啊啊啊啊啊啊啊，好羞射呀，宝宝表示看不懂啊。

《超时空男臣》里三个男主一起吃雪糕的场面，简直辣眼睛啊，看完后，你要再一次怀疑人生，是不是感觉三观都被刷洗了一次？这一次，我谁都不扶，只服TVB，所以，还没看的，今晚是时候搜资源了，哈哈哈哈哈。

除了这些gay味十足的画面，看得耳红面赤，还有那些小三的剧情，同样让人看到脸红心跳，特别是跟爸妈一起追的时候，很是尴尬...

不过小三角色形象鲜明又突出，每次“小三”越得戚，越睇到咬牙切齿，你就越印象深刻，所以不少演员都不介意饰演这个角色，今天小编就同大家盘点一下近年TVB剧集的“狐狸精”角色！

汤盈盈

相信大家都对这首歌不陌生，“哪吒，不怕雷霆震。誓死，驱散魔道人 。”瞬间回忆就被点燃！好像回到了小学时候，每天准时坐在电视机前追《封神榜》的日子，当时觉得哪吒好帅，莲花好痴心，喜欢这对CP不要不要的，但是哪吒的扮演者，陈浩民前段时间的“咸猪手”、“把老婆当生育机器”新闻，而莲花的扮演者“叶璇”则是接连被怀疑“被下降头”和“拖欠保姆工资”等，男女主演都身陷负面新闻中，让人不由得感叹一句：“回忆都是骗人的。”

更加让人哭笑不得的是，当初恨得牙咬咬的“小三”琵琶精，柳琵琶反而当上了贤妻良母！

当初看剧的时候，对这个插足李靖和殷十娘，挑拨他们夫妻反目，还逼走十娘的“琵琶精小三”真的是，恨得忍不住把她从电视里拖出来吊打，虽然我承认她比十娘漂亮，但是是个小三！

但是现在长大后回过头来却不得不承认，柳琵琶的扮演者汤盈盈真的演得很好，把柳琵琶这个觉得演绎的土木三分，让人这么多年过去，还是想打她。

贾晓晨

TVB总有些女艺人，脸容姣好到，有股狐媚的感觉，而贾晓晨就是其中一位。

她在很多戏剧中，都是扮演各种坏女人，“狐狸精”的角色，例如在《名媛望族》中大show丰满上围。

在《恋爱季节》中做狐狸精抢老公，与梁烈唯有一场激烈的吻戏。

在16年的《末代御医》中也是，饰演一个为抢男人而不择手段的女人。

贾晓晨一向貌美身材好，是一帮宅男心目中的梦幻女神。在演戏上还是交足戏的女配角。

杨秀惠

杨秀惠在《来自喵喵星的妳》饰演的Natasha ，她在剧中不停地勾引薛丁甲（陈豪饰），“姣”到令人难以忘怀，极为抢眼。

当中最位印象深刻的，当然是第7集中的一幕，她一身低胸黑色晚装，加上黑色丝袜以及42吋长腿，整条腿放在陈豪面前，怎样能抵挡呢？

此外，她在《鬼同你OT》中饰演的“邪花”Lolita ，同样勾引功力十足。

她更是凭着这个角色获提名2015年万千星辉颁奖典礼最佳女配角、最受欢迎电视女角色。

最近几年，杨秀惠频频出演一些小三类的角色，个人感觉她的戏路其实可以更广，期待更多更精彩的演出。

温碧霞

当年TVB版《封神榜》里的，“真狐狸精”妲己，相信大家不会陌生，一直是观众心目中的经典，狐媚温柔美丽的形象深入民心。

性感妖艳，妩媚多情，这样一位集清纯和妖冶于一身的女子，对男人绝对是致命诱惑。

除了妲己，其实她在之前，《恨锁金瓶》中饰演潘金莲，最初是武大朗的妻子，之后成为了西门庆的5房。

朱慧敏

朱慧敏的第三者形象也是深入人心，她在无线的剧集中经常饰演，不择手段为求上位的“狐狸精”等角色，都是一些“邪牌”。

她在《古灵精探》中饰演为求独家新闻而勾引别人的卓琪，更与马国明在车中激吻。

在《窃听风云》中饰演一个挑逗老板的秘书林绮玲。

一直演狐狸精的角色，虽然有发挥但角色总被定型，朱慧敏最后心灰意冷离开了TVB。

龚嘉欣

要说到龚嘉欣最深入民心的狐狸精形象，当然不能错过她在《拳王》中饰演的庄宝琪。

作为高伟廷的小姨子却去勾引伟廷，她更是萧医生、毕家成的情妇，一身狐狸精的骚味，令大量网民感到反感，甚至有些网民是想“几巴车埋去”。

狡诈的狐狸心不可取，但被称为“美人脸”的狐狸脸却备受推崇，心形锥子脸外加狐媚的双眸是狐狸脸的标配，透露出一股让男人难以招架的魅惑气质，你值得拥有噢~

狐狸脸养成记一：白

最早关于狐狸的灵异大多都是白狐，古人到今人，人们都对白色动物心存期待，它们的力量超过了普通的同类，狐狸精本身善于变化，中国人以白为美，所以狐狸精首先要做到的就是肤色白。

