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电脑内存越大，运行速度越快，程序之间的切换和响应也会更加流畅。然而，随着时间的推移，各种文件会逐渐积累，导致内存不够用。本文将为您提供三种有效的方法来解决这个问题。

方法一：利用操作系统自带的功能清理内存

1. 关闭不必要的程序和进程：检查任务栏和系统托盘，关闭不需要的程序。您还可以使用“任务管理器”（按Ctrl+Shift+Esc键打开）查看正在运行的进程，并结束那些占用内存较多的进程。

2. 优化系统性能设置：右键点击“计算机”图标，选择“属性”，然后点击“高级系统设置”→“性能设置”，在这里选择“调整为最佳性能”。

3. 清理临时文件和缓存：临时文件和缓存可能占用大量内存空间。使用Windows自带的“磁盘清理”工具（在开始菜单中搜索“磁盘清理”）清除这些文件，释放内存空间。

4. 禁用不必要的启动程序：通过“任务管理器”的“启动”选项卡禁用不需要的启动程序，以减轻内存负担。

方法二：启用虚拟内存

1. 选择“计算机”，点击鼠标右键，选择“属性”，在弹出的系统窗口中，点击左边的“高级系统设置”。

2. 在系统属性窗口中，点击“高级”，再点击“设置”。

3. 在“性能选项”点击“调整为最佳性能”。这样做的好处是，牺牲掉视觉效果，以达到让系统减少对硬件资源的占用。

4. 点击“高级”选项，可以看到当前的“虚拟内存”大小。

方法三：通过压缩大文件节省内存

随着电脑使用时间的增加，我们电脑上不可避免地会存有多种类型的文件，如视频、图片、PDF、PPT等。短期内可能会用到这些文件，但长时间存放会占据大量空间。我们可以选择对这些文件进行压缩，从而节省内存。这里以嗨格式压缩大师为例进行操作演示。

1. 打开安装好的嗨格式压缩大师，选择“视频压缩”功能。

2. 添加需要压缩的一个或多个视频文件，然后在软件右侧选择合适的压缩模式，默认设置为“普通压缩”，根据需求调整压缩参数。

3. 最后点击“开始压缩”按钮，等待片刻即可在电脑上查看已压缩完成的视频文件。

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