

牛莉，1973年112月1日，出生于北京市一个普通军人家庭。

11岁，她进入花样游泳队，13岁获得全国第一届女子花样游泳团体冠军，而她并没有在这方面继续发展，而是在15岁时，转入八一射击队，与王义夫做过队友。

牛莉真牛，做啥事都有天赋，进射击队两年，就获得全军射击冠军，当她做得得心应手的时候，不知道是不是妈妈太想她了，把她从广州军区调到身边的北京军区，结果没多久射击队解散了。

失业的牛莉，妈妈给她找了一个画画老师，她顺从地去了。

老师问她：“你画过画吗？”牛莉摇摇头。

“你喜欢画画吗？”

牛莉说：“不知道。”

老师在了解了她的情况后，说：“你长得漂亮，不妨考虑试一下转行做演员。”

这个建议敲定了牛莉未来的命运。

牛莉先考了中央戏剧学院，结果初试时就被刷下来。她没有气馁，她接着去考电影学院和解放军艺术学院，被解放军艺术学院录取。

牛莉从一名优秀的运动员转行做了演员。

当演员的牛莉并没有当运动员风光。

1991年，首次出演历史战争电影《大决战》，在片中饰演“小新娘”出道，出道后，并没有在很短的时间内走红。

她演过很多小角色。

即使演小角色还是经常被别人挤掉。

好在牛莉天生就不爱争名利，她喜欢自然天成的馈赠。

阳光、率性的她，从来都不觉得自己不行，而是觉得自己肯定行，只是被认可的时间问题，所以她很坦然接受命运给予她的一些小考验。

每当遇到挫折，她有些淡淡的忧伤时，她就会对自己说一声：“阳光一点吧。”

一次在涿州准备拍戏，晚上9点多钟了，导演突然找她谈：“你不适合演这个角色，我们换人了。”当时牛莉就懵了，但自己是个小角色，她觉得争辩也是徒劳，再说人家根本就不给你机会力争。

她只好打电话要男友（现在的老公）接自己回家。

平时有点“话痨”的她路上一句话都没说，那种不被尊重的感觉难受得让人抓狂。

她男友一路安慰她“你不要想那么多，没有必要和这种人计较。”

到了北京，满街灯火通明，男友幽默地说：“你看，有光亮了，是不是好多了？”

牛莉真的觉得心情一下好很多。

简单、单纯，让牛莉生活起来很轻松。

03 简单、单纯的人，往往会被事业和爱情格外关照

漂亮的女人总有一些花边新闻，牛莉却是个例外。

或许她在戏里“花心”就够了。

牛莉很没城府，有人问她：“是当运动员好，还是做演员好？”

她噼里啪啦道：“当然是当演员好啊，可以在不同的地方，和不同的人演戏，很新鲜；当运动员，长年累月就呆在一个地方，练一些机械性的动作，枯燥乏味。”

我的姐，还是蛮“花心”的哦。

作为演员必须保持一颗“多变”的充满活力的心，这是角色的需要，但回归生活，就要保持平常人的心态，生活才会归于“宁静”，回归自然。

一个从角色中走不出来的演员，生活真不知道是什么样子。

牛莉因为简单，戏演完了她就还原成“本我”，所以她活得闲情逸致。

当恋爱的时候恋爱，当快活的时候快活，但凡她想做的事她就全身心地去做。

她刚从解放军艺术学院毕业时，就认识了一个圈外人，据说是个商人。

商人在牛莉面前也只剩下简单的纯情了，所以，两人结婚后一直恩爱有加。

1997年，牛莉结婚，2007年，育有一女。

演员陈数说：“女人过了30，就时尚了，对婚姻就有了较客观、真实的认识。”这句话得到很多女性的认可，只是在牛莉身上又失灵了。

婚姻中，牛莉24岁就时尚了，她轻拿轻放，已经幸福的走过“瓷婚”了。

有人向她讨教，平时在家喊老公是不是也是像在电视上喊冯巩、郭冬临：“老～公～”一样，嗲嗲的，甜到齁？

戏要用心，生活更不能粗心大意。

牛莉演小品绝对是她的拿手好戏，夸张不做作，甜而不腻，还能做到不千篇一律。

和冯巩的小品《还钱》，一唱一合，配合默契得像真夫妻。

与郭冬临的小品《男子汉大丈夫》，那撒泼、撒娇又善解人意的表演，哪个男人看了都会不自觉地拿她和自己老婆比。

瞧，这打一下下，摸一下下。

牛莉上舞台，真的拉下不少仇恨，“国民媳妇”真的不是那么好当的，但牛莉不仅在舞台节目上当了，现实生活中，家庭媳妇她也当得妥妥的。

做演员近30年，结婚23年，没有绯闻，就连负面消息都没有可挖的，真是活成了演艺圈的一股清流。

牛莉不仅是一股清流，还热衷于“阳光工程”。

2010年电视虎年舞台后，牛莉拍卖小品《一句话的事儿》中那件粉红色大衣，所得善款捐助给中国青少年发展基金会，也是为河北承德“牛莉希望小学”募集善款。同年，牛莉呼吁大家一起参与“地球一小时”活动。

清流和阳光是多么美妙的组合。

04 做自己，简约不简单

人人都羡慕“清流”和“阳光”，也想做这样的人，但有时候就是力不从心。

因为，外界的压力、诱惑和难于平静的心，时刻拷打着我们的灵魂。

所以，想身处闹市，一尘不染，真的很难。

当我听到牛莉说：“不靠关系和背景做人做事，做自己力所能及的事就好”时，简直有点怀疑人生。

做自己，简约不简单。

阳光一点，是我们生活的期许。

（图片来自网络）

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