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这是性瘾患者们的自白。他们躲在人群中，因为害怕被当成「变态」「怪咖」，隐藏起这些令自己痛苦的事情，用越来越疯狂、刺激的行为去暂时满足欲望，尽管这种方式会让现状越来越糟糕。

今天我们想和大家聊聊ta们。我们的留言箱中，总是有读者询问，自己每天都自慰/看色情片，是不是有问题？

今天的文章，既是带大家客观认识性爱成瘾，也能让你们合理地判断自己的情况。

01.

什么是性爱成瘾症

性是人的本能，性行为能让许多人感到愉悦，但当人过分沉迷于性幻想和性行为当中，又会反过来感到痛苦。

性爱成瘾便是指一种对于性幻想、性冲动或性行为的过度关注，无法自控地去做，即使出现了明显的负反馈，比如对身体造成伤害或是存在危险时，还是要继续下去，已经构成了一种强迫性行为。根据研究数据，中国性成瘾患者比例达3％，其中性成瘾女性占比达到20％。

其实相比性爱成瘾，医学界认为用强迫性性行为和性冲动控制障碍来指代这种症状会更加准确。

「性瘾」的描述很容易让人们觉得，有这些症状的人的问题就是性欲太强，但事实并非如此。性冲动控制障碍更多是强调个人对自己的性欲望无法控制，其实他们中的一部分人并没有比其他人更频繁地发生性行为。

这个名称还天然地带有一种负面意味，并且有很强的涵盖性，不足以代表个体的情况。英剧《纯粹（Pure）》中就展现了这样一个姑娘。

她被侵入性的性幻想困扰着，在一个正经的场合，当她必须要面对几十个人发表讲话时，她却会不自觉地幻想这些人全都脱光然后性交的画面，这种幻想从不令她兴奋，反而影响了她的正常生活，她产生自我厌恶，不得已从家乡小镇搬到无人认识的伦敦生活。

一开始她自然地认为自己是一名性瘾者，对自己有许多污名化的想象，当最终在图书馆的一本书中发现，自己其实是患有某种强迫症之后，她觉得自己被拯救了。

▲图片来源：豆瓣

02.

性爱成瘾的表现

性瘾的概念在学界仍然存在争议，曾经被列为心理疾病的它，后来也在美国精神学会的《精神疾病诊断手册》第五版中被剔除出去。

所以，对此我们更需要做的也许不是纠结于概念的描述，而是去关注个体的感受和经历。性瘾有很多表现形式，可能是强迫性的性幻想，可能是会频繁地与多个伴侣甚至是陌生人发生关系，还可能是过度频繁地看色情片和自慰。

但它们都有一些特征，比如 ......

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女性的宫颈就像一辆停在车站的火车，有一把特殊的钥匙可以让宫颈这辆列车朝向宫颈病变的方向出发，如果任由其发展的话，迟早开到宫颈癌的终点。那宫颈癌与老公出轨之间到底有多大的关系？

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每一位小仙女都深深地知道，衰老是一个永恒的过程，但无论男女，大家都或多或少在为延缓衰老而挣扎着。

女性最最重要的一个激素就是雌激素，可以说正是有了它，才成就了各位的美丽动人，体内雌激素水平的降低，势必会导致女性的衰老，而自然状态下雌激素的水平和卵巢功能有着密不可分的关联。那么卵巢真的会早衰吗？避孕药、性生活过早会影响这一进程吗？

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爱美之心，人皆有之。美，似乎已经不是我们的梦想，而是每时每刻都要做的事情，于是，哪怕道路艰险，充满了明枪暗箭，我们在变美的大路小路上也不敢松懈，马不停蹄。

但做啥都要讲究个装备，讲究个策略，讲究个慧眼识坑。为了避免你们再入坑，还是带你们来总结一下吧！那些年交过的「智商税」大集合！来，咱们一起看看你的购物车里有没有吧！

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即便已经2020了，我们对xing的认知还是那么羞涩、困乏。以至于总有一些无良的小诊所、医生以及无知者常常把「宫颈糜烂」与不良生活作风联系起来，但「宫颈糜烂」是什么？为什么不用治疗？

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现在很多人为了美容、助眠、还有什么抗氧化等功能，经常会小酌一杯红酒，当然我也知道有相当一部分小伙伴喝酒就是因为馋，好喝，又能暂时逃离现实，享受生活。

如果只是为了好喝、享受，那么偶尔小酌一杯当然是不错的，但是有一些朋友听说红酒里富含白藜芦醇，能够抗衰老和预防老年痴呆，就开始有点别的想法了：既然这样，那我多喝一点是不是就能「美若天仙」「百病全消」？喝红酒真的有这些作用吗？是不是真的「每天一杯红酒，疾病远离我」？

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我国是胃癌发病大国，全球每年新增胃癌人数近十万，其中有四万七千多都是中国人。虽然目前临床上针对胃癌的发病机制尚未明确，但曾经有研究报道，幽门螺杆菌感染者，得胃癌的概率比正常人高六倍。

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比起胃病，你可知道40%的女性，都将面临的大麻烦是什么吗？而且这些麻烦是女性从青春期都应该关注的问题。人体骨骼的骨量在每个人自从出生后，会随着年龄逐渐增加，一般在35岁左右达到高峰，随后逐渐减少。

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如今，很多女性已经加入「养生」大军，当你在对父母朋友圈里流行的「养生文」嗤之以鼻的时候，你是否想过，你或许已经陷入另一种美容「骗局」？

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有一种很常见的食物，姑娘们每天都在吃，有的甚至每天吃得还不少，一天不吃就心里痒痒。但是这种食物如果摄入过量，危害极大，犹如「毒药」，它就是——糖。

有个巨大的疑问一直困扰着姑娘们：明明知道甜甜的糖果、美味的蛋糕、点心、甜甜圈等不仅会让自己变胖、皮肤变差，还会增加各种疾病的风险，为什么依然经受不住它的诱惑，它到底是为什么让我们如此欲罢不能，又是为什么对身体的危害这么大？

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