28岁的李壮是河南郑州一家培训学校的体育老师，在一次户外训练中突然晕厥并休克，被紧急送往郑州人民医院急诊科救治。由于生命体征不稳定，持续高热且血压偏低，他被转入重症监护室继续治疗。经过两天的密切监护和治疗，李壮终于脱离了生命危险，并转至普通病房接受进一步治疗。

在炎热酷暑、高温高湿环境中，人体产热与散热调节功能失衡，导致“冷却系统”崩溃，核心温度迅速升高超过40℃，大脑功能受损，出现谵妄、惊厥、昏迷以及多器官功能障碍，这是热射病的发病机制和症状。热射病并非突然发生，而是有一个渐进过程，防治的关键在于早发现、早降温、早送医。

北京大学第一医院急诊科常务副主任李晓晶介绍，中暑分为先兆、轻症、中症和重症中暑等阶段。先兆中暑时会出现头晕、乏力、大汗、口渴等症状，随后如体温升高并伴有发热但没有意识转变，则进入轻症中暑阶段。如果不及时干预，可能会导致高热并伴有四肢抽搐、意识障碍。对于先兆和轻症中暑，应迅速将患者转移至阴凉通风处，解开衣物，用冷水或湿毛巾擦拭身体，并补充含盐分的饮品。一旦出现疑似热射病症状，需立即就医，在等待救护车期间，可用冰袋敷于颈部、腋下等部位帮助快速降温。