狐狸脸养成记二：皮肤要好

狐狸皮早期都是被当做被褥、围巾来用的，人和狐狸皮肌肤相亲，才容易心生种种幻想，进而生产出许多传说。《聊斋志异·董生》里提到一段，书生喝醉了，回去发现火灭了，就“先以手入衾中探其温否。才一探入，腻有卧人，大惊，敛手。急火之，竟为姝丽，韶颜稚齿，神仙不殊。狂喜，戏探下体，则毛尾修然。”

其实就是一个摸到狐皮褥子后脑补出来的故事，补出来的故事是：引董手，强使复探则髀肉如脂，尻骨童童。这两点都可以用化妆和拍摄来补，对一线女演员来说不算难事。

狐狸脸养成记三：下巴要尖

众所周知，在现在这个锥子脸小脸蛋的审美潮流下，几乎所有的美女都有一个较为完美的下巴。

首先让小编给大家介绍一下关于肉肉的双下巴是如何形成的：

没错构成双下巴的原因大概涵括3个方面包括肥胖造成的下颚脂肪增加或者是下颚肌肉松弛又或是淋巴流动不畅等等都是造成双下巴的原因好我们马上对症下药针对于上述三方面的原因喵姐决定给大家介绍一些简单有效的瘦下巴方法铛铛铛~咀嚼食物

据闻，由于现在宝宝们吃的食物大多都是偏软的为主，因而容易形成双下巴。因为咀嚼事物的次数变少，所以下颚肌开始变得衰弱。所以小编建议宝宝们平常多吃硬的或有嚼劲的食物，有意识地提高平常饮食当中咀嚼食物的次数，这样可以改善双下巴的问题哟！DIY面膜

选用一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶以及蜂蜜，再加上少量的薄荷精油和柠檬汁，以快速动作将其混合，然后将此乳脂状物涂敷在下颚及下巴底区域即可。洗澡按摩

在宝宝们洗澡时，放松全身的肌肉与心态，一手按住额部，脖子后仰，另一只手蘸上沐浴液或者抹上肥皂，在颈部和下巴部位由下往上做环形揉摩。这样按摩的好处在于对于消除下巴肌肉的松弛和皱纹有不错的效果。

狐狸脸养成记四：瘦

真实世界里的狐狸我不知道大家细看过没有，没有胖狐狸，胖狐狸只有卡通里才有，老虎有胖的，因为它在掠食者的顶端，又爱打伏击不跑路。

狐狸是随时要提防着敌人的，还要动心眼，偷鸡更要从狭窄的地方钻进钻出。而儿童画里的狐狸都很瘦，童谣和童画代表着的是全人类对一种事物的共识：脸瘦

一个人如果吃的多，动的少，过多的热量就会转化成脂肪堆积起来。其次，随着年龄的增长，自身代谢率降低，导致脂肪堆积。

大多数人的脂肪堆积都是先从腰腹部、臀部、大腿、胸部开始堆积，慢慢到四肢、脸部等。当然，也有人一胖就胖脸的，这种现象主要取决于个人基因问题。

想要瘦脸前，一定要知道自己的脸为什么会变大的原因。脂肪堆积导致脸大，降低身体脂肪含量就可以达到瘦脸的效果。因此饮食最好做到：做到低脂肪、低碳水、高蛋白。接下来分享一份瘦脸瘦身的小运动，男女通用噢~练习者按照各个动作要求的次数或时间去做即可。

动作1: 开合跳 50个

动作2: 俯卧撑 15个（女生：跪姿俯卧撑）

动作3: 深蹲 30个

动作4: 高抬腿 50个

动作5: 箭步蹲 左右各15个

练习要求：

1、锻炼前和锻炼后分别进行5-10分钟的热身和放松，比如慢跑、拉伸等。

2、练习的过程中，动作与动作之间尽量不要休息，做完整套动作后休息2到3分钟。

3、整套动作根据自身情况进行2-4个循环。

大家喜欢的话就关注微信公众号：瘦脸族，或者点赞支持一下噢，小编真心希望大家每天都能美美哒~