2. 谨防“提前查分骗局”。考生及家人查分时应认准教育部门指定的查询方式及查分网址，不要轻易点击来历不明的链接。

3.谨防“补录名额、内部指标”骗局。正规的招生录取不会产生任何附加费用。凡是需要收取保证金、录取费、指标费的“招生指标”，100%是诈骗！

4.谨防“补助金”骗局。当接到自称高校、教育、财政等工作人员的电话或信息，要发放“国家助学金”“返还义务教育费”“助学扶助款”时，考生及家长一定要主动与当地教育部门或学校联系求证。

5.谨防“填报志愿指导”骗局。填报志愿可在网上寻找参考资料帮助，但对于收费的指导一定要提高警惕，自己的命运掌握在自己手里，勿让骗子趁虚而入。

6.谨防“伪造录取通知书”骗局。考生和家长在登录学校和教育部门网站时，一定要有鉴别真伪的意识。要通过官网认证的链接或教育部门官方发布的网址进入，转账汇款时要通过多种途径核实账号真伪。

·心理健康·

考试结束后，世界很大，考场很小。没有人因考试赢得所有，也没有人因考试输掉一生。考好考坏，都是一个新的起点、新的开始。考试结束后，尽量避免与同学交流考试内容，以免因为考得不好而沮丧。针对不佳心理状况，可采取以下措施：

1.在紧张的高考后，保持良好的精神状态，多阅读有益书籍，多参加公益活动，多走进大自然享受阳光生活，放松心情，缓解压力，释放不良情绪。家长应做好科学引导、鼓励。

2.自我调整，学会规划。考后的假期是一个可以提升自我的时间，及时树立新目标，可放松但莫放纵。

3.家长要及时发现“异常信号”。考后许多同学喜欢睡懒觉来放松，如果考后一周孩子还是精神疲惫、睡不醒、没食欲、不愿出门，或者平时很乖的孩子突然大声顶撞父母，可能就不单纯是考后休整放松能解决的问题。家长应细心观察，别放过心理问题的蛛丝马迹，及时寻求专业机构的帮助。

·交通安全·

1.高考结束后，不管是选择宅在家享受空调、Wi-Fi、西瓜，还是选择出门和朋友们聚会旅行，都要注意把安全放在第一位。外出时一定要遵守交通规则，将安全之绳牢牢握在自己手中。

2.家长应提醒孩子，出行要当心，外出时要遵守交通规则。家长切莫酒后驾车。家长醉驾被判刑，犯罪记录将伴终身，子女考公务员、上军警校、入党等受到限制；

3.乘坐出租车时，要乘坐正规出租车，上车前要记住车牌号码，乘车时要系好安全带，切莫贪图便宜搭黑车。

4.学生切莫无证驾驶机动车。要切记：未成年人驾驶机动车不仅不安全，更是违法行为。家长一定要告诉孩子，不要和陌生人搭伴出游，外出游玩要将详细行程告知家人。

·兼职安全·

漫长的假期，部分同学选择找寻兼职、实习等方式充实自我、积累经验。不过，初次接触社会的孩子，社会阅历浅，容易被“高薪”虚假招工信息诓骗。家长一定提醒孩子，加强自我保护意识。

·饮食安全·

高考之后，几乎所有的孩子都会很放松，在饮食上也会如此，再加上家长也彻底松懈下来，不再过多约束孩子，很多孩子在饮食上会出现以下几个问题，考生家长一定要及时引导和关心。

1.不加约束地暴饮暴食、大鱼大肉，会加剧体重的猛增，带给身体一系列的负担，严重者可能患上急性胰腺炎。

2.不注意饮食卫生，导致腹泻。每年高考结束，不少孩子喜欢跟朋友一起在街边小摊吃各种小吃，因此，每年这个时候，急诊科都会收到因为食用不洁食物导致腹泻的学生患者。

3.三餐不定时，导致胃肠功能紊乱。高考结束，毫无压力的假期模式启动，很多孩子整天待在家里，看电视、打游戏，吃饭时间毫无规律；有时两餐时间间隔过长，时间一久，就容易导致胃肠功能紊乱，引起胃疼、腹泻。

4.垃圾食品摄入过多。突然放松，很多孩子就想把平时没有时间吃的零食“补”回来，结果过多地进食垃圾食品，导致身体需要的营养摄入太少、抵抗力下降。

·人身安全·

1.注意运动安全。假期可以进行体育锻炼，保持良好的身体状态。如果平时没有运动习惯，在剧烈运动前，一定要考虑身体承受能力，适量运动。运动时如有不舒服，就立即停止，千万别硬撑。

2.预防溺水。不要到非正规游泳场所游泳，要有安全防范的意识，穿戴泳圈、救生衣等保护措施，要熟悉正规游泳馆水区位置。发现有人落水时，不可贸然对溺水者进行施救，要及时大声呼救并拨打120。

3.注意聚会安全。许多同学准备好在考试后通过聚会好好放松，甚至狂欢一番。特别提醒广大考生、家长们聚会聚餐莫酗酒，学生要把握分寸、适度放松，不要饮酒，用健康的生活方式进行聚会放松。

高考答卷已经完成

人生长卷才刚刚铺开

祝愿2024届的你安全、充实、愉悦地

度过这个期待已久的假期！

安全问题请时刻放心上

山水一程

致此青春

愿你有前程可奔赴

亦有青春可回首

母校有幸见证你们的追梦历程

祝各位都能拥有闪闪发光的未来！

厦门市公安局灌口派出所

厦门一中集美分校（灌口中学）

2024年6月