健美操的起源比较复杂，它最早是由美国太空总署的医生库帕博士为太空人设计的体能训练内容。

后来美国群众也开始跟随练习，并且穿上紧身的健美裤，让这项运动既健身，又十分养眼。

相信很多70后，80后，在看美剧时，会经常看到这样的装扮。

搭配上动感的disco音乐，健美操得以在全球流行。

其实早在上世纪80年代，健身操就已悄悄进入中国。

1984年，北京体育大学成立健美操（针对竞技比赛）教研室，开设了健美操选项课和专修课。

然后便出现了健美操教材，而领军人物正是大家熟悉的马华老师。

马华出生于北京，是一名退伍军人。

由于热爱运动，她在退役后就继续从事着健身方面的工作。

从1991开始，马华就在月坛健康城担任健身操教练。

90年代其实是一个比较奇怪，比较矛盾的时期。

群众的思想处于既保守，又渴望开放自由的状态，一方面大家对于这样的装扮比较抵触，另一方面又对保健效果十分期待。

马华是性感的，但是大家又不太愿意承认，更不敢大大方方的跟着练习。

直到马华登上了央视，开始在早上播放《健美五分钟》时，才有观众会跟着电视一起运动。

笔者小时候清楚记得央视不仅会播放健美操练习，也会播放太极拳，八锦缎之类的古拳法。

但是感觉只有健美操运动才能调动起观众的积极性，让大家一起跟着舞动双手。

曼妙的身姿，洋溢的笑容，甜美的声音，都让平常的早晨变得不再普通。

可以说，很多人每天都要看《健美五分钟》，跟着马华老师一起运动。

当她的身影出现在央视春晚的舞台上，就是她事业巅峰期的开始。

1998年的除夕之夜，马华与解晓东，范晓萱合作出演《健康歌》。

这首歌在当年的火爆程度，丝毫不亚于前些年的凤凰传奇，几乎是人人听过，人人都能哼唱几句。

当马华穿着标志性的健美服饰出现在舞台中央时，国内健身第一人的宝座已经是非她莫属了。

可惜马华一直忙于工作，不但要各地参加活动，还要带领学员不断地跳操。

即便是铁打的身体，也有被摧毁的那一天。

2001年，马华因病去世，年仅41岁。

后来健美操这项运动好像也失去了往日魔力，即便有新的女领操员出现，大家也没有了热情。

比如张溪舍宾，有氧课堂，易海燕健身操等等，都没有什么观众知道。

直到后来，来自韩国的郑多燕引领了一波热潮。

但是总觉着跟马华老师比，差了一点意思。

只能说马华在很多观众心中的地位是不同的，对于郑多燕这样的健身教练，很难调动起80后的积极性。

当初能坚持五分钟的热情早已消散，如今也已经是瑜伽裤的天下了。

提起健美裤，现在的年轻人已经不知道是为何物了。

不知道大家是否还能记起与马华老师共同运动的时光呢？

#深度好文计划#