开 学 啦

今天，小学生和初中生们开学啦！

想必前一个周

有不少娃们都是在补作业中度过的

有的人含泪写完

有的人嚎啕大哭

有的人写不完，恨不得悄悄撕掉几张…

甚至有一些童鞋

为了不写作业“不择手段”

老师，真的不骗你

确实是二哈先动的手

家里没有二哈， 羊也行

还有的同学把书包“丢了”

但是你要知道，总有一百种方法

能帮你找回丢失的作业

图片源自新华网微博

这位同学

书包“掉”高速公路上都能找到

一定要感谢一下

咱们的警察叔叔哦

看到这个消息的网友

也是抑制不住内心的鸡冻

还有的人

谎称自己被“绑架”

最重要的是，绑匪还把作业撕了

图片源自新京报微博截图

不过，话说回来

毕竟开学

对于家长来说

但是，在这个节骨眼上

你的孩子可能会这样反问你：

……

开学这部灾难片惨烈归惨烈

但现实总是要面对的

开学季家长们给孩子

“收心”的同时，别忘了防病是重点

开学务必防范4种疾病

防流行性感冒

随着春季学校开学，学校暴发疫情发生风险增高，学校应重视做好春夏季流感防控工作。

流感对全人群易感，但流行季节儿童的感染率和发病率通常最高。

防诺如病毒感染

2019年春季随着学校陆续开学，暴发风险增大，接触传播和食源性传播是主要的传播方式。

各类学校和托幼机构等人口密集单位为诺如病毒感染暴发高风险场所。

防水痘

重点防控场所主要是小学，为了更好的预防水痘，建议家长避免小孩和患病小孩玩耍，最好要带小孩接种两剂次的水痘疫苗。

防流行性腮腺炎

重点防控场所主要是小学。主要防控措施是避免接触病人，加强学校预防接种查验证及疫苗补种工作，及时发现和隔离病人，及时处置疫情。

关注孩子的眼健康

假期，孩子接触电子产品的时间比平时明显增加，用眼过度容易导致视力下降，开学了，家长要特别关注孩子用眼健康。

01

关注孩子的视力变化，一旦发现孩子视力下降或近视度数加深，最好尽早带其到正规医疗机构进行眼部检查，及时采取科学的方法进行矫正。

02

家长开学初关注孩子的身高，配合学校老师，根据孩子的身高变化及时调整在校学习用的桌子和椅子的高度，并纠正孩子不良坐姿。根据建筑照明设计标准（GB50034-2013），学校组织人员对教室照明灯管进行擦拭，维护教室照明的照度要求，保障学生拥有良好的教室环境。在家中，家长也应该为孩子们提供适宜的书桌椅和灯光照明。

03

帮助孩子调整作息和情绪，缓解眼部疲劳和面对开学的紧张心理。早睡早起，保证充足的睡眠。每天睡眠时间国家规定小学生不少于10小时，初中生不少于9小时，高中生不少于8小时。保证卧室安静、无光照、温湿度适宜，保障每日睡眠质量。

04

预防眼部感染，减少眼部损伤。细菌、病毒、真菌或寄生虫感染眼睛会引起炎症，对视力产生不同程度的损害，严重的可能会导致失明。

因此，日常要注意用眼卫生，不要手揉眼睛，眼睛进脏东西要及时用干净的流动水清洗眼睛，根据情况及时就医。同时也要注意防止物理性损伤，避免因损伤影响视力。

最后

提醒孩子们要均衡饮食，合理运动

保持健康体重

预防学校伤害！

部分内容/北京市疾病预防控制中心 图片/Unsplash、网络

责编/贺敬梅 审核/杨志馨

凤凰网陕西综合 转载请注明出处/欢迎分享至朋友圈

免责声明

文字及图片来源于网络仅供学习、交流使用，不具有任何商业用途，版权归原作者所有，如有问题请及时联系我们以作处理。本声明未涉及的问题参见国家有关法律法规，当本声明与国家法律法规冲突时，以国家法律法规为准。