一、下载VMware虚拟机

VMware官网下载VMware Fusion

二、下载ubuntu镜像

M系列的Mac电脑要下载arm架构的镜像

方法一：官网下载

方法二：清华源下载

清华源镜像

点击获取下载链接

选择Ubuntu，下载22.04.5(arm64,Server)

三、创建虚拟机

1、从光盘或映像中安装

2、虚拟机配置

1. 选择光盘或映像
2. 自定义设置——>存储——>修改虚拟机配置
   

四、安装ubuntu（没有提及的地方直接下一步）

1、try or install Ubuntu Server

2、语言选择English
3、验证完成后done

4、continue without updating
5、输入用户名和密码

6、勾选SSH

6、Reboot now

7、输入账号密码（若没显示，点击回车即可）

8、安装图形界面

sudo apt-get install -y ubuntu-desktop

注：下载firefox snap时，等待的时间比较久
9、安装完毕后重启虚拟机

reboot

五、ununtu配置

1、复制粘贴

sudo apt-get update
sudo apt-get install open-vm-tools
sudo apt install open-vm-tools-desktop 

重启虚拟机

2、添加中文

重启虚拟机

点击format

添加中文输入法

添加完成后点击右上角即可更改输入法

3、换源

备份原有源

sudo cp /etc/apt/sources.list /etc/apt/sources.list.bak

打开配置文件

sudo gedit /etc/apt/sources.list

在清华源中搜索ubuntu，点击ubuntu旁的小问号

我们这里安装的是arm架构，点击ubuntu-ports镜像。

选择ubuntu22.04，复制源

将 配置文件sources.list 原有内容删除，修改为刚刚复制下来的镜像源即可。

更新操作

sudo apt update
sudo apt upgrade

upgrade后若出现紫色界面直接按esc键

六、参考文章

MacBook使用VMware Fusion虚拟机上安装Ubuntu系统（保姆级：超详细图文教程）
vmware安装ubuntu22.04 & 复制黏贴 & 上网
Linux换源大全！一步一步教你如何让系统飞起来！