心脏出问题，常出现失眠、心慌、心胸闷等情况，从而导致胸痛、烦躁等表征。

最养心曲目：养心气最需要的是平和，所以推荐的最佳曲目为《紫竹调》。这首曲子中运用属于火的徵音和属于水的羽音配合很独特，补水可以使心火不至于过旺，补火又可使水气不至于过凉，利于心脏的功能运转。

最佳聆听时间：21：00－23：00。道医最讲究睡子午觉，所以一定要在子时之前就要让心气平和下来。

养肝音乐

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 大胡笳 音乐： 陈成勃 - 琴怀

肝不好常常出现抑郁、易怒等情绪，而乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、容易受惊吓则是外在表征。

最养肝曲目：肝顺需要木气练达，适合欣赏的曲目为《胡笳十八拍》。这首曲子中属于金的商音元素稍重，刚好可以克制体内过多的木气，同时曲中婉转地配上了较为合适的属于水的羽音，水又可以很好地滋养木气，使之柔软、顺畅。

最佳聆听时间：19：00－23：00。这是一天中阴气最重的时间，一来可以克制旺盛的肝气，以免过多的肝气演变成火，另外可以利用这个时间旺盛的阴气来滋养肝，使之平衡正常。

养脾音乐

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 十面埋伏 音乐： 传奇乐坊 - 歌曲合辑

长期的暴饮暴食、五味过重、思虑过度等都会让脾胃产生不适，腹胀、便稀、肥胖、口唇溃疡、面黄、月经量少色淡、疲乏、胃或子宫下垂都是常见的症状。

最养脾曲目：《十面埋伏》。脾气需要温和，这首曲子中运用了比较频促的徵音和宫音，能够很好地刺激我们的脾胃，使之在乐曲的刺激下，有节奏的进行对食物的消化、吸收。　

最佳聆听时间：在进餐时，以及餐后一小时内欣赏，效果比较好。

养肺音乐

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 阳春白雪 音乐： 群星 - 中国琵琶经典名曲荟萃

吸烟、过度疲劳、呼吸道疾病、厨房油烟、汽车尾气、滥服药物、饮食不当都是引发肺部疾病、甚至致癌的诱因。咽部溃疡疼痛、咳嗽、鼻塞、气喘、容易感冒、易出汗，都是肺不好的表现。

最养肺曲目：《阳春白雪》。肺气需要滋润，这首曲子曲调高昂，包括属于土的宫音和属于火的徵音，一个助长肺气，一个平衡肺气，再加上属于肺的商音，可以通过音乐把你的肺从里到外彻底梳理一遍。　　

最佳聆听时间：15：00－19：00。太阳在这个时间段里开始西下，归于西方金气最重的地方，体内的肺气在这个时段是比较旺盛的，随着曲子的旋律，一呼一吸之间，里应外合，事半功倍。

养肾音乐

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 梅花三弄 音乐： 纯音乐 - 天籁弦在烧(一) 古韵筝色

肾乃先天之本，经常熬夜、过度劳累、喝酒喝浓茶都会伤肾。面色暗、尿频、腰酸、性欲低、黎明时分腹泻，都是肾不好的表现。

最养肾曲目：《梅花三弄》。肾气需要蕴藏，这首曲子中舒缓合宜的五音搭配，不经意间运用了五行互生的原理，反复的、逐一的将产生的能量源源不断输送到肾中。一曲听罢，神清气爽，倍感轻松。

最佳聆听时间：7：00－11：00。这段时间在一天里是气温持续走高的一个过程，人和大自然是相互影响的，在这个时间段，太阳在逐渐高升，体内的肾气也蠢蠢欲动地受着外界的感召，如果此时能够用属于金性质的商音和属于水性质的羽音搭配比较融洽的曲子来促使肾中精气的隆盛。

高血压音乐处方

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 清晨 音乐： Bandari - 班得瑞音乐

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 Bandari-银色沙滩 音乐： 蓝蓝蓝又蓝 - 脑波音乐| 智慧幼脑，解压提神

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 五音疗疾丨降低神精和情绪压力，舒缓放松《冬表树》 音乐： 喜俩宝 - 养生音乐| 安神放松，平心静气

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 Endless horizon 音乐： 群星 - 史上最优美的轻音乐

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 追梦人 音乐： Bandari - 班得瑞音乐

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 The Miracle Of Your Eyes 音乐： Bandari - 超完美约会

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 The Stream in Wood 山林小溪 音乐： Bandari - 清新yoga 第六輯 (The Newest Yoga)

糖尿病音乐处方

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 Bandari (班得瑞)- Beyond The Clouds.mp3 音乐： 北岸初晴 - 班得瑞轻音乐 | 洁净心灵的天籁之音

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 森林幻想曲 - Bandari 音乐： 免费有声小说 - 轻音乐合集 | 放松心灵

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 慧听音乐-Bandari - 森林幻想曲 音乐： 慧命 - 情绪疗愈 | 安抚你的每一种情绪

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 糖尿病处方音乐一一一河上的月亮 音乐： 吴燕芳疗愈空间

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 慧听音乐-Bandari - 溪边的铃儿声 音乐： 慧命 - 情绪疗愈 | 安抚你的每一种情绪

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 糖尿病处方音乐一一一河上的月亮 音乐： 吴燕芳疗愈空间

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当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 安妮的仙境 音乐： Bandari - 班得瑞音乐

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 The Miracle Of Your Eyes 音乐： Bandari - 超完美约会

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 Childhood Memory (童年记忆) 音乐： Bandari

解抑郁音乐

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 梦江南 音乐： 刘连国 - 中国古典古筝名曲（三）

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 水姻缘 音乐： 蒋倩 - 水姻缘-古筝新韵

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 出水莲 音乐： 项斯华 - 项斯华-中国民族音乐大师-古筝演奏家

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 二泉映月 音乐： 阿炳

振作精神音乐

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 金蛇狂舞 音乐： 纯音乐

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 步步高 音乐： 中央民族乐团 - 百年经典

去烦燥音乐

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 塞上曲 音乐： 杨瑾 - 中国民乐大师纯独奏鉴赏全集:琵琶

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 小河淌水 音乐： 群星 - 盛世民韵

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 云水逸 音乐： 张晓红 - 古筝笛-泛爱众

养生音乐

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 疏梅弄影 音乐： 王俊雄

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 绿野仙踪 音乐： 王先宏 - 王先宏古琴现代曲

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 绿野仙踪（古琴纯音乐） 音乐： 王先宏 - 王先宏古琴现代曲

促进食欲音乐

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 花好月圆 音乐： 段银莹 - 国乐醉筝

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 茉莉花 音乐： 罗晶 - 梁祝化蝶 (中国古筝)

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 茉莉花 音乐： 与君合奏芳春调 - 古筝纯乐 | 聆听悠扬而宁静的旋律

茶室音乐

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当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 渔舟唱晚 音乐： 华语群星 - 中国古代乐曲 （一）

当前浏览器不支持播放音乐或语音，请在微信或其他浏览器中播放 寒鸦戏水 音乐： 杨瑾 - 中国民乐大师纯独奏鉴赏全集:琵琶

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