油条可以说是上海宁早餐中灵魂的存在，任何东西都要搭配上油条，才能吃出内味！

最佳搭档就是咸豆浆（对不起，想吃甜的几乎没有...），一起吃才有完整的灵魂。

粢饭团和粢饭糕也是早餐霸主，裹上油条的粢饭团可以满足一早上的快乐！粢饭糕现在越来越少见了，想念那个味道~

吃过早餐，来逛一逛上海那些经典的地标，看看他们的清晨打开方式。

清晨的上海城隍庙

张帆/图

05点47分的外滩

05点47分 中山东一路上面一辆车子都没有。804c/图文

05:49 AM 804c/图文

06:07 AM 804c/图文

六点刚过，迎着朝阳跑步的小伙 804c/图文

剃着板寸头穿着绿色上衣来外滩跑步的可能是兵哥哥也可能是附近的消防兵 804c/图文

跑累了就快走的人们 804c/图文

活力向前奔跑的女子 804c/图文

互相鼓励、互相加油的人们 804c/图文

早起散步的夫妻 804c/图文

804c/图文

06:00 日出前的杨浦大桥

绿博士/图文

黄浦江的水面十分安静。在城市中，尤其上海这样的大城市，这样的地方绝对有减压的效用。

06:22 日出时分的杨浦滨江，初升太阳的倒影正落在杨树浦港与黄浦江交汇口。这条支流正是“杨浦”名称的由来。

要说滨江，先要说三道，即骑行道、跑步道、漫步道，可以说是对人们滨江生活诉求的基本概括。

06:17 旭日初升，天空和江面泛出迷人的暖色调。一位老者正在滨江漫步道上晨炼。视频中他第一个亮相，矫健的身手令人映象深刻。

06:36 一位老人坐在漫步道旁的草丛边，身旁停放着一把轮椅。

06:23 晨曦中的三道，背景是杨浦大桥和黄浦江。

期待一切如旧，我们依然可以漫步在清晨的上海。

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