过度劳累的危害

长期过度的劳累，容易引发人体心衰、肺衰、肾衰、心肌梗、脑溢血等病症造成猝死。

这种猝死的死因主要是冠心病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑出血，与一般猝死没什么不同。

只不过这些病的潜在性使过劳者忽略，以至酿成严重后果。但若没有过度劳累这个诱因，猝死可能就不会发生。

并且在癌症诱因的自我分析中，36.6%的患者认为是过度劳累而诱发，7.1%的病人认为是工作压力过重诱发。

美国圣路易华盛顿大学的一项研究也指出，过度劳累容易诱发癌症，许多罹癌的人回顾发病前两三年，通常是身心处于极大的压力之下。

据不完全统计，有七成白领有过劳死的危险；

每4个人中就有1人肥胖；

中国皮肤病患者超过1.5亿人；

中国青年近视率世界排名第一；

中国每年猝死人口超过55万；

每天约有10000人确诊癌症；

中国肠胃病患者1.2亿人；

慢性病死亡占死亡人口的86.8%......

上班族们健康状况因为加班，熬夜通宵，饮食等不良的生活习惯，出现越来越多的高血压、糖尿病等传统意义上的老年病。年轻群体普遍的“亚健康”状态呈现进一步恶化趋势。

无疑，“白加黑”“5+2”的工作方式无疑在透支着年轻人的健康，加速消耗我们的青春。

疯狂加班，实际一点说，为了涨工资升职，遥远一点说，是为梦想拼一把。

但是，业绩再璀璨，身份再耀眼，都不及健康珍贵